鲫鱼肉营养价值很高，每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼汤只是鲫鱼营养的一小部分，所以清蒸鲫鱼比鲫鱼汤更加营养。
鲫鱼汤更加有营养一些因为鲫鱼汤他是连固体状的带液体的都有而人体最容易吸收的其实是液体部分就说那个汤的部分是最容易被人体所吸收的。所以说。鲫鱼汤的汤。人体喝了以后是为迅速吸收的比那个固体部分要吸收的快速的多，所以说更加有营养。也吸收的更加完全一些经常喝鲫鱼汤可以使增加人体的蛋白质补钙。补充人体多种营养另外那个大病初愈的人多喝鲫鱼汤也可以。养病好的更快一些坐月子的妇女喝鲫鱼汤更加有好处最后祝愿大家吃好喝好生活愉快加油。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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惠州市雅洁化妆品有限公司是2018-08-24在广东省惠州市惠东县注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于惠东县白花镇太阳坳(平深公路边2215号二楼)。惠州市雅洁化妆品有限公司的统一社会信用代码注册号是91441323MA52
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