生活中，很多女性生完孩子后气质都变了，有的人变得敏感，易怒，心情不好。但是，这对妈宝的健康非常不利。下面我就就陪您看看女性月子期间为什么爱生气，生气之后应该怎么办呢？
产后脾气暴躁，原因是什么呢？
1.由于产后激素水平发生了巨大而剧烈的变化，患者情绪不稳定，脾气暴躁。有时候容易发脾气，情绪波动大。
2.也有可能是产妇的性格基础或认知问题，从处理问题的角度和能力来看，都不太愿意把问题处理得很糟糕，对别人很生气，导致产后脾气暴躁。
3.产后角色的转变，从女孩到母亲，暂时无法适应新的角色，周围的人也不一定理解、关心、照顾产妇，产后缺乏关注和照顾，所以想寻求关注，寻求别人关心的情感表达，于是委屈、愤怒，以暴躁的形式发泄情绪。
那么生气对坐月子的女性来说，有什么坏处呢？
1.回奶：愤怒会导致人体气机不畅，容易形成气滞。长期气滞会导致血液循环不畅，尤其是对坐月子的母亲。
2.肿瘤：很多月坐不好的女性四肢和头部出现肿胀疼痛，说明细胞代谢不畅，即气机不畅后三焦代谢不畅，水湿痰浊等代谢产物停滞不前。
3.肝损伤：气为百病之首。建议怒伤肝，怒会影响肝，导致肝郁气滞，影响气血运行。
4.气血循环不畅导致女性更爱发脾气，进入恶性循环，导致乳房疼痛，月经改变。
5.眼外伤：坐月子生气哭闹对身体伤害很大。中医认为肝为目的开窍，精血滋养。分娩后气血已经衰竭。如果再哭，会更伤精血，可能会对眼睛造成伤害。
生完孩子爱生气，怎么办？
母性女性可以通过听音乐、看喜剧电影、出去晒太阳、欣赏美景、适当锻炼来调节自己。
心理咨询也可用于缓解治疗疾病的心理因素(如婚姻紧张、婴儿性别不同、既往有精神障碍史等)。)，引导产妇自我调节情绪和生活，尽可能调整家庭关系，与他人沟通，引导其养成良好的睡眠习惯。
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