青春痘 脸上青春痘留在皮肤里面的硬块该如何消除

一、可用以下两种方法去除青春痘留在皮肤里面的硬块。

1、用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2、涂抹维生素C和维生素E

去痘印若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

二、脸上长痘痘的调理步骤及方法。

1、皮肤清理工作要到位。

很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤。

2、保持充足的睡眠。

每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，从而反复的长痘痘，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的。

3、保持良好的饮食习惯。

日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等激发性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。

这当然不一定啊，我自己的皮肤不算好，因为粉刺痤疮的困扰，我就去了医院看了皮肤科，目前用药有一段时间了，比之前确实是好了很多，所以说有皮肤问题去正规医院才是正确的选择，而不是听从这个那个化妆品的宣传词和柜姐的极力推荐。

我去了医院后，看到皮肤科的医师大部分皮肤都是很好的，毕竟有专业知识，虽然说什么医者不自医，但是由于他们专业的知识，他们知道在饮食等这些方面做起，起到一个预防防治的作用。当有一些皮肤病刚刚冒出苗头的时候，我们一般人可能都没有意识到，但是医生们自己是可以意识到并进行一个及时的治疗的。

但是，我在一开头就说了不一定，因为有一些医生，虽然专业知识过硬，但是他可能对自己的皮肤不是特别的计较。比如也许他是比较的关注一些皮肤病变的问题，比如藓这一类的，他可能对自己的那些一点点斑或者毛孔的问题没那么在意。第二个就是皮肤科一般只能治疗一些皮肤病变的问题，而很多的由于衰老这种自然进程引起的问题是需要用一些医美手段协助的，如果医生自己对这个不太在意，也可能是表现出来就是皮肤不算太好。

再就是因为每个人的体质不一样，有些人就算是接受了正规的医疗整治，他的效果可能也不能够达到预期，这也是有的，毕竟不是每个人的体质都如教科书一样。有的医师也可能自己接受过治疗，但是并没有达到一个最好的效果。最终表现出来也是皮肤不是特别好。

找工作如果是看综合市里前三甲应该是，徐州医学院附属医院（二院），徐州市中心医院（四院），九七医院。

不过就业得看你学的啥专业性最强才是王道，各个医院的优秀科室也不一样，比如，二院的麻醉，一院的眼科，四院的脑外科，九七的皮肤科。但让如果是非医专业那当然是三甲医院最好。

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