首先你不要慌，按照流程来，理清自己目前的身体状况。
1、先到医院看下医生，医生在这个时候，会为你排查身体有没有什么疾患导致时间太短。
2、身体没有什么问题，那么你就可以考虑自己训练了。
3、训练从寻找自己的3感开始，触觉、视觉、听觉，自己体会看哪一样慜感高，你就先训练哪个。方法是公开的，自己跟着步骤去锻炼就好了。
4、给自己一个期限，前期先降低提升的目标，循序渐进，逐步提高。三天打鱼两天晒网的锻炼，成功的时间将会拉长。
你是女生吧，这是个唯心主义的观点，也就是说是个错误的观点，男生可能是表现出来了一分钟喜欢上了一个女生，可是好感和爱恋是两回事，女生忘记一个男生好久是因为在乎，不在乎转头就忘了，男生想忘记一个在乎的女生也要好久的。如果他没说假一年多没做，第一次一分钟射了是正常的，那第二次第三次大概多长时间呢？中国人一般五分钟以上都是正常的，你可以直接问问他一年多没做是不是经常看A片自己撸呢？如果有手淫习惯请先戒掉，然后吃补肾的药慢慢调理，比如六味地黄丸啊，肾宝片之类的，要想恢复就得先治根戒掉手淫习惯，希望能帮到你，望采纳。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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营养皮肤类等。按作用分类可分为：1、营养皮肤类：代表有枸杞子、人参、黄芪、玄参、三七、地黄、当归、桔梗、泽泻、薏苡仁、何首乌和天花粉等，这些原料都含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等，有调节人体免疫功能、物质代谢和分泌功能，抗脂质过
不是。1、苗方股份有限公司（曾用名：广州华威达医药科技有限公司），成立于2014年，位于广东省广州市，是一家以从事化学原料和化学制品制造业的公司。2、苗方清颜是哈尔滨苗方清颜商贸有限公司旗下品牌，创办于2003年。毛孔不清洁，不养护 用再贵
丹尼斯，金博大，又想便宜很可能买到的不是正品啊！！！！！有些路边店他们的很多化妆品也都是从批发市场买来的！！！！建议你还是去有保证， 有信誉的店里买！！！买完了记的索取发票！！才能保障你的合法权益！！！！！万客来那边批发化妆品的比较多的，火
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我和你有同样的困扰。之前六一，外甥女要上台表演，老师给化了妆，那是第一次化妆。第二天就过敏了，心疼坏了。后来才知道，用的都是大人的化妆品，网上查询了一下，大人的化妆品又很多成分是对孩子皮肤有刺激性的，不能给孩子用。我们也吸取了教训，就找有没
