失眠吃什么药可以立即睡着？_备孕

导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。

可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

建议：您好您目前的问题是失眠问题主要为早醒曾服用多种睡眠药目前效果欠佳

分析如下：一般舒乐安定以及氯硝西泮属于苯二氮卓类催眠药 不易长期服用容易产生耐药与依赖所以初期应用可能效果还不错但越后期越觉得效果不好维持睡眠的时间不佳了还有就是服药的剂量上也需要调整但也不建议太大量的一般也就两片个别的也有相对多些的但不太建议以上两种药都是长效药物对早醒更有效

另外佐匹克隆为另一种机制的催眠药多对入睡困难更有效果相对作用时间属于中间的

意见建议:建议：一可以选择安定（地西泮）因为苯二氮卓类的药里面这个要效果最强氯硝西泮次之二调整既往用药的剂量但最好是在医生指导下调整三是药物助眠的同时也要注意调整自己的心理以及培养正确良好的睡眠习惯希望上面的分析与建议对您有所帮助

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