新配的眼镜为什么会戴着头晕？_备孕

一、度数不准确

选择眼镜镜片的度数一定要跟眼睛屈光的度数相吻合才行，准则是佩戴者眼睛的最佳舒适点。有些人群在验光的时候，眼睛处于疲劳状态，没有完全放松，就会导致配镜度数偏高；另外部分人自主要求配镜度数降低几十度，也容易导致眼睛疲劳。

二、瞳距有偏差

瞳距是配镜过程中不可忽视的一项重要数据，特别是正在长身体的儿童青少年，脸型和眼睛变化较大，所以每次配新的眼镜，瞳距等各项指标一定要重新检查。

三、瞳高有偏差

有的患者以前带的小框眼镜，而新眼镜要换成大框眼镜，如果还是按照原来的瞳高数据制镜的话，瞳高一般偏低，会产生棱镜反应，导致眼睛有头晕的感觉。

四、镜架调节不当

新镜架没有调节好导致头晕是一个很常见的问题，常见有的镜腿倾斜、鼻托位置或高低不合适等。

五、眼球与镜片的距离不合适

眼球和镜片距离不同，成像大小不同。通过调整眼镜鼻托的高度和偏向，可以调整瞳高，以及调整眼镜镜片和眼球的距离。按照同一个人的数据配出来的几副眼镜，都会存在轻微的数据误差。

扩展资料

人对眼镜矫正的接受程度不单单有镜片的度数准与不准的物理因素，还有心理因素的参与。眼睛已经习惯了不平整和旧眼镜，习惯了不清楚的影像。现在一旦纠正了，清晰了，但眼睛总觉得有点晕，有点晃，反而会觉得不习惯了。

但只要验光和加工都正确，经过1周或更长时间的适应，心理上就会慢慢接受，就会体会到新眼镜带来的亮丽。如果适应1周以上了，眼睛仍感觉不舒服，就要去查一查：验光是否正确，镜片度数、轴位的加工是否正确。如果差距太大，就需要重配。

如果说一个月了都是这个情况，那么最好是去医院精准验光，重新配镜的好，因为如果说度数不合适，瞳距不合适，那么都是可能导致这个问题的呢！

然后除了佩戴合适的眼镜以外，还应注意纠正不好的用眼习惯，多户外，以及配合眼睛营养的补充，这样才能更好的稳定或改善视力。

常见的需要补充的眼睛的营养有：

1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。

2、前花青素它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。

3、叶黄素和玉米黄素叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。

4、虾青素虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。

而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。

5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。

6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。

7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。

可能原因

1 度数（近视散光都有可能哦）不准确可以去其他店测量下

2瞳距不正确

3如果度数瞳距没问题可能是

A眼镜角度有问题镜腿与镜片的角度一般在85度左右

B鼻托的高度问题一般镜眼距离为12毫米

C镜面的弧度问题镜面过于外翘或者内靠都有可能引起

4眼睛有散光不是问题 70%以上的人有散光一般都有50到100度的生理性散光正常的散光一般式不会有什么太大变化不用担心的