头痛的类型和起因是什么呢?
引发原发性头痛的因素有很多,可能是空气污染、气候变化、刺激性气味、噪音,也可能是饮食引起,如巧克力、味精和冰淇淋;或者缺乏维生素也可引起头痛,另外,紧张焦虑疲劳,月经都可能引起头痛。
头痛青睐什么样的人呢?
头痛没有特定人群,几乎没有人没有被它骚扰过,相对而言,患慢性头痛的女性略高于男性,城市人群高于乡村人群,脑力劳动者高于体力劳动者。
头痛了应该怎么办?
快速缓解头痛还是要去门诊咨询医师,对于原发性头痛还可以到药店购买非处方药,其中较为有效和安全的非处方药是易服芬,它是真正根据中国人体质研发,已经畅销20余年,起效快,一粒就能有效缓解头痛,持续12小时,一般药店都可以买到。但是注意:无论什么药都要先咨询医师或者药师,并仔细阅读说明书,不要过量服用。
什么情况下应该咨询医生?
头痛反复发作;
每天需要止痛药缓解;
之前计量无用,需加大计量;
一停药头痛就卷土重来
另外,最好记录头痛特点,方便医生诊断。头痛开始和结束的时间;吃了哪些食物和饮料;头痛部位;发作频率和程度;是否伴有其他不适;服用的药物及用量;自我尝试的治疗法及其效果。
易服芬集止疼、退烧、治疗感冒多重功效于一身,已经畅销20余年。其中,一些用来抗头痛的人士反应:易服芬抗头痛效果很有效。
头痛与上班族、年纪大的人 “如影随形”,它不但影响食欲,妨碍睡眠,还让人烦躁易怒,直接影响工作和生活。专家建议:头痛应查明发病原因,并尽早使用易服芬等止痛药,安全止痛的同时,疼痛决不能忍。
日常生活中如何防治头痛?
引发头痛的因素与环境及生活习惯相关,注意生活细节才是防治之本。锻炼身体永远是我们最常提出的建议,因为它的确非常实用。身体越健康强壮,受外界因素影响而发病并导致疼痛的可能性就越小。如果前没有锻炼的习惯,那么现在就赶紧制定一个自己喜欢并能长期坚持的运动吧,相信效果绝对超乎你的想象。
一、布洛芬能治疗头痛吗布洛芬能缓解头痛的症状。头痛通常将局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。头痛病因繁多,神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可导致头痛。布洛芬胶囊是一个常见的镇痛药物,能够缓解各种神经痛,减轻患者的痛苦。该药物在使用了之后能够迅速的起到镇痛效果,起效时间短,药物持续时间长,是一个非常不错的缓解头痛的药物。这个药物在短时间内使用是没有什么副作用的,使用起来相对的安全。
布洛芬能治疗头痛吗
二、头痛怎么办
1、发烧头疼用冷敷
感冒发烧的时候通常也会有头疼的情况,一般建议用冷毛巾敷额头,既可以降温又可以缓解头痛。另外,宿醉后头痛也可以用冷毛巾敷额头快速缓解。风寒感冒头疼用热敷,受寒的时候血管痉挛,会引起神经性头痛,可以用热毛巾敷在额头上,能立即缓解头痛症状。
2、腹式呼吸快速缓解头痛
头痛的时候闭着眼睛或者凝视某一个固定的物体,缓慢的用鼻子吸气,使得腹部凸起,然后呼气使得腹部凹陷,尽量深呼吸,延长单次吸气、呼气的时长。同时用手指按压头痛部位。此方法可以暂时缓解持续性头痛。
3、按摩穴位治头痛
1、头维穴
位置:位于头侧部发际里,额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。
功效:该穴具有疏风止痛,清头明目的功效,可治疗头痛、头晕、头重、多泪、目眩、脸部痉挛等症。
做法:深呼吸后,吐尽空气,然后用双手的大拇指按揉穴位,每次5分钟。
2、按揉百会穴
位置:百会穴位于头顶部,两耳尖连线的中点上。
按摩方法:被按摩者坐位,按摩者在其背后,用拇指按压百会穴半分钟,再顺时针方向按揉1分钟,然后再逆时针按揉1分钟,以局部有酸胀感向四周放散为佳。
功效:可以治疗各种头痛、偏头痛。
除以上两个穴位外,按摩太阳穴、风池穴、天柱穴等都有一定的缓解头疼效果。
4、擦清凉油治头痛
可在前额、太阳穴等部位涂抹清凉油,并按摩数分钟。清凉油含有薄荷脑,可以麻痹疼痛信号传入。主要是清凉油能引起局部刺激,形成新的兴奋,掩盖疼痛刺激。也有人说,清凉油可以刺激人体内的止痛物质内啡肽,让它快速发挥止痛的作用
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