第一、最基础的方法就是要疏通乳汁，缓解堵奶，因为堵奶就容易得乳腺炎。可以自己用手法排奶，或者请专业的医务人员用中医的手法来通乳排奶。如果是乳汁通畅了，早期的乳腺炎就能够缓解，乳房的肿块就能够消退。
第二、可以选用合适的中药口服和外用的方法，这样既有效，又比较安全，一般不影响小孩正常喂奶。像比较常用的蒲公英、野菊花，比较轻的时候，自己吃这些就能够控制。但如果是比较重，中药会用汤药，要医生开些汤药，3-5副吃下去，很多乳腺炎就都能够控制。外用的药物，像金黄散，甚至生鲜的中草药外敷乳房红肿、疼痛的肿块，也有消肿、消炎、散结、止痛的作用。
第三、如果是血象很高、发烧、乳腺炎比较严重的时候，应该在医生的指导下，选择合适的抗菌素来治疗。
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