孕期为什么会水肿?你觉得该如何缓解水肿?

孕期为什么会水肿?你觉得该如何缓解水肿?,第1张

孕期,随着宝宝的增大,子宫也会慢慢的增大,就会压迫到下腔静脉,从而让血液循环不通畅。在血液循环不通畅之后,那这些血液就不能返回心脏,就会在下肢以及身体的末端堆积起来,就会让这些地方出现水肿的现象。所以孕期的水肿和喝水是没有关系的,这是一种正常的妊娠反应。

女性在怀孕的时候为什么会出现水肿呢?

很多女性在孕早期、孕中期和孕晚期的时候都会出现水肿,其实这种情况也是很正常的,毕竟孕妇的体重突然的增加了一些,孕妇还要经常的卧床休息,不能够外出走动的太过,所以那全身的血液循环就会出现不通畅的感觉,就会让身体的末端以及小腿出现出这种的现象。所以孕期水肿是很常见的,也是一种自然的妊娠现象,妈妈也不必太过于担心,可以适当的做一些缓解的运动。但是如果水肿的情况太过于严重的话,妈妈也应该去医院看一看,看看是不是病理的水肿,如果是病理性的水肿就需要进行治疗了。

那么该如何缓解水肿呢?

既然我们已经知道了发生水肿的原因,那么缓解水肿就是比较简单的,比如说妈妈可以在睡觉的时候把自己的小腿抬高一点,这样就能让血液流回到心脏中去,从而让血液循环开始。并且妈妈还必须要站一站、走一走,不能久站也不能久坐,久站久坐都会影响到血液循环的通畅度,让水肿的情况更加严重。所以妈妈一定要注意自己的身体,把自己的身体保养好,在睡觉之前也可以泡一个热水脚。并且妈妈还可以让婆婆或者丈夫帮自己按摩一下小腿,这样也能缓解水肿的情况。妈妈也要适当的喝一些水,这样才能促进新陈代谢和血液循环。

怀孕第一个月

1 子宫如鸡蛋般大。

2 月经不来。

3 基础体温持续高温。

4 乳头颜色变深、变黑,有些孕妈们变得比较敏感。

5 容易觉得疲倦。

6 饮食习惯可能改变。

怀孕第二个月

1 子宫像鹅蛋般大。

2 基础体温持续高温。

3 膀胱被子宫压迫,小便次数增加。

4 乳白色、无臭味的阴道分泌物增加。

5 开始害喜,可能出现下列现象:

(1)身体容易疲倦

(2)胃部有灼热、闷胀感,容易感动恶心,食不下咽

(3)唾液分泌增加,对事物的味道特别敏感

(4)对食物的喜好有明显的改变

(5)头晕目眩

特别提示:有些孕妈完全没有上述现象,也是正常的哦~

怀孕第三个月

1 子宫像拳头般大小。

2 体温持续高温。

3 害喜现象持续,到本月末可望改善。

4 腹部有胀感,但外观上不见凸出。

5 除了膀胱受压迫、小便次数频繁外,直肠也收到压迫,可能发生便秘或出现大便松软的现象。

怀孕第四个月

1 子宫大小像婴儿的头。

2 基础体温开始下降。

3 胎盘已经形成,胎儿进入稳定期,不易流产

4.这时孕妈开始预防妊S纹,想要肚皮白嫩不长纹,孕期勤护理很重要,我每次洗完澡都会抹身体乳,用的普拉惠家的还不错,很保湿整个孕期没有长纹

5.小腹略微隆起,可触摸到圆形、有弹性的子宫。由于子宫变化大造成压迫,有时大腿根部或腰部会有酸痛、抽筋的感觉,是正常的现象。

6 乳头颜色变深。

怀孕第五个月

1 ,子宫大小如同成人的头。

2 ,子宫的高度约15厘米,满5个月时,上升到肚脐附近。

3 ,可看出腹部变大。

4 ,经产妇在本月初可能感觉到胎动,产妇可能到月底或下月初才会感觉到胎动。

5 ,母体的脂肪明显增加,体重每星期增加约300克。

小贴士:孕妈在这个月,觉得自己忽然像吹气球一样胖了起来,别担心,是正常哒~

怀孕第六个月

1 ,子宫底上升到肚脐上一指幅的高度,从耻骨到子宫底的长度在18—20厘米之间。腹部明显凸显。

2 ,即使是初产妇女也能感觉到胎动。

3 ,久站时,下肢的静脉可能浮肿弯曲,形成静脉曲张,因此应避免站太久。

怀孕第七个月

1 ,从耻骨至子宫底的长度为21-24厘米,可在肚脐上方二指幅的地方触摸到子宫底。

2 ,腿部可能抽筋,可按摩抽筋的肌肉。

3,本月份可能开始出现静脉曲张、外阴静脉曲张(静脉瘤)的现象。建议穿弹性绷带袜,避免久站以减轻症状,但不可以按摩静脉曲张的部位。

4 ,开始出现痔疮,愈到怀孕末期愈严重,生产时最严重,应避免久站,久坐及便秘。

5 ,腰、背容易酸痛,易感觉疲劳。

怀孕第八个月

1 从耻骨到子宫底的长度为25-28厘米,在肚脐与心窝间可触摸到子宫底。

2 下腹明显扩张,开始出现妊娠纹。胎动明显。

3 久站后,脚部容易浮肿。

4 乳头、乳晕及外阴部颜色变深。

5 下腹中央,由肚脐至耻骨间出现一条明显的、由色素沉着而形成的线,称为“黑线”。

6 脸部可能出现褐色斑点,称为妊娠斑,在生产后多半会消失。

怀孕第九个月

1 从耻骨可触摸到子宫。

2 腹部外凸更明显,容易造成腰痛。

3 胃肠、肺脏、心脏受到压迫,会有胃胀、胸闷、呼吸不顺等现象。

4 阴道分泌物增加,容易感染白色念珠菌。

5 小便次数增加,老觉得小便排出不干净。

6 按压乳房,有乳汁流出。

7 胎儿的位置大多已经固定,不容易再改变。

怀孕第十个月

1 耻骨至子宫底的长度为32-34厘米。

2 接近足月时,胎儿下降,子宫底的位置也会下移。

3 大腿根部有压迫、酸痛或抽筋的现象,腹部常因子宫收缩而有变硬的感觉,腹部会酸痛。

由于子宫下降,胸部的压迫感减轻,会感觉比较轻松。

4 下腹部向前倾,重心不稳,容易摔跤。

5 由于腹部变大,常睡不安稳。

6 手指经常肿胀、发麻,甚至疼痛。手腕可能疼痛、无力。

7 小便次数增加,常常觉得排出不干净。

8 腹部常感到疼痛,如果有规则阵痛,表示已经进入产程,必须与医生联络。

9 下肢静脉曲张,痔疮变得较严重。

10,体重总共增加约9-13.5千克

怀孕后身体会发生多种变化。为了满足产后哺乳的需要,乳房会慢慢的增大,乳腺变发达,乳房周围静脉曲张明显。随着胎儿发育,子宫增大,腹部膨隆。

从大约孕20周开始,孕妇出现下肢不同程度的水肿,个别孕妇觉得脚也变大了,鞋子变紧了。

到孕中后期,由于激素水平影响,色素沉着明显,皮肤毛孔增大,甚至出现妊娠斑,由于嘴唇和鼻子出现轻微水肿现象,鼻子变大,嘴唇变厚。

1.一般在停经40天左右乳房会逐渐增大,乳头及乳晕增大,乳头易勃起,乳晕增宽变黑,之后乳房增大明显,到孕晚期会有泌乳表现,为分娩后哺乳做准备。2.一般在怀孕8周后子宫会逐渐增大,通过B超检查可以明确。如果通过肉眼看到腹部显怀,一般需要在怀孕4个月左右。3.其他方面主要表现为出汗多、怕热、贫血等代谢系统以及血液循环系统改变。

这个问题我来告诉你哈,我也看了其他答主的回答,都不是我想说的。

怀孕前后身体有哪些变化呢?

01

看得见的

怀孕了,两道杠,中了,兴奋之余,又有很多变化随之而来。

第一呢,就是反胃。 初期三个月,你可能剧烈的反胃,也就是孕吐,让你吐到怀疑人生。

因为我就是这样,一直吐到4个半月。当时我甚至怀疑,自己都吐得那么厉害了,胆汁都吐出来了,对受精卵会不会有影响啊,两次B超检查,证明我的多虑了,宝宝为了能来到这个世界,她也在做着努力的裂变。有说法是,孕吐是宝宝的自我保护行为,我不知道是不是真的,有没有依据。

你也可能不吐,恭喜你啦,你是幸运儿。

第二呢,咪咪开始慢慢变黑,乳晕会有突起。 刚开始没有黑的那么明显,呈暗褐色,但小突起很快就起来了。据我自己观察,小突起会一时多一时少,乳晕来乳头越来越黑,直到我生完宝宝,乳晕表面有一层黑漆般的皮。

第三呢,肚子慢慢变大。 我直到4个半月的时候,腹部才开始微微隆起。所谓的妊娠纹,是在我8个月以后出来的,好在没有几条。

第四呢,屁股和脚后跟疼。 在我孕后期的时候,屁股和脚后跟疼,脚指和手指略有浮肿。

第五呢,脸会变大。 个人感觉,我怀孕后,脸变圆了,变大了,每每看着镜子,真的不相信,这还是我吗?想我怀孕前,160的身高,90斤的体重,要啥有啥的身材,唉,现在只能看着宝宝的笑容,安慰一下自己当妈是值得的了。

第六呢,就是头发。 嫌麻烦,到理发店,来了一个短发。后来长长了,自己用剪刀又剪了一下。当你生完宝宝以后,你根本不会在意你的发型,因为我一天忙宝宝都忙不过来,也不出屋。

我老公总说我,不要把所有精力都放在孩子身上,别忽略了自己,还威胁我说,如果老得太快,就不要我了。

奶奶的,老娘生了娃,你说风凉话,我又不是大姑娘了,美给谁看啊,觉都不睡呢。

02

看不见的

第一呢,心里会一直担心。 就像我前面说的孕吐,会不会影响到受精卵发育,后面还会有胎心、胎芽是否都发育了,再后面,还有这个不能吃,那个不能吃,怕对孩子不好,还有叶酸忘吃了,铁忘补了,钙忘补了……等等,就怕孩子发育不好。

第二呢,随着宝宝的发育,肠胃被挤得没地方呆了。 到了孕后期,开始宝宝是坐胎,头正好顶着我的胃,每次想多吃一点都难受。

第三呢,体力。 为了宝宝在肚子好好的,我每天坚持爬楼梯,有电梯都不坐了,就为了保持够用的运动量。

就这些了,别的暂时我也想不到了。

生孩子,是人生一件大事,多多记录一下每一个变化,也是一种自愉自乐,开心最重要,你开心,胎宝宝也开心,母子连心,她可以感觉得到的哦。

很高兴回答这个问题,我目前是一位二胎妈妈。首先饮食方面,我前三个月胃口一直不好,不能吃肉、喝汤,只能吃清淡的蔬菜水果。从第四个月开始什么都可以吃了,我整个孕期都没有呕吐。其次,体重是从4个半月开始慢慢增加的,腿变粗,肚子慢慢变大,胸部也会长大,为了宝宝出生后有奶吃,整个孕期体重增加了30斤。

妊娠早期,由于乳腺泡的发育,乳房开始增大,充血明显,孕妇自觉乳房发胀和刺痛。乳头增大、着色,易勃起,乳晕着色增宽,乳晕上的皮脂腺肥大,形成散在的小隆起,称蒙氏结节。2、妊娠早期,由于增大的子宫压迫膀胱,引起尿频,妊娠12周以后子宫体高出盆腔,压迫膀胱的症状消失。妊娠末期,由于胎先露进入盆腔,孕妈妈会再次出现尿频。甚至腹压稍增加就出现尿液外逸现象,此现象产后会逐渐消失,无需减少液体摄入量来缓解症状。3、体重在12周前无明显变化,妊娠13周起平均每周增加350g,正常不应超过500g,至妊娠足月时,体重增加约12.5kg,其中9kg左右为胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房、血液及组织间液等重量,3.5kg为脂肪沉积。4、胚胎往子宫内膜植入,准备为自己筑巢,这时孕妇小腹可能会有些不适或疼痛,阴道分泌物看起来好像有淡淡的血丝,医学上称为植入流血。植入流血发生率是很低的。5、刚怀孕的女性,情绪可能很不稳定,刚才还兴高采烈,一会儿就垂头丧气起来。刚刚还心花怒放,现在却愁容满面。一分钟前还欢声笑语,现在却沉默寡言了。周围的人会感觉你的情绪变化很大,尤其是面对你的丈夫,你的情绪波动更大。自己意识不到,但你确实变得爱急躁,有些不耐烦,看周围的人不顺眼。

怀孕前和怀孕后女性身体和心理都会发生很大的变化。那么就身体而言,相比孕前,主要有这几点变化。

1、胸部变大,乳晕加深

怀孕初期,敏感的女性会觉得胸部涨大,有增生的感觉。这是正常的现象。孕期由于激素水平的变化,会刺激胸部二次发育,所以女性胸部会变大,变软。并且会有黑色素沉淀,乳晕颜色会加深,呈现出黑红色。

2、腹部赘肉增多

很多女性怀孕后腹部赘肉会增多。这是因为孕期吃的太补,运动又少,导致腹部脂肪堆积,形成赘肉。

3、肤色变暗,长妊娠纹

孕期激素的变化会导致黑色素沉淀,女性肤色会会受到影响,变得黯淡无光,而且腹部、大腿、手臂等会长出妊娠线。这是因为皮肤组织被拉扯,导致细纹被放大,加之色素的影响,进而形成了妊娠线。

4、毛发生长旺盛

孕期部分准妈妈会发现汗毛生长旺盛,汗毛感觉比之前多,这也是由于激素变化导致的。一般生了宝宝后,等激素恢复到原来的水平,毛发也会逐渐恢复。

以上4点是怀孕后身体会发生的明显变化,除此之外还有许多其他变化,像是嗅觉变灵敏,嗜睡,分泌物增多,体温升高,尿频等。

我是帮妈,一名高级育婴师,私信“ 育儿 ”,帮您解答带娃路上的困扰~

当然有变化了,最为明显大外观变化就是,肚子是一天天在变大,体重一月一月的再增加。而且从生理上以及代谢上也有了改变。只是很多人不知道而已!

与非孕妇女不同,孕期妇女的生理状态和代谢有较大的改变。为了适应妊娠期孕育胎儿的需求,随着妊娠时间的增加,这些改变会越来越明显,一直到产后又逐渐恢复至孕前的水平。比如:

第一、怀孕后内分泌有了改变

孕妇母体内分泌的改变,也是为了支持胎儿的发育,保证妊娠的成功。

1、孕妇体内卵巢及胎盘素分泌增加 ,这也是为了提高母血游离脂肪酸和甘油的浓度,使更多的葡萄糖运送到胎儿,维持胎儿的营养物质的转运。

2、怀孕后,孕妇的甲状腺素及其他激素水平也有了改变 甲状腺素水平升高,体内合成代谢增加,基础代谢率也增加,胰岛素分泌增多,循环血中胰岛素分水平增加,这也就是说,为什么孕妇空腹血糖是低于非孕妇的缘故,而且在此阶段,糖耐量增加幅度大,增加了妊娠糖尿病的发生率。

我们所说的女性怀孕产生孕吐反应就是由于激素水平的改变而引起。

第二、怀孕后消化功能有所改变

妇女怀孕后,受孕酮分泌增加,这个时候胃肠道平滑肌细胞变得松弛,张力开始减弱,蠕动变慢,胃排空及食物肠道停留时间延长,所以孕妇及易出现饱腹感和便秘。而且孕妇消化液和消化酶分泌减少,导致消化功能改变会使很多营养素不足,所以这个时候为了保证胎儿的营养,一些营养素的需求量就会增加。比如:维生素B12,钙、铁、叶酸等。

第三、怀孕后血液容积及血液成分也会改变

妇女怀孕后,血浆容积会随着孕期进展逐渐增加,至孕28-32周达峰值,最大增加50%,约1.3-1.5L,红细胞和血红蛋白的量也增加,至分娩时达到最大值,增加约20%,如果血浆容积和红细胞增加程度不一致,会导致血红蛋白浓度下降20%,红细胞比容下降15%,红细胞计数也下降,形成血液的相对稀释,这个时候就会形成孕妇生理性贫血。

第四、怀孕后肾功能的改变

怀孕后,有效肾血浆流量及肾小球滤过率增加,尿中葡萄糖、氨基酸及水溶性维生素等的代谢终产物排出量增加,出现尿糖,但与血糖浓度无关,所以与真性糖尿病要有鉴别。

总之,妇女在怀孕后,生理上都会有变化的,无论是自己还是家人都应该明白的。

女人在怀孕后身体的变化

1、月经消失是否来月经是女性是否怀孕的一个重要标志,大多数的女性朋友如果在自己的生理期却没有来月经的话,都会感到焦急。如果,自己的生理期已经推迟了十天仍然没有来的话,就需要格外重视起来了,因为女性出现怀孕的几率是比较大的。如果生理期推迟了半个月还没有来,建议立刻去医院检查是否怀孕。

2、体温发生变化科学研究证明,女性朋友在排卵期的时候,身体的体温会有比较明显的改变,在前期的时候体温相对稳定,在后期的时候体温会发生变化,逐渐增高。女性的生理期如果已经持续很久没有来,并且没有出现心脏跳动略快的情况,建议可以用温度计测量一下体温,并把体温记录下来,每隔几天记录一次。一般22天左右就可以判断是否怀孕,如果一直都是体温上升的情况,那么出现怀孕的几率是很大的。

3、恶心、呕吐女性朋友在怀孕5周左右的时候,胃口就会发生较大的变化,如出现恶心、呕吐等情况,无论吃什么东西都想吐,尤其是在吃辛辣油腻的食物的时候,恶心呕吐的情况是比较明显的。有些女性朋友也会出现喜欢吃甜食,或喜欢吃酸辣的食物的情况。

4、排尿次数增多有些女性朋友身体情况较为特殊,可能在前6周的时候没有较为明显的反应,但是大多数的女性朋友,在怀孕5周之后,就会有较为明显的变化,比如子宫会对膀胱产生较大的压迫,所以会出现排尿次数增多的情况。情况严重的孕妇可能会一小时排尿两三次或者是五六次,虽然排尿的次数较多,但是排尿量并不是很大,有些女性还会有轻微的恶心、头痛等情况,这些症状都是比较正常的,一般不需要担心。

5、乳房胀痛现在女性朋友们的工作压力是比较大的,所以在怀孕之后,比较容易出现乳房胀痛等情况,而且乳房上面的乳菌颜色也会逐渐加深。有些孕妇可能会出现乳房瘙痒等情况,一般等生了孩子之后这种症状就会减轻,不用担心。

女人在怀孕后身体有哪些变化?

这其实因人而异,有的人反应大很早就有反应,有的甚至一个多月才会发现,所以这要根据每个人的身体情况来看。

怀孕最快几天有感觉?

少数人会在同房8-10天左右身体就会有反应,但一般都是在下次月经推迟之后才知道自己已经怀孕了,一般会有以下反应:

怀孕之后身体会发生变化,孕妈们一定要注意观察,平时多注意休息,饮食规律,尽量不要去人多拥挤的地方,要按时复查。

怀孕是一件很幸福的事情,但也建议大家提前做好备孕,以免出现不必要的情况。同时也要按时产检,如果出现腹痛、阴道流血的情况要及时到医院检查。


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