一般来说电脑辐射的范围是一米左右,台式电脑的话,辐射最强的就是主机后面,而且前面辐射相对较小。液晶的电脑显示器,辐射比纯平的小很多,一般距离50厘米,辐射对人体影响就不是很大了。如果自己的工作环境里有电脑,可以在电脑旁边放一盆仙人球之类的植物,具有很好的防辐射效果。
电脑出现的辐射强度与辐射源范围,还有时间也是有关系的。想要预防电脑辐射带来的伤害,除了与辐射源保持一定距离,此外还应该减少与电脑接触的时间。如果必须用电脑,应该调整好屏幕的亮度,要知道屏幕亮度越大自然辐射越强,当然反之会越小。不过也不能调的太暗,不然很容易造成眼睛疲劳,不利于眼部健康。
电脑辐射范围:键盘1000V/m2、鼠标450V/m3、屏幕218V/m4、主机170V/m5、Notebook2500V/m。电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。所以尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,距离以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。
避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。
电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。
电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。
安装防护装置,削 弱电 磁辐射的强度。
注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。
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