首先你不要慌，按照流程来，理清自己目前的身体状况。
1、先到医院看下医生，医生在这个时候，会为你排查身体有没有什么疾患导致时间太短。
2、身体没有什么问题，那么你就可以考虑自己训练了。
3、训练从寻找自己的3感开始，触觉、视觉、听觉，自己体会看哪一样慜感高，你就先训练哪个。方法是公开的，自己跟着步骤去锻炼就好了。
4、给自己一个期限，前期先降低提升的目标，循序渐进，逐步提高。三天打鱼两天晒网的锻炼，成功的时间将会拉长。
你是女生吧，这是个唯心主义的观点，也就是说是个错误的观点，男生可能是表现出来了一分钟喜欢上了一个女生，可是好感和爱恋是两回事，女生忘记一个男生好久是因为在乎，不在乎转头就忘了，男生想忘记一个在乎的女生也要好久的。如果他没说假一年多没做，第一次一分钟射了是正常的，那第二次第三次大概多长时间呢？中国人一般五分钟以上都是正常的，你可以直接问问他一年多没做是不是经常看A片自己撸呢？如果有手淫习惯请先戒掉，然后吃补肾的药慢慢调理，比如六味地黄丸啊，肾宝片之类的，要想恢复就得先治根戒掉手淫习惯，希望能帮到你，望采纳。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
露得清防晒霜可以用在脸上。防晒霜一般都是用来擦脸上的，但是在涂抹防晒霜之前，需要先涂一层乳液或者面霜，尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触。因为这样既可以给皮肤补充一些水分，还能减少防晒霜对皮肤的刺激。防晒霜涂抹的顺序：先清洁面部后，拍爽肤水→精
根据您的肌肤需求，推荐自然堂雪润皙白系列的产品，主要功效是美白，淡斑，保湿。该系列含有喜马拉雅5128米冰川水和玛瑙石榴精粹，甘草精粹，水稻精粹，抗氧化性极佳的同时能够为肌肤提供所需要的营养成分。1、sk2小银瓶2sk面部淡斑精华露富含光
香奈儿山茶花logo含义是因为创始人Gabrielle Channel，被《茶花女》舞台剧深深感动。所以Gabrielle Channel将山茶花装饰在她的雪纺裙上。香奈儿的创始人Gabrielle Channel，在13岁那年，就被《茶花
现在市面上化妆品牌子非常的多，也非常的杂。在网上购买的化妆品有些打着进口的旗号实则是三无产品。对于这样的化妆品我们是可以预先查它们是否在药监局备案，如何查询呢？一起了解下吧。 搜索中国食品药品监督管理局。打开化妆品选项。
