1、抗氧化食物：
阴道炎患者要多食富含抗氧化剂的食品，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C等属于抗氧化物。
2、含有丰富的活性嗜酸乳杆菌：
在日常生活中多食用如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，有利于促使体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
3、日常做到以下几点：一、忌辛辣食品；二、忌海鲜发物；三、忌甜食食物；四、忌烟酒
其实女性的阴道平时就是保持在一种湿润的状态，本会有一些少量透明接近白色、无臭的分泌物由阴道口分泌出，这种黏液就称之为“白带”。正常的白带也会随着生理周期而有些改变，以下几种状况白带自然会呈现较多的状况：在排卵日前一两天分泌会增多，且排卵日当天会有较浓稠，如鼻涕一般的分泌物，若是用手拉开拉至10-15公分的弹性，这表示正值排卵日(也可依此来判断排卵日)。或是在月经要来的前几天，或是当天分泌物会较多也会有较深的颜色。怀孕期间的妇女也会有较多量的白带。除此之外，当白带增多时你可要观察一下它的颜色、气味、与是否会引起阴道的搔痒等，在平常非排卵期与非月经前期的观察上，也可以做个简单的自我检查：颜色干净，呈黏液状，量少或中等，没有特殊的恶臭，不痒，这是正常的现象，不需担心，可能是生活较紧张、压力大或是接近排卵期。像牛奶般的颜色，黏稠，中量到大量，不痒，有可能疑似是阴道炎或子宫颈炎。白色乳酪状，浓稠，略带甜味，阴部有些搔痒，有可能疑似是念珠菌感染呈黄绿色，稀薄带有泡沫，味恶臭，经常有阴道搔痒，有可能疑似是阴道滴虫感染。褐色，水状，带有霉味，疑似是阴道炎，或是子宫内膜炎或是子宫内避孕器所造成。灰色带有血丝，稀薄，少量到大量，味道难闻，可能是子宫颈炎或阴道中的感染发炎。当出现如上述2-6项的情况时，你就必须立即就医，由内诊来判别，医生可能会给予抗生素或是电烧来治疗。如果它是无臭、淡色、也不会引起阴道搔痒的就算是正常的现象。但量多量少还是有些体质性的差异。一般情况的白带多，在中医的说法上是认为与子宫较寒、气血循环较不顺畅有关，如果是这样的话，你可以从饮食与运动两方面来着手。饮食：平日饮食可以避开一些较凉性的食物如：白菜、绿茶、白萝卜、瓜类、橘子等。运动：多做骨盆运动，下腹部的运动也可以有效改善子宫的血液循环，对于女性经期的顺畅、痛经或是排卵的正常与否都很有帮助。平常最好少用卫生护垫另外，在个人卫生方面，最好的方式就是穿棉质透气的内裤，如厕后一定要擦干净，如果有使用卫生护垫也要记得经常更换，因为多加了一片护垫在内裤里，经常会使得阴道的温到提高，更容易滋生细菌。？ 合肥现代妇科医院妇科专家讲月经过后有异味是很多女性朋友遇到过的情况，近来还有不少网友在线咨询，一般来说月经过后有异味多是由于经期不注意卫生等，造成月经过后妇科炎症的出现，因此导致月经过后有异味，危害着女性的健康。下面详细介绍一下。月经过后有异味的原因是什么？ 白带是阴道和宫颈的分泌物，正常情况下量很少，透明发亮带有粘性，无臭味，但如果在阴道内时间过长，可以略带黄色，并且在月经前，排卵期，妊娠期有所增加，排卵期的白带呈蛋清状。如果白带增多，发黄，有异味，多为阴道炎和盆腔炎的临床表现。月经过后有异味的原因一：盆腔炎 引起急性盆腔炎的主要病因是产后或流产感染、宫腔内手术操作术后感染、经期卫生不良、邻近器官的炎症直接蔓延，可因炎症轻重及范围大小而有不同的临床表现。发病时下腹痛伴发热，若病情严重可有寒战、高热、头痛、食欲不振。月经期发病可出现经量增多、经期延长，非月经期发病可有白带增多，月经过后有异味等。月经过后有异味的原因二：阴道炎 阴道炎临床上以白带的性状发生改变以及外阴疡痒灼痛为主要临床特点，月经过后有异味也常见，感染累及尿道时，可有尿痛、尿急等症状。常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎。 月经过后有异味一般来说多是由于经期不注意卫生清洁甚至经期有性生活等导致妇科炎症引起的，因此月经期间要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭，以免脏物带入阴道，引起阴道炎，甚至盆腔炎。月经过后有异味怎么治疗效果好？ 合肥现代妇科医院妇科专家经多年临床实践，推出一套中西医结合、多种手段、多种验方相融合的综合灌注疗法。该疗法依据病人不同的病理、病因，结合患者个体差异，辨证施治，并采用专业中药方剂，将“洗”、“灌”、“敷”、“服”有机结合，能有效杀死病原体及炎性细胞，促进盆腔局部血液循环，改善组织的营养状态，提高新陈代谢，加速炎症的吸收和消退，从而达到医表治里的目的。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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