安全期怎么计算

（1）按月经周期推算法。按月经周期推算出下次月经来潮日，月经来潮日的前第14天为排卵日，排卵日的前5天后4天为易受孕期。例如，一个月经周期为28天的妇女，它的前一次（末次）月经的第一天（来潮日）为7月1日，下次月经的来潮日为7月29日，那么7月15日是排卵日，7月10日到7月19日期间的10天为易受孕期，应避免性生活。除月经期和易受孕期外的其他日期均为安全期。

再如，一个月经周期为30天的妇女，它的末次月经的第一天为3月1日，下次月经的来潮日应在3月31日，那么其排卵日期大约为3月17日。在3月12日至3月21日这10天内为易受孕期，除了此期和月经期以外的其他日子为安全期。

（2）Ogino公式计算法。如一个妇女过去连续六个月经周期都在正常范围内，这时，也可采用下述公式计算：

以往最短周期天数-18=易受孕期的第一天。

以往最长周期天数-11=易受孕期的最末一天。

例如：最短周期26天，最长周期30天，计算：26-18=8，30-11=19，因此月经的第8天到第19天就是危险期。

据此，即可算出“易受孕期”的第一天到最后一天，再算出月经期和安全期 （1）按月经周期推算法。按月经周期推算出下次月经来潮日，月经来潮日的前第14天为排卵日，排卵日的前5天后4天为易受孕期。例如，一个月经周期为28天的妇女，它的前一次（末次）月经的第一天（来潮日）为7月1日，下次月经的来潮日为7月29日，那么7月15日是排卵日，7月10日到7月19日期间的10天为易受孕期，应避免性生活。除月经期和易受孕期外的其他日期均为安全期。

再如，一个月经周期为30天的妇女，它的末次月经的第一天为3月1日，下次月经的来潮日应在3月31日，那么其排卵日期大约为3月17日。在3月12日至3月21日这10天内为易受孕期，除了此期和月经期以外的其他日子为安全期。

（2）Ogino公式计算法。如一个妇女过去连续六个月经周期都在正常范围内，这时，也可采用下述公式计算：

以往最短周期天数-18=易受孕期的第一天。

以往最长周期天数-11=易受孕期的最末一天。

例如：最短周期26天，最长周期30天，计算：26-18=8，30-11=19，因此月经的第8天到第19天就是危险期。

据此，即可算出“易受孕期”的第一天到最后一天，再算出月经期和安全期 。

由女性下次月经的时间减去14天就是女性的排卵期。

比如这个月的来月经的时候是1号，她的月经周期是28天，那么下次月经的时间就是29号，用29号减去14天，就是15号，15号就是该女性的排卵期 所谓生理安全期就是女性月经周期中一段时间，在这段时间内，不采取任何避孕措施进行性交，基本上不会怀孕。

安全期在什么时候，如何确定

1，月经来之前的七天与来之后的八天内是基本安全的，这个前七后八共15天，就是安全期。

2，安全期的计算：

女性排卵的日子，在女方月经来的第一天倒推推14天，第14天的前4天，后5天为危险期.此外的就是安全期。例如，某女的 月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天 ，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。安全期不完全“安全”，建议在安全期性交也应尽量采用避孕药物或者避孕工具。

3， 安全期怀孕的可能性很小，只能1--5%左右（即不怀孕的机率是95%——99%），多数的的使用避孕药物的意外怀孕率为10%（即不怀孕的机率是90%）。

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