年轻人为什么不敢生病？

这哪是不敢生病啊？是压根儿都生不起病好吗？这年头去个医院，溜一圈，不得花个千儿百块的，就挣那点儿钱，哪能抵得住呀？

1.主要是花销太大啦

在大城市生活的年轻人，花销大啊。每个月要付房租啊、水电费呀、等各种费用。年轻人每个月的工资也就那些，这都已经花掉了工资的一大半。别的还没干个啥呢，钱都已经快被掏空了。要是再生个病啥的，那可不是雪上加霜吗？所以说，会发现现在年轻人都很恐病。因为一旦生病就意味着又要花钱啦。本来生活都够拮据啦，哪还敢生病啊？可见，健康有多重要，不生病就是在省钱。

2.生个病，会误事儿呗

暂且不说生病花钱的事，年轻人要是生病了的话，就会误很多事儿啊。先是生病引起身体不适，那可不就没有精力上班呐。工作也弄不成了，就只能给公司请假了。请假也就意味着要扣钱，并且全勤奖也没了。那不舒服了，不得去医院看个病嘛，一进医院，就是一笔不小的支出。细算一下，年轻人要生病了，真的太划不来了，不仅自己身体不得劲儿，还要承受请假扣工资和治疗的费用。所以说，工作之余啊，年轻人得抽空锻炼身体呀，这样就不用那么恐病啦，还有钱赚。

3.去一趟医院，真的太费money了

这年头去一回医院，那真是体会到什么叫花钱如流水。到医院得要挂号费，看病得要看诊费，有时还得做一大系列的检查，加上医药费什么的等杂七杂八的费用，叠加到一块，那可真是一个大数目啊。只要一想到去医院要花费这么多钱，年轻人哪还敢生病啊。要不怎么说身体健康=多赚钱呢。像有回，我同事，不知吃什么东西，吃坏肚子了，整个人看起来状态很不佳。有人提议让他去医院挂个号，看病，开个药，幸许就不用那么难受啦。结果他愣是没去，硬是撑到下班，去个小诊所看了看，买了点儿药。事后说起这事了，他说不想去医院费那个钱。

年轻人在大城市打拼，看似光鲜，但其实也很辛苦啊，因为大城市的生活成本很高啊，要花费的地方也太多了，常常是入不敷出。要不年轻人怎么会恐病呢，那可是高支出。

因为现在年轻人已经生不起病了，无论什么病，只要去了医院检查，总归是要花上几千元。没病钱花了也就花了，要是真查出什么重大疾病，那这辈子基本上已经毁了。就比如我个人每次生病都会选择忍一忍就过去了，或者去小诊所拿些药治疗，后来有一次无论吃什么药，病情都得不到控制，去医院验血一查，被诊断为系统性红斑狼疮，才26岁就得了这个病，未来赚的钱什么都买不了，只能用来买药，这就是人间真实。随便一盒药就要二三十块钱，如果伤及内脏，一个月光药费就要2000多元，普通人根本就承担不起。

生个病还会给人带来很多影响，据调查显示，有78%的患者认为生病后影响状态，耽误工作效率，72%的人认为医药费过高，承担不起，50%的人觉得不敢随意请假，没有时间去看病。其实每个人身上多多少少都有一些小毛病，曾有一个朋友跟我说过，并不是不在意身体健康状态，而是就算知道又有什么办法，小病不治也行，大病吃不起。

据调查，现在有46%的人群愿意定期体检，24%的人除非身体出了问题，否则就不去医院体检，16%的人偶尔会去体检，12%的人很少体检。体检或许能够给部分人带来安心，但却无法保障身体完全没有问题。现在很多疾病通过血液检查，根本就查不出，但身体有了明显症状，往往病情已经到了无法控制的地步。

现在的年轻人最常见的身体疾病有近视、视网膜病变、失眠、脱发、甲状腺结节、乳腺结节，肥胖等。以上疾病还能够控制，如果是得了癌症，治疗时不仅要承受病痛折磨，还要承担费用压力。

受邀回答问题，感谢信任。

由于现在工作和生活压力大，各种疾病的发病率也比较高，导致大家精神紧张，焦虑，会担心各种疾病的发生，作为一名医生，我建议可以转移注意力，在闲余时间可以去周边走走，散散心，找三五好友出去聚会，或者通过锻炼、打扫卫生之类的事情来分散注意力，休息好，可能会对你这种情况有帮助。

还有如果过于担心，建议你可以去医院做个全身体检，这样可以打消你的疑惑，应该就不会感到害怕。

以上仅代表个人观点，希望对你有所帮助。

我总是担心得各种病，焦虑，好害怕怎么办？

在临床上，叫疑病症，有时也叫躯体形式障碍或躯体化障碍，总担心自己得了治不好的病，反复去医院的检查，不停的换医院，查不出任何器质性病变，医生怎么解释都不相信，主要原因就是有症状，无缘无故的有症状。

得这个病的人比较敏感，平时看过一些各种不好治的病的症状，案例，觉得这些病太可怕，某次因为劳累，熬夜或其他问题造成了身体的某些地方不舒服，就想起了某些疾病，形成条件反射。以后看到什么，听到什么，就会有症状。

实际最让人困惑的是，有时候会无缘无故的有症状，更担心，身体没病，为什么有症状，这是形成条件反射以后的自动化思维，潜意识焦虑自动运行造成的症状。

知道了这些原理，有症状的时候也不怕，反复暗示自己身体 健康 ，不断暗示，症状就慢慢消失了。在结合工作学习，不断提升自信，内心强大了，抗打击能力就强了。

“恐医症”本身就是一种心理疾病。

多见于小盆友，比如“害怕打针”“害怕吃药”“害怕白大褂”等等，一种基于表面的害怕。但成年人的“恐医症”更多的是深层次的心理疾病，比如：

因为经常不运动，或者长期久坐生活不规律熬夜等，身体素质下滑严重，而网络的发达，获取信息的简便化，各种自己百度后，发现各种对的上症状，从而给自己对症入座，担心这个病或者那个病。

现在 社会 ，如果碰到大病，那很容易“一人生病，全家崩溃”。电影《我不是药神》里更是赤裸裸的揭露了“药吃人”的窘态。所以对自身资源匮乏的恐惧，也会担心各种疾病的来袭。

焦虑症就是对你有切身息息相关事物的未来风险的一种预警，本来是正向的，但是如果频繁的思虑，没有干预和打断的话，很容易陷入全线崩溃的局面，从而担心这担心那的。

心理学里说，你所害怕的，甚至有可能是你“潜意识”所期待的。生病能否给自己带来好处呢？是否可以得到他人的关爱，是否可以因病有了借口可以达成自己的目的呢，等等。

这些是原因，其实不用害怕，如果实在担心哪里有问题，首要一点是不要自己百度自己给自己对症状，因为这是“逆向合理化”，你给出了结果再来找原因，本就不对的。第二是去专业的医院做检查，听医生的专业意见。如果实在所有的检查都没问题，但自己实在担心有问题的话，建议做正规的心理咨询。

我之前跟你一样，身体有点不舒服就立马想到绝症， 尤其现在网络这么发达，各种医学科普，看完以后很容易对号入座！我曾经怀疑过自己胶质瘤，淋巴瘤，肺癌，白血病，尿毒症，心衰等等听起来就特别吓人的病！因为总跑医院，还检查不出问题，医生跟我沟通以后，让我去心理科看看，我在心理科确诊为焦虑症！还吃过2/3种抗焦虑的药物，但是自我感觉没什么作用！ 直到有一次找心理医生复查开药的时候，她告诉我没事别在网上乱查，让我出门运动运动，我还真就听她的话开始跑步锻炼身体！从一开始1，2公里的煎熬，慢慢的3公里，5公里，10公里！距离越来越远，速度也越来越快，体能也比之前好很多！这段时间下来，感觉人特别自信，身体没有不舒服的感觉了，抗焦虑的药也早就不吃了！生命在于运动，最起码对于我来说，运动确实改变了我的身体和心理！

我从不担心生病，但我也是很怕生病，所以我基本上晚上烧碗布，放在锅里煮一下，放心了。

没病不要去想病。如果你头部感觉有点痛，去痛片，去痛片，吃不坏，我老妈吃了一辈子，只要身体什么地方痛，不舒服，以前是去痛片，现在是散利痛。

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