两岁宝宝身高体重_备孕

两岁宝宝身高体重是有一定的范围的，有些两岁宝宝身高体重不达标，这个时候的家人要小心是疾病导致的，因此两岁宝宝身高体重不达标，还是应该及时带到医院去检查一下，以防万一，万一检查了有问题，也能及时医治，接下来我们来了解下两岁宝宝身高体重的相关知识吧。

两岁宝宝身高体重标准对照表

两岁宝宝身高体重有一定对照，那么两岁宝宝身高体重标准对照表是什么呢？

2岁宝宝身高、体重的标准值会因性别而不同，如果是男宝宝身高在88.9-95.8厘米，体重在12.1-15.3公斤。如果是女宝宝，身高为87.9-94.7厘米，体重为11.7-14.7公斤。医学上认为，如果体重超过同年龄、同性别标准值的20%-29%，就可认为是轻度肥胖；超过30%-49%，为中度肥胖；超过50%以上者，为重度肥胖。

2岁的宝宝已经能读懂父母的表情，能听懂赞扬和批评，能知道谁喜欢他等等，但切忌给宝宝空洞说教，可以根据宝宝自身的经验和理解说一些简单的道理。这个年龄的孩子，总是想要自己去做一些事情。但因为他们的行为能力，并没有意识发展得那么快，笨拙的小家伙们即便非常努力的想做好某件事，也会常常导致混乱的结果。

两岁宝宝身高体重不达标怎么办

两岁宝宝身高体重不达标需要调整，那么两岁宝宝身高体重不达标怎么办呢？

孩子年幼的时候需要定期到儿童保健科体检，以监测体格生长发育指标是否在正常范围内，若有异常，需要及时找原因并处理。两岁的宝宝可以称体重，但是不量身高，一般是躺下来量身长，以免测量出来的数据不准确。

能够引起两岁宝宝身长和体重都不达标，很可能是提示孩子营养摄入偏少，此时需要及时加强喂养；也有可能是提示孩子营养吸收不好，例如有食物过敏，这个时候就需要避免再次进食可疑的致敏食物，或者采血查致敏源；也有可能是孩子有消耗性疾病，例如甲状腺功能亢进或者有结核病，这些情况都需要做相关检查，以做进一步的排除。

两岁宝宝身高体重偏低

两岁宝宝身高体重偏低是不正常情况，那么两岁宝宝身高体重偏低怎么回事呢？

两岁的宝宝身高体重都偏低，有可能和遗传因素有关，一般父母身高体重都比较低，相对孩子受遗传因素的影响，一般生长发育就相对比较迟缓，但也可能与营养有关，这个阶段的孩子需要增加营养，增加蛋白质以及含铁钙，维生素丰富的食物，同时可以适当的增加活动，可以补充钙剂，如果孩子营养供应比较好，但身高体重仍然比较低，也可能与疾病影响有关，比如甲低的现象，必要时，需要到医院查找原因，针对原因治疗。

其实身高跟遗传和后天发育有关，遗传占很大的分量。多带两岁宝宝去晒太阳，这样可以补充维生素D，促进钙的吸收，多补充营养，牛奶蛋肉类都可以，带两岁宝宝做些体育锻炼。经常按摩和刺激孩子背后的身柱穴，能够促进生长发育，同时服用益生菌之类的，注意益生菌是食品不是药。

两岁宝宝身高体重不达标吃什么

两岁宝宝身高体重不达标说明体内可能缺乏某些物质，那么两岁宝宝身高体重不达标吃什么呢？

两岁宝宝身高体重不达标要科学均衡的饮食，糖，蛋白质，脂肪，维生素，水，矿物质等要达到平衡。一般新鲜的蔬菜和水果中含有较多的维生素，鱼肉蛋里面含有蛋白质和脂肪，糖类主要是从米面中摄入比较多。孩子要养成良好的饮食习惯，不要吃小食品，不要偏食，不要吃肯德基必胜客等垃圾食品。不要吃一些营养保健品及反季的水果。

多吃黑豆也有益于小孩子长高，因为，黑豆里面包含各种孩子长高所需要的营养物质，比如，铁元素、钠元素、钙元素、钾磷元素等等，我们在食用的时候可以把黑豆磨成粉泡水喝。还有牛奶是现在小孩成长的必需品，因为牛奶里面的营养物质丰富，尤其是现在牛奶的提炼工艺，制造工艺比较好，生产出来的牛奶里面包含的营养也会越来越多，越来越卫生，所以，给成长期小孩喝牛奶现在已经是非常普及了。

小孩子感冒发烧很正常，因为孩子是纯阳之体，稍微有点风吹草动身体就会发出警告，提示身体出现问题了。但是，如果频繁感冒就不正常了。

虽然孩子感冒发烧多是因为天气变化迅速，而妈妈们还没来得及给宝宝增减衣物造成的。但宝宝容易感冒归根到底是因为宝宝脾气虚，而天气变化只是导火索。从中医的角度说，治疗宝宝反复感冒还得从调理脾气开始。

坚持小儿推拿

小儿推拿对于孩子、对于爸妈，一个不用吃药、不要打针，没有副作用的方法，简直是太好了！更何况，长期坚持小儿推拿，效果真的很好！

经常感冒发烧咳嗽的孩子，通常都是脾胃肺虚，功能失调，所以内虚容易受到外邪侵入，从而导致生病。那做好小儿推拿，是一个可以从根本上，增强和调和脾胃肺功能的一个方法。如果爸妈舍弃这个方法，而去追求吃药、保健品等，那是本末倒置的做法。

正确喂药

不要总是孩子刚有点感冒、咳嗽的症状就给孩子随便吃药。爸妈应该对孩子的病症有个清晰的认识，感冒、发烧其实并不是病，只是体内对于病毒免疫的一种症状。感冒也分很多种，中医角度有风热、风寒、暑热、积食等病症。不能对症吃药，不仅治不了病，拖延了治疗，还伤孩子身体。

在坚持给孩子推拿的前提下，如果孩子有一些感冒、咳嗽的症状，应该带孩子及时看医生，明确一下引起的原因，再根据病症轻重决定是否需要用药。

水分充足，让身体自己调整

孩子在感冒发烧的时候，一定不能吃药打针，做到孩子手脚热，水分充足，让身体自己调整就好。如果低烧，要给孩子增加能量，尽量发高烧39度以上，高烧才能彻底把体内垃圾排出来，修复身体薄弱病灶区。

发烧的时候孩子不吃东西没事，只要喝水就行，更不能给孩子吃寒凉水果牛奶肉蛋，如果不忌口，病程会反复加长。如果咳嗽就给孩子从上到下推背，推到发红发热，然后艾灸身柱，肺腧，神阙。这样经过2~3次高烧就能把孩子体质改变过来。

结语