为什么怀孕以后总是感觉恶心想吐呢？

一、孕吐

怀孕初期，70%多的孕妈妈都会出现恶心呕吐的情况。引起呕吐的原因有很多，其中之一是孕激素水平升高引起的。

怀孕之后，黄体会分泌孕激素，导致体内的胃酸减少，进而消化液分泌减少。在这一道道工序影响下，孕妈妈会食欲不振。有时勉强吃下一些东西，也会因为消化不良导致产酸产气，引起恶心呕吐。

另外，因为吃饭少，容易导致营养不足，身体出现低血糖的问题，也会让孕妈妈感到恶心。尤其是早上吃饭前刷牙的时候，晚上吃饭前肚子饿的时候，会有明显恶心的情况。

大部分孕妈妈会在12周以后好转，因为这是HCG水平下降，但是也有很多孕妈妈因为体质问题，会持续到孕中期甚至孕晚期。

二、头晕目眩

这种情况同样发生在孕早期，准妈妈会吃不下饭，身体虚弱，基本上天天都躺着，坐起来就会感到非常难受，甚至猛地起来就眼前一片漆黑，随即晕倒。

所以孕妈妈们要格外注意，要保持血糖的稳定，孕吐虚弱时，不能一下子从躺的姿势转换行走，要慢慢地先坐起等待一会儿，然后再扶着东西走动，避免晕倒伤到自己或宝宝。

三、孕期牙痛

除了孕吐，在孕期比较煎熬的就属牙痛了。

由于孕吐影响和抵抗力下降，就给细菌可乘之机，如果之前龋齿，那就会更加严重，往往都是在夜深人静时痛到整个头都是疼的，甚至之前龋齿的地方慢慢成了空壳。

所以备孕的妈妈最好在孕前就去牙医检查，提前治疗，如果是智齿的问题必要时提前拔掉。

四、孕后期腰疼和耻骨疼

随着月份越来越大，宝宝逐渐长大，在孕后期妈妈们也会很受折磨，晚上睡觉左右两侧变换睡姿，但依然躲不过腰疼腿疼腿麻，难受到根本无法躺下睡觉，只能半躺才能好一些，因此睡眠也会跟着受到影响。

有些妈妈会遇到耻骨痛，在大腿根部和腹部连接的地方出现的一种疼痛，宝宝发育比较大，加上压迫的作用，以及宝宝入盆，加上孕后期关节韧带、肌肉松弛，就容易出现耻骨痛。据耻骨痛的妈妈们说，坐着、躺着疼，走路更疼。

虽然耻骨痛也属于正常现象，但妈妈们要注意自己是否缺钙，关注孕期检查及时补充营养。

五、尿频便秘

孕早期和孕晚期的都会出现尿频的情况。孕早期是因为子宫增大刺激了膀胱，一旦有少量尿液，膀胱就会变得非常敏感，便意明显。

孕晚期是因为胎儿下降以后压迫膀胱，膀胱体积缩小，无法储存以前相同量的尿液，只要有一点点也需要排出。同时，随着胎儿的增大，胎儿产生的代谢废物也会通过母体排出，所以尿频是非常常见的现象。

很多孕妈妈从孕早期开始就有便秘的情况，这是因为怀孕后孕妈妈活动量减少，食欲不振，有的不太爱吃粗纤维的食物，导致大肠蠕动减慢，所以排便不是很通畅。

另外，胎儿慢慢长大，子宫逐渐增大，会压迫到腹壁，肠道也被压迫蠕动能力更差，也会出现便秘的问题。

六、孕期情绪易失控

另外，由于激素水平影响、生活压力、人际关系、夫妻关系等问题都会影响孕妈妈的情绪，有时会很难控制，情绪波动比较大、敏感，甚至经常哭泣陷入低沉的状态，如果不及时调整任其发展，可能还会影响到宝宝。

怀孕期间很多女性朋友们经常会呕吐，呕吐给她们带来的影响也是非常大的，经常表现为食欲不振，情绪低迷。同时这让很多妈妈也都心生疑惑，怀孕为什么会呕吐？接下来小编就为大家介绍一下，妊娠期经常性呕吐的因素有哪些？

一、引起呕吐的因素

首先就是女性在怀孕之后体内的荷尔蒙分泌增加，因此就容易引起恶心呕吐的发生，在怀孕期间，孕妇体内会分泌大量的黄体酮来维定稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，同时却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，造成消化不良，出现反胃呕酸水等现象。除了生理上的反应，心理因素也会造成呕吐现象的发生，从女性变成孕妇，这一过程让很多女性朋友们都纷纷接受不了，或者也是过度担心胎儿的生长发展，所以就会导致孕妈妈们的情绪非常的低落，精神状况不佳，因此就会造成恶心呕吐的现象，同时呕吐也是生理上比较常见的一种症状。

二、体质不同孕吐反应不同

一般来说并不是所有的孕妇都会出现呕吐的症状，孕妇体质的不同，呕吐的程度也会有所差距。通常体质比较弱，心理容易紧张的孕妈妈们，呕吐症状也会非常的严重，另外呕吐的现象通常会持续到怀孕的第4个月，过了4个月之后，恶心呕吐等症状也就会慢慢的缓解，同时在怀孕期间很多孕妇都会出现身体瘦弱，食欲不振的现象。在怀孕期间孕完了可以多吃蔬菜水果来补充身体所需要的维生素，同时也可以多散散步，增强自身的免疫力，也可以通过胎教的方式来连接胎儿与母体之间的联系，当孕妈妈情绪比较低落的时候，就可以通过跟宝宝聊天或者是抚摸，都能够有效的减轻妈妈呕吐的反应。

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