香菇清洗干净,切成片可以搭配五花肉制作香菇炒五花肉。香菇切成片,也可以同油菜白菜胡萝卜等青菜一起炒。香菇包括干香菇以及鲜香菇两种,烹饪方式多样,可以炒制、煮汤、蒸制、入馅、烤制等。
香菇可以配青菜、豆腐、鸡、白菜、娃娃菜、青椒、豌豆等,具体可根据个人口味搭配。香菇是世界第二大菇,也是中国久负盛名的珍贵食用菌,其肉质肥厚细嫩、味道鲜美、香气独特、营养丰富,是一种食药同源的食物。
主料干花菇50克
油麦菜100克
方法/步骤
1
先将干香菇用水洗净。
2
用开水浸泡1~2个小时(如用冷水要泡久一点,3个小时以上),处理香菇要提前做。
3
准备姜蒜,姜切片、蒜切粒。
4
备好冰糖放在碗中,放置在一旁。
将油麦菜洗干净。
开火,倒入适量花生油,放入姜蒜进去翻炒,接着倒入洗好的油麦菜进行翻炒。
快熟时加入盐,翻炒均匀后,关火出锅。用筷子将菜摆放在一旁即可。
将发好的香菇捞出,浸泡的香菇水不要急着倒掉,等一下还有用。
接下来再开火,倒入姜蒜,炒出香味。
炒出香味后,倒入香菇进去翻炒。
依次放入酱油、冰糖、耗油和适量的盐。继续翻炒。
待香菇翻炒变色后,加入香菇水,以浸过香菇为准。再将火调至大火,汤汁开后关小火。
小火慢煮15分钟后,待汁收的差不多时,就可以关火了。
最后将煮好的香菇盛出,装到油麦菜的一旁,一碟嫩滑香甜的焖香菇做好了。
END
注意事项
其实每次做这个菜我都记得用到在菇面划几刀,这样做出来样子很好看,今天居然忘记了。虽然味道不错,但样子差了一点。
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