宝宝体温多少度算是正常

导语： 生活当中宝宝的抵抗力是比较弱的，不注意护理的话很容易发烧，那么儿童的正常体温是多少呢?宝宝发烧家长应该怎么护理呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就跟着我一起来看一看吧!

宝宝体温多少度算是正常

宝宝的正常体温是36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，就是发烧。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。

上述基础体温是指的直肠温度，即从肛门所测得，一般口腔温度较其低0.3℃~0.5℃，腋下温度又较口腔温度低0.3℃~0.5℃。

37度5若是直接量的直肠温度，则完全正常，若是从腋下或颈部测得，则直肠温度在38.1度~38.5间，则有点低烧。

38度5以下最好不要给宝宝吃药,多给宝宝喝一些水。注意环境温度是否过高。气温很高，婴儿自身调节体温的能力又差，妈妈抱着婴儿时热气不易散发，使体温升高。但是这种发热一般时间不会太久，应把孩子放在凉爽的地方，稍微扇一扇，给孩子饮一些清凉的水果汁，或给孩子洗个温水澡，几小时后体温就会降到正常。如果室内温度过高，婴儿又包裹得过多，也会使婴儿体温升高。

婴儿的体温，36.5—37.5之间都是正常。37.6—38.5之间算是低烧，多喝水，衣服别穿太多，别捂着，吃一点清热解毒的中药也行，像板蓝根一类的。千万别吃退烧药，退烧药吃得太早，会影响孩子身生免疫力的形成。孩子一般从5、6个月开始，从母体那里的来的免疫力开始减少，自身的免疫力开始形成。这时发一次烧，处理得当的话，就能增强一次免疫力，没关系的。

要是到了38.6以上，就属于高烧了，可以给宝宝药物退烧，建议家里可以多备些宝宝常用药。另外，凡是给孩子用的药，一定要注意看上面的说明，一条也不能漏哦!孩子过了三周岁以后，发烧的次数会慢慢减少。

宝宝发烧时怎么办

1、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在37摄氏度左右。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

2、盐水漱口

淡盐水淑口常常使用淡盐水淑口，不仅可以保持口腔健康，还可以促进降烧。

3、多喝水

有助发汗，此外水有调节温度的`功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

4、多休息

让宝宝卧床休息，多睡觉，保证充足的睡眠有益于病情的恢复。敞开包被或脱去过多的衣服，衣着宽大，忌用棉被包裹

5、按摩

对于2岁以上的孩子，家长可以帮孩子按摩。先搓孩子的脚心，把热往下引，等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子头顶正中的百会穴。

6、泡热水脚

在发烧的时候泡热水脚有助于降温。水温保持在40摄氏度左右，比平时温度稍高一点，孩子能适应的水温为最佳。家长在这个时候可以握住孩子的两只脚，轻柔捏搓，有利于血管的扩张，可以加速降温。

7、注意孩子的精神状态

如果孩子发烧虽高，但精神尚好，服药退热后仍能笑能玩，与平时差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中调养。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，则提示病重，应赶快去医院。

我们最常用到的是水银体温计，孩子使用前和用完后都要记得用酒精消毒。38.5℃以上，就要请医生确诊是病毒感染还是细菌感染，再进行治疗哦。

宝宝发烧不能吃什么

鸡蛋

鸡蛋是很好的一种宝宝食品，宝宝添加辅食必添的一项就是蛋黄，鸡蛋能够提供宝宝成长的热量和各种矿物元素，也能够提高宝宝的免疫力。宝宝生病发烧，妈妈常会做一份鸡蛋羹给宝宝吃，认为鸡蛋营养丰富，可以增强宝宝的抵抗力。但是，鸡蛋中蛋白质含量较高，发烧时食用，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，增加身体的基础代谢率，不但不能使体温降低，反而会增加身体热量。

橘子

很多妈妈觉得发烧应该多吃水果，补充维生素，尤其是橘子，含有丰富的维生素C，可以增强宝宝的免疫力，让发烧快点好。并且橘子酸酸甜甜的，宝宝喜欢吃，还能增进食欲，就会多给宝宝吃。宝宝感冒容易引发咳嗽，而且咳嗽时间往往比感冒时间更长。宝宝感冒发烧咳嗽，不宜食用桔子。虽说桔皮有止咳化痰的效果，但是桔肉易生热生痰，宝宝是不可能吃桔皮不吃桔肉的。

鱼、虾、蟹等水产品

既然不能吃太过肥腻的肉类，有些妈妈就会觉得鱼肉、虾肉会相对清淡一些，并且水产品的营养更丰富，做为给发烧宝宝首选的肉类食品了。但是鱼、虾、蟹类本身就含组织胺，而组织胺可使血管通透性增高、微血管扩张、充血、血浆渗出、水肿、腺体分泌亢进。而宝宝发烧通常伴有扁桃腺发炎红肿或咳喘，吃鱼、虾、蟹等水产品会加重宝宝病情。老话说“鱼生火肉生痰”，这些高蛋白食物都不适合宝宝发烧生病阶段食用。

油炸、肥腻食物

发烧的宝宝会比较没有食欲。看到宝宝吃不下饭，妈妈就会很心疼，可能平时不让吃的，比如薯条、肥肉等吃的，就会满足宝宝，随意吃，认为能吃总比不吃强。或者有些老辈认为，发烧时热量都被烧掉了，要补充一些高营养、高热量的汤类补一补，比如排骨汤、鸡汤。但发烧时由于体温高，体内的消化酶活性会受到抑制，消化功能明显下降，油腻食品会加重胃肠负担，不利于宝宝对营养物质的消化吸收。

结语：

宝宝发烧一定要正确处理，在生活当中一定要了解宝宝的正常体温是多少，那么看了上述我的介绍对于宝宝的正常体温都了解了吧!宝宝发烧的时候一定要正确处理哦!这对于宝宝的健康是十分重要的!

宝宝的体温能够反映他的身体健康状况，体温过高或过低都是不正常的现象。那么，宝宝正常体温值是多少呢？下面跟我来了解一下吧！

宝宝的正常体温是多少?

我们常说一岁以内的婴儿体温在37.5℃以下都属正常。原因是婴儿大脑内控制体温调节的中枢发育尚未成熟，也就是控制体温能力不够强，致使婴儿的体温会受到环境温度的影响。炎热天气或包裹过多，体温会轻度升高，但不应超过37.5℃。寒冷天气或温度较低的空调房间，体温可降至36℃或再低些。

怎么测量宝宝体温

在日常生活中，有很多情况需要给宝宝测量体温。因为不正常的体温是许多疾病的先兆，例如流感和扁桃体发炎等。所以每当婴儿哭闹不停，或者总是无精打采或额头温度较高时，就要测一测体温，看看是否正常。常见的测量方式有测腋温、肛温、以及耳温。

1、腋温

使用工具：一般温度计、酒精棉球。

测温之前：

(1)用酒精棉球从温度计的末端往上擦拭一遍消毒。

(2)将温度计用力甩一下，让水银指针回归到35℃以下。

(3)检查宝宝腋下是否有流汗，若有要先擦干。

测量步骤：

(1)将宝宝衣服稍作松解，以腋下能放入温度计为原则。

(2)固定宝宝，把宝宝的'手轻举，将温度计放到腋下中心点，手放下压住并夹紧5—10分钟。

(3)取出温度计观看结果。

(4)腋温所测温度+0.5℃=宝宝当时体温。

2、肛温

使用工具：肛温温度计(肛表)、酒精棉球、凡士林。

测温之前：

(1)温度计检查工作同腋温。

(2)将肛温温度计的前端涂上凡士林(1岁以下涂1.5厘米长左右2岁以上涂2.5厘米长左右)。

测量步骤：

(1)让宝宝平躺，先脱掉宝宝的尿片，一只手固定宝宝双脚并抬高。

(2)将涂有凡士林之肛温温度计插入宝宝肛门(约1—2厘米)。

(3)压住让宝宝夹紧1—2分钟。

(4)取出肛温温度计观看结果。

(5)肛温所测温度=宝宝当时体温。

(6)宝宝若有拉肚子情形不适合测量肛温。

3、耳温

使用工具：耳温枪。

测温之前：检查耳温枪的电池是否有电。检查宝宝耳朵内是否有太多耳屎，若有须先清除以免影响测量结果。

测量步骤：

(1)打开耳温枪的电源。

(2)固定宝宝，将宝宝的耳朵轻轻往下、往后略倾斜。(2岁以上则是将耳朵轻轻往上往后)

(3)把耳温枪探测头插入宝宝耳道里面，轻按测温按钮。(通常会哔一声)

(4)取出耳温枪观看结果。(荧幕显示数字即为所测量的温度)

(5)耳温枪测得温度=宝宝当时体温(不需再加减温度)。

宝宝发烧怎么办

如果宝宝体温持续升高，超过37.5℃，爸妈就要开始为宝宝降降温了。爸妈可通过以下方式帮助孩子降温：

1、宝宝发烧怎么办之改变环境

将宝宝置于空气流通的阴凉处，适当减少衣服和盖被，注意不宜将宝宝紧紧抱在大人怀中，以免体内热量不易散发，如夏天将宝宝置于空旷房间内，可有利于宝宝的热度下降。

2、宝宝发烧怎么办之毛巾湿敷

用温毛巾擦宝宝四肢，或用湿毛巾敷额部，帮助退热。

3、宝宝发烧怎么办之温水浴

盆浴，水温应低于宝宝体温2-3℃，亦可在温水中加几滴风油精，并让宝宝身体浸泡在水中10-15分钟，如因条件受限，不能给宝宝泡浴则可用温热的湿毛巾给宝宝反复擦洗全身10-15分钟。

4、宝宝发烧怎么办之反复多次给宝宝喂水、尽量让宝宝卧床休息

对发热的孩子采取上述退热措施的同时，应密切观察宝宝的其它情况，如有没有咳嗽、精神状况好不好等等，温度过高则要去医院就诊。

都会造成宝宝营养不良，抵抗力下降，因此平时要注意宝宝的营养均衡。

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