经血颜色淡的原因：
神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是这个引起的。
还有主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。
以下是月经颜色的区别：
粉红色经血：出现粉红色的姨妈血，看上去就像是掺了水分的。而这种颜色的经血也是暗示我们身体出现的问题。体内雌激素出现异常，导致子宫内膜增生的不够厚，那么在来姨妈的时候，量就会变少，颜色就会变浅。姨妈来的前夕熬夜了，这就使身体的内分泌出现失调的症状，造成经血少，呈粉红色状态。气血不足的妹子是最常出现这种颜色的经血的。还有可能是早孕的现象哦。
大红色经血：这种颜色的经血就没有担心的必要了，因为它算是比较正常的。出现这样的经血，说明你子宫内的污血排的还是比较干净的。但是有一点要注意，如果这次的经血时间比往常的时间要长，那就需要到医院去检查一下了。
暗红色经血：这是大部分人都会出现的经血颜色，在初期出现这样的颜色非常正常，因为它将体内的污血排出了，自然是这样的颜色。随着时间变化，血的颜色会越来越浅。如果你的经血是这样的状态，那么恭喜你，你很健康。但是如果暗红色的血持续出现了3天以上，就需要考虑是不是子宫肌瘤在作怪了。
橙红色经血：如果出现这样非常少见的颜色，一定不能大意，不管是什么原因，都要上医院检查才是。要知道，越是奇异的颜色，越不能掉以轻心，这是一个危险的信号。很可能是子宫出现了某种病变。
深咖色经血：如果你的姨妈血是深咖色，有可能是你太久没来月经了，体内积压了太多的毒素，这是经血流通不畅的表现。也有可能是平时太懒，都没有运动。
正常的月经多为暗红色。如果月经为鲜红、咖啡色，质清淡而色黄，或像屋漏状发黑者，从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。引起月经量少颜色淡的原因很多，如内分泌紊乱、妇科炎症、精神环境的改变。另外可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产，刮宫引起子宫内膜薄等，长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况。从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈。影响月经改变的原因很多，月经期间盆腔充血剧烈运动也会对月经有影响，建议医院检查治疗。月经颜色淡量少是血瘀：女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。
月经量少、腹痛、怕冷、拉肚子、月经迟来者，平日要忌吃生冷食物，多吃大枣莲子汤来补血。如果自己不知道属于何种体质，应先请中医师把脉检查。改善经期的不适，除了必须注意日常饮食外，月经期间还必须注意保暖、避免受寒，以免因抵抗力降低，引起月经失调。尽量生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。
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