剖腹产7天基本没奶，有什么好的办法催奶？

我也是剖腹产的，和题主一样，手术后的那几天没什么奶，所以我家宝宝一开始是混合喂养的，一直养到宝宝快2个月了才全母乳的。所以，剖腹产7天，基本没奶的话是正常的，先不要着急，也不要急着追奶。

因为，①现在还在坐月子，而且剖腹产手术才过7天，可以说身体营养还没完全跟上，这时候没多少奶水是正常的。②如果这时候盲目的追奶，那很容易因为汤汤水水中的油脂堵塞了乳腺管，而导致新妈妈乳腺堵塞，甚至还引起乳腺炎，那时候就更加没奶了。

剖腹产7天基本没奶，有什么好的方法追奶？

1.让宝宝勤吸吮

这时候奶不多就不要觉得让宝宝来吸是在影响宝宝，其实不是的，通过宝宝的吸吮是能够刺激妈妈的脑垂体分泌催乳素的，这样奶水就会越来越多的。所以，在奶水不多的情况下，更应该让宝宝多吸吮。

2.多休息

奶水不多可以混合喂养着，新妈妈不用太在意自己奶水不多这件事情，剖腹产后才7天，身上的伤口还在隐隐的疼痛着。所以，新妈妈这时候在不喂奶的情况下，应该好好休息，让身体尽量恢复，让身体恢复的更好一些，这样才有利于将来乳汁的分泌。

3.补充营养

生完宝宝之后新妈妈的身体一度非常虚弱，但由于乳腺还不够畅通，再加上身体之前储存的营养已经消耗完了，乳汁自然就分泌不足。鉴于这两方面，新妈妈要想让奶水多起来，可以喝点清淡少油脂的汤水，比如鸡蛋汤、鲫鱼豆腐汤、丝瓜瘦肉汤、排骨莲藕汤等，以后再慢慢开始喝猪蹄汤、公鸡汤、大虾等。

总结:

产后奶水少不是一下子就能变成奶牛的，也是需要让身体适应的一个过程。所以新妈妈先不用着急，只要坚持母乳，出了月子后母乳就可以多起来了。

女性在产后没有母乳的话，很有可能是身体原因导致的。当女性体内激素水平分泌失调的时候，就有可能造成没有母乳的现象。不过也有可能是自己压力过大，或者说过于焦虑引起的。很多女性在产后会出现抑郁的现象，这样也会导致没有母乳。没有母乳的话，可以先进行排查，看是哪种原因导致的，之后再有针对性的去解决。

1、激素分泌失调

分娩之后雌激素和孕激素的水平会有所下降，催乳激素会开始升高，这个时候乳房才会开始分泌乳汁。如果激素水平失调的话，催乳激素就会受到影响，这个时候就会出现没有母乳或者母乳不足的情况。可以多补充一些营养，多吃下奶的食物，这样可以有所缓解。或者说让孩子多吸允奶头，这样也有利于母乳的产生。乳头是需要婴儿进行吸允刺激的，如果刺激不到位的话，就会引起乳汁分泌不足的现象。

2、女性压力过大

怀孕会给女性带来很多不好的影响，很多人在怀孕之后，会出现一些心理压力。如果不能及时解决的话，自己的压力就会越来越大，最后有可能引起产后抑郁症。这就会对自己的身体造成影响，很多人都是由于焦虑，才导致母乳减少的。这个时候应该学会调整自己的心情，让自己的身体逐渐恢复到最佳状态。家人要特别关注孕妇的心理变化，避免出现产后抑郁的现象。

3、没有母乳怎么办

如果妈妈们在产后发现自己没有母乳，可以通过一些方法进行解决。比如说用热毛巾敷乳房，可以促进乳房的血液循环，对于乳腺管不通的女性来讲，是有很大好处的。另外也可以每天按摩乳房，这样也有催奶的效果。需要注意的是，在按摩或者热敷的过程中，要避开乳头的位置，避免乳头受损。

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