主料
200g
胡萝卜
30g
黄瓜
30g
彩椒
20g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.起油锅煎豆腐。
2.全部煎黄。
3.下胡萝卜翻炒。
4.再下彩椒丝炒入味。
5.最后下黄瓜丁炒匀。
6.加盐调味即可。
前言煎豆腐炒肉,
最普通的家常菜,
吃起来满嘴都是豆腐香味,
而且不用放什么配料,
很健康。
我和我老婆都特别喜欢吃,
就是煎豆腐比较费时间,呵呵。
材料
主料:五花肉100g、豆腐4块;
辅料:油适量、盐适量、大葱30g、红辣椒50g
煎豆腐炒肉
1
压板豆腐3块。
2
豆腐切成小方块,小火下豆腐煎,推荐用不粘锅不容易煎糊。
3
将豆腐翻面煎。
4
将豆腐煎至双面金黄色。
5
将煎豆腐用盘子先装好。
6
将红辣椒洗净切成段(斜切),
将五花肉的肥肉单独切出一部分用来炼油,
将瘦肉、大葱分别切好。
7
将肥肉中油炸出来,
切记用小火。
8
肥肉不能炸太久,
变成金黄色时即可。
9
放入大葱,炸出香味。
10
放入红辣椒,
快速翻炒40秒,
切记后续步骤都用大火。
11
放入猪肉,
大火快速翻炒。
12
猪肉颜色变成白色时,放入煎好豆腐块翻炒。
13
加入盐、鸡精,
略加点开水小煮。
14
最后用盘子装好。
小贴士
1.
煎豆腐时,推荐使用不粘锅,小火慢慢煎,避免煎糊。
1.
猪肉推荐是五花肉,辣椒推荐是红辣椒。
2.
将五花肉部分肥肉切出来,
炼油,
避免辣椒炒肉太油腻。
3.
炼油过程用小火。
4.
最后切记要略加点开水小煮,这样豆腐不会太干,容易入味。
香炒煎豆腐怎么做,好吃入味还不碎,外焦里嫩,大人小孩都喜欢吃呢?我们今天做一道好吃的豆腐美食,确保大人小孩都会很喜爱。水豆腐,真的会算得上一种“人民食物”。上升九十九,放到刚会走,统统都会钦佩在它的“石榴裙”下。豆腐营养丰富多彩,自身的口感滑嫩,但是经过不同类型的烹调方法解决以后,口味又展现出不同类型的转变。那也是水豆腐备受不同年龄段钟爱的原因之一。
油炸豆腐,是一种非常比较常见的美食方法。这样处理的水豆腐,表层有一层很薄的馍片,既增强了口味,并且在烹饪的过程当中还不容易碎。因此,许多水豆腐美食一开始都是会选用这一技巧。
今日虽然也是提早油炸豆腐,可是略微有一些不一样。在煎煮的过程当中,略微多放一些植物油,然后让温度维持在相对较高的环境温度。这样做出来的水豆腐,就兼顾炸豆腐和油炸豆腐的特点,外皮松脆,里面细嫩,二种口感很好地结合在了一起。
实际上,再平常的菜,只要稍微少花一点想法,一样会给你带来惊喜。假如不相信?何不放开手一试!【香炒油炸豆腐】所需资料:水豆腐,青蒜苗,姜片,小葱,蒜头,植物油,豆瓣酱,生抽酱油,耗油,白胡椒粉,食用盐,味精做法如下所示:
第一步最先提前准备一块豆腐,加上两根青蒜苗。(蒜黄还可以换为小香葱)再把水豆腐切割成一指粗厚片,之后提前准备一只炒菜锅,锅里倒入略微多一点的植物油。等温度6成热的时候,将豆腐片放进锅里油炸。
第二步将豆腐片油炸到外皮发脆而且双面发黄后,夹出来预留;青蒜苗处理干净以后,切割成适宜的长段;备好姜片、小葱、蒜头所有剁碎碎屑。
第三步提前准备一只炒菜锅,先向锅里倒入适量植物油。等温度5成热的时候,先倒入葱蒜和豆瓣酱炒出香味,随后倒入青蒜苗炒匀。
第四步将豆腐片放进锅里,迅速炒匀。再次往锅里加入一些生抽酱油、耗油和五香粉,一样拌炒匀称。最终往锅里加入适量的食用盐和味精调制,再盛出来摆盘就可以。一道又香又脆的香炒油炸豆腐,做好了!通道松脆,里边滑嫩,确实太好吃了!
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