六个月的宝宝开始吃米粉了，一天吃多少最为合适？

一般情况下，一天全面吃米粉的话，需要吃六顿饭左右。但基于每个宝宝的食量不同，饥饿感的发生也会有差异，所以按照正常量分配时，餐数会相对稳定。但如果宝宝有少量多餐的习惯，或者吃母乳、奶粉等组合，就会导致餐数的不同变化。所以在喂米粉的时候，餐数会有弹性，并不完全一致。

对于婴幼儿添加辅食，每个孩子的情况都不一样。原则上5-6个月后再添加辅食。如果6个月后添加辅食，为了适应，需要开始每天1-2勺，3-5天后逐渐增加量。如果6个月的宝宝已经适应辅食，具体用量可以稍微增加，以半餐量为准。

宝宝到六个月的时候，吃饭的欲望会非常强烈。大人一吃，宝宝的小嘴就跟着吃。家长要在这个时期给宝宝添加辅食。给宝宝添加辅食有很多需要注意的地方。比如给宝宝做米粉不能用温度太高的水，不能一次喂宝宝太多米粉。家长在给宝宝添加辅食时一定要遵循正确的方法，以免伤害到宝宝。很难概括6个月宝宝的米粉食用量。现在世界卫生组织提倡纯母乳喂养到6个月，但并不是说6个月之前不添加辅食。通常5个月后，如果宝宝准备接受辅食，建议开始添加辅食，但此时只是极少量，可以浅尝即止。原则是由少到多，婴幼儿消化功能较弱，需要定期添加辅食，避免暴饮暴食。

事实上，在添加辅食的过程中，并不意味着每个宝宝都只喂辅食。所以在吃米粉的过程中，对于一天吃几顿饭肯定会有不同的答案。所以，六个月大的宝宝在吃米粉的时候，需要根据个人的食量、饮食搭配等相关行为来做一个确定，这样才能进一步有效的确定餐数。当每个宝宝的细节都有不同的答案时，后期吃米粉的一些情况肯定会有不同的变化，一定要合理安排，保证宝宝营养摄入的效果。

序言：在宝宝6个月的时候可以适当的给宝宝添加一些辅食，要根据宝宝的消化能力和吸收能力来进行选择，如果宝宝的消化能力比较强的话，这个时候可以适当的给宝宝吃一点米粉，而米粉也更有利于宝宝的吸收和消化，能够促进宝宝的生长发育。这个时候可以适量的给宝宝喂一点米粉，一定要注意不要给宝宝食用太多。

一、米粉的选择

在宝宝6个月的时候，母乳或者是配方奶粉已经不能够满足宝宝生长发育需求了，这个时候要给宝宝适当的添加一些辅食，在刚开始的时候要选择容易消化的食物，这样也能够满足宝宝的生长需求，避免让宝宝出现过敏的现象，可以选择含铁丰富的米粉，在刚开始给宝宝吃米粉的时候，一定要少量的添加由稀到稠。因为这个年龄段的宝宝肠胃系统没有发育完善，所以如果刚开始就给宝宝吃非常黏稠的米粉，就很容易造成宝宝出现消化不良的情况，在冲调米粉的时候，最好是先以稀为主。

二、喂养的过程

在喂养米粉的时候先给宝宝喝一小勺，如果宝宝没有出现异常反应的话，在第2天或者第3天的时候，可以增加米粉的食用量，这样也能够让宝宝有一个适应的过程。如果宝宝能够很好地消化米粉，这个时候就可以适当的给宝宝添加一些蔬菜泥或者水果泥，因为米粉中的营养成分非常的丰富，有利于宝宝的生长，所以适当的给宝宝吃一些米粉，对身体也是有很大好处的。

三、适应的过程

但是家长在给宝宝添加米粉的时候，一定要注意循序渐进的过程，由少到多由稀到稠，这样也能够避免对宝宝的肠胃造成负担，在添加辅食的时候应该由软到硬，在刚开始的时候一定要避免一次性给宝宝食用过多，这样会影响到宝宝的消化和吸收，在食物的选择方面也要注意不要一次性添加品种过多的食物。

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