妊娠早期，即妊娠期前三个月，是胎盘形成与胎儿器官分化的重要时期。在这一阶段里，胎儿的细胞分裂旺盛，如果孕妇缺乏叶酸，可能会有胎儿出现神经管发育畸形的风险，常见的有唇腭裂、先天性心脏病等。如果在医生指导和建议下按时、按量服用叶酸，则可使胎儿患神经管畸形的风险减少50%～70%。
女性备孕、孕期的叶酸片含量是0.4～0.8毫克，具体选用哪个品牌可以根据医生指导和建议，服用过程中应注意以下事项。
⑴日常饮食宜多吃含叶酸的新鲜蔬菜、水果，及富含动物蛋白食物。
⑵应注意饮食卫生，防治肠道感染，以减少不利于叶酸吸收的因素。
⑶应停用影响叶酸代谢的药物，如避孕药等，同时避免饮酒。
可以。“叶酸是可以一直吃到生的，正常情况下是在怀孕前3个月就要开始吃，现在通过大量的资料证明在整个孕期都是可以吃的，可以明显的改善胎儿神经管畸形的发病率。
原来的说法是从怀孕前3个月开始吃，一直吃到怀孕后的3个月，但是现在这种说法已经改变了，在整个孕期吃是更有好处的，有叶酸代谢障碍的孕妇可以吃0.8mg，也是一直吃到分娩的，正常的孕妇吃0.4mg就可以了，因为叶酸可以有效的预防胎儿神经管畸形的发病。”
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