4个月宝宝能吃辅食了吗
一般来说,妈妈最好给宝宝母乳喂养到六个月之后才开始添加辅食。4个月宝宝应该用纯母乳喂养,以满足宝宝身体发育所需。
世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后才开始给婴儿添加辅食哦。因为母乳能够满足六个月前包括水在内的全部营养需求。所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦。
宝宝刚开始添加辅食吃什么
宝宝最初添加辅食的时候,首选一定一定一定是高铁米粉,因为宝宝六个月以后会开始增加铁的需求量,而且刚吃的辅食必须是泥糊状的食物,所以高铁米粉无论是从食物的营养还是食物的性状来说都是最合适的。
一周至半个月后便可以开始添加菜泥,首先应选择根茎类的菜泥,如胡萝卜、土豆,接着可以添加果泥(最好整熟),最后添加叶类菜泥(记住要焯水哦),如菠菜,小白菜。
妈妈们一定要了解到给宝宝添加辅食的重要性,同时一定要科学地安排添加辅食的步骤,因为各个月份的不同,婴儿的营养需要也有所不同。只有根据宝宝生理的需求来补充辅食才能保证身体的健康发育,但同时也要注意不可盲目过度添加。
喂奶粉的宝宝4个月以后才可以添加辅食的,4个月以前一定不要给宝宝过早的添加辅食,会影响母乳中的铁质吸收,也会影响孩子脾胃功能,增加食物过敏以及胃肠道感染的可能性。宝宝6个月左右的时候就必须添加辅食了,因为超过6个月之后,不管是奶粉还是母乳,产生的能量已经不足以孩子利用,过晚引入辅食会影响孩子的味觉咀嚼功能,造成进食异常断离母乳困难,营养不足等情况的发生。宝宝8个月左右的时候就可以添加一些密度较高的护体类食物,比如米饭、面包、馒头等,以保证宝宝正常的生长需要。一般情况下,纯奶粉喂养的宝宝于出生后4-6个月可添加辅食,但在添加前应观察宝宝是否已经做好准备。
孩子生后4-6个月就是添加辅食的时间窗,对于母乳喂养的宝宝,母乳是孩子最好的食物,推荐孩子在生后6个月之内全母乳喂养。母乳可以提供全部的营养,所以纯母乳喂养的宝宝建议在6个月开始添加辅食。奶粉喂养的宝宝,也是在生后4-6个月的时间窗内给孩子添加辅食,但是要注意孩子是不是已经做好了准备。首先观察孩子挺舌反射是否消失,在用勺子给孩子喂东西时孩子不会用舌头往外顶,实际上对孩子本身也是保护,如果孩子挺舌反射消失,就是可以添加辅食的明显信号。另外,孩子能够控制头部,可以靠坐并且对辅食表现出兴趣等等,都提示孩子已经做好添加辅食的准备,可以给孩子添加辅食。
建议给宝宝辅食添加的量要由少到多,添加辅食后要观察有无过敏反应。注意卫生,给宝宝添加的辅食最好现吃现做,及时添加辅食,添加辅食应逐渐增加品种。
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