一、怀孕的时候孕吐
初期,70%多的孕妈妈都会出现恶心呕吐的情况。引起呕吐的原因有很多,其中之一是孕激素水平升高引起的。
怀孕之后,黄体会分泌孕激素,导致体内的胃酸减少,进而消化液分泌减少。在这一道道工序影响下,孕妈妈会食欲不振。有时勉强吃下一些东西,也会因为消化不良导致产酸产气,引起恶心呕吐。
另外,因为吃饭少,容易导致营养不足,身体出现低血糖的问题,也会让孕妈妈感到恶心。尤其是早上吃饭前刷牙的时候,晚上吃饭前肚子饿的时候,会有明显恶心的情况。
大部分孕妈妈会在12周以后好转,因为这是HCG水平下降,但是也有很多孕妈妈因为体质问题,会持续到孕中期甚至孕晚期。
二、怀孕的时候会出现头晕目眩
这种情况同样发生在孕早期,准妈妈会吃不下饭,身体虚弱,基本上天天都躺着,坐起来就会感到非常难受,甚至猛地起来就眼前一片漆黑,随即晕倒。
所以孕妈妈们要格外注意,要保持血糖的稳定,孕吐虚弱时,不能一下子从躺的姿势转换行走,要慢慢地先坐起等待一会儿,然后再扶着东西走动,避免晕倒伤到自己或宝宝。
孕后期腰疼和耻骨疼
随着月份越来越大,宝宝逐渐长大,在孕后期妈妈们也会很受折磨,晚上睡觉左右两侧变换睡姿,但依然躲不过腰疼腿疼腿麻,难受到根本无法躺下睡觉,只能半躺才能好一些,因此睡眠也会跟着受到影响。
有些妈妈会遇到耻骨痛,在大腿根部和腹部连接的地方出现的一种疼痛,宝宝发育比较大,加上压迫的作用,以及宝宝入盆,加上孕后期关节韧带、肌肉松弛,就容易出现耻骨痛。据耻骨痛的妈妈们说,坐着、躺着疼,走路更疼。
虽然耻骨痛也属于正常现象,但妈妈们要注意自己是否缺钙,关注孕期检查及时补充营养。
1、孕期的整个过程,随着胎儿在腹中慢慢长大,会明显感觉到睡眠成了一大问题,刚躺下又会因为宝宝在肚子里踢玩而醒过来。每天充满了疲劳感,去哪里都提不起精神,基本上所有时间都用来睡觉了。2、食欲不振孕期整个过程中会出现一些口味的变化,可能以前喜欢吃的看到就会觉得不舒服,以前从未吃过的反而更喜欢吃了。这种情况非常正常,变得爱挑食,正是孕期反应引起的食欲不振,不必过于太紧张。
3、心情低落孕后期会有很多的妈妈患上产前焦虑症,因为期待新生命又担忧自己能不能顺产下来,重重难关道道关卡等待着妈妈,让她自身心理上感到前所未有的压力,这时候妈妈们的好心态格外重要。孕期这几项检查建议要做孕期检查有很多,但这其中有几项是必须要做的,比如一些常规性的 检查是必须要做的,一方面可以排除一些患有先天疾病的婴儿,另一方面也是为了更好的观察孕妇自身的状况。
1、 彩超检查彩超就是B超检查,主要来检查是否是宫内孕的,让妈妈们放心养胎,观察下孕早期妈妈们的母体环境情况,这样的环境下是否有利于胎儿生长和发育的更好。
2、孕前筛查一般就是通过抽取孕妈们的血液进行化验,主要是筛查胎儿是否存在一些缺陷,能够及时的做出治疗方案,避免胎儿出生后影响到孩子的未来,而且这样更能让妈妈们安心,了解和清楚胎儿情况,这样一家人都会安心。
3、四维彩超检查四维彩超比普通的彩超看婴儿状态更清楚,比如肢体、面容是否有重大残疾、缺陷等等,这些都可以看的出来,主要是更好地为了了解胎儿的健康状况,让爸爸妈妈们更加的安心。
4、产前常规检查产前都会一些常规的检查,比如心电图、验血、尿常规等等常规的检查,这时候孕妇要做的就是配合医生的检查,放轻松就好了,对于自身而言是完全没有问题的。整个孕期的注意事项整个孕期妈妈们都需要多加注意,无论是饮食上、睡眠上还是自我情绪管理上,很多都关乎到妈妈们最后的生产,切不可大意哦。
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