在我们日常生活中常常会有人出现饭后胃痛的情况，要么是吃饭太多，要么是吃饭太快导致的，那么大家知道饭后胃痛的原因是什么吗，饭后胃痛怎么缓解呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
通常情况下来说胃痛的主要部位就是胃脘部位，而在吃完饭之后出现胃痛主要是一种非特异性的症状，它有可能的疾病是胃炎，胃溃疡等。
所以要辨别清楚饭后胃疼性质、疼痛部位、疼痛诱因、其他症状，有无恶心、呕吐、嗳气，有无呕血，便血等。
一般来说胃痛多伴有其他症状，如恶心、呕吐、反酸、嗳气、大便不调等。可根据伴随症状来分析胃痛的原因。餐后上腹痛可首先考虑胃炎或胃溃疡。
此外，我们平时不正确的生活习惯也是会引起我们饭后胃痛的，所以养成一个良好的生活和饮食习惯是非常重要的哦。
饭后胃痛的原因
1.吃饭过快
吃饭过快，给胃部带来了过大的负担。
2.胃病
有慢性胃病，饭后食物的盐分等刺激胃部，引起疼痛。
3.不注意饮食习惯
平时不注意饮食习惯，暴饮暴食，常吃辛辣刺激以及生冷干硬食物。
缓解 方法
1.改正自己的饮食习惯，和生活习惯，如果自己已经得了胃病的话，就更加的要注重自己的饮食起居了，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣的食物，可以采用少吃多餐的原则。
2.食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
饭后胃疼怎么办
饭后胃疼如果真的是胃病，最好是食疗，药物只是辅助性的，不能根治，只能应急。
平日饮食，注意辛、辣、过硬、生、冷、难消化的和医生建议尽量不吃的食物，都不要过量的吃，还有一些不在禁忌食品中的东西，譬如说：水。虽然它在理论上不会造成胃疼，但是饭前和饭后半小时内饮水的话，将会加大胃的负担，增加胃疼的机率。
另外，切忌暴饮暴食，少喝酒，三餐适时适量，早餐别吃太多，晚上不要吃饱了马上就躺下，减少不必要的应酬，注意保暖。
胃部疾病的严重程度与其症状不一定成正比，况且症状并不特异。因此，一旦有任何胃部不适都需要到正规机构进行检查，切不可因为症状轻微而掉以轻心。
胃部不适是亚健康人群的常见疾病，民众体检中心针对亚健康人群，由老教授协会专家制定了亚健康体检套餐，可排查由于亚健康状况引起的多种疾病。
饭后胃痛可能是什么病
很多人吃饭后会胃不舒服，这是什么原因，是不是胃病的征兆?一起来看一下吃完饭后各种可能的不舒服情况吧。
胃部疾病
1.胃炎
如果在进食后、饿了后出现胃痛，或是食后饱胀、嗳气，那是中了胃炎的招。一旦进餐后胃部疼痛发作或加重则要考虑是否得了胃溃疡，这类病人在进食碱性食物，如馒头、碱水面后，疼痛可减轻。
2.胃食管反流病
如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显)，要考虑胃食管反流病。这类人平时应避免吃得太饱，要多吃流食。
3.胃下垂
进餐后出现胃部不适或腹胀嗳气加重(饭后活动或站立者尤为明显)，平卧后能减轻的则要考虑胃下垂，尤其是体态偏瘦的人，更是如此。
这些人不适宜“饭后百步走”，应少食多餐、餐后平卧休息30―60分钟，且不适宜做剧烈运动。
还有少部分人过去曾有过胃病史，但近来症状不具有原来的规律和特点，或出现易饥、易饱，且脸色、体力越来越差，则更应提高警惕，很可能是胃癌的信号。
4.备一些有效药物
胃部疾病要时刻注意防治，平日里的养胃功课很关键。此外，家中常备一些有效药物以备不时之需也很重要。比如常见的胃类药物，对于胃部常见的胃痛、胃酸、胃胀、胃痉挛、胃溃疡等疾病十分有效。
胃药中含有的氢氧化铝为抗酸药，能中和胃酸并保护溃疡面维生素U能促进肉芽发育和黏膜再生颠茄流浸膏可抑制腺体分泌，解除平滑肌痉挛引起的疼痛。药效显著，安全放心，十分适合家庭使用。
腹部疾病
那些在饥饿时或夜间腹部疼痛发作或加重，进食后能缓解的人大多是得了十二指肠溃疡。
如果稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒，或一进餐即会腹泻，有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣，腹泻后腹痛感会减轻，则可能是肠道功能紊乱。
当然最好先做个大便检查或肠镜，以排除是否有肠道感染或肠道器质性病变。
胆道疾病
吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的，可能是患了胆囊炎或胆石症，尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以，清淡饮食、减肥、规律早餐对远离此种疾病非常重要。
结语： 通过上文的介绍，想必大家对于饭后胃痛也是有了一个比较全面的了解了吧，饭后胃痛是我们日常生活中比较常见的症状了，我们错误的饮食以及错误的生活起居都是会引起我们产生胃痛的哦，所以一个好的习惯是非常重要的。
今天给大家解答吃完饭后总感觉胃疼，这是怎么回事？饭后胃痛的现象在生活中比较常见，可能会发生各种原因。生理因素包括暴饮暴食、暴饮暴食、饭后短时间运动、生冷辛辣食材等，饭后胃会不舒服或引起胃痛，但经常过量。也就是说，症状不经常出现，适当改变饮食习惯就能治愈。除了生理因素外，这种表达也可能由多种疾病引起。胃溃疡的特点表现是餐后疼痛，饭后出现1小时以上疼痛，1 ~ 2小时后逐渐缓解，直到下次饭后再次出现，胃痛才有节奏性。除胃痛外，还可能出现半酸、风风、烧心、上腹饱感、恶心、呕吐、食欲减退等。
急性胃炎大部分是由于严重的创伤、药物、酒精等因素导致胃粘膜屏障受损，因此，除了饭后可能发生胃痛的表现外，腹痛、腹胀、恶心、呕吐等还会持续，重症患者会呕吐、黑粪、休克等，症状持续严重。慢性胃炎是长期的病情，大部分患者没有明显的症状，但有饭后胃痛的表现。饭后上腹部突然出现剧烈疼痛，经常像用刀割伤一样，可以考虑上消化道穿孔。消化道穿孔的病情比较危险。初期可能会出现休克症状，并伴有恶心、呕吐、持续的翻车疼痛等。饭后上腹部疼痛，位置不正确，可能会被认为是胃痛。如果吃了油腻的食物后出现的右上腹痛，可以考虑发生胆囊炎。晚期胃癌也有可能发生上腹痛，饭后会加重。
饭后胃痛可能是胃溃疡、慢性胃炎、胃下垂引起的。饭后可能会出现胃痛的症状。要警惕胃癌与否。胃癌是一种非常严重的恶性肿瘤。患者饭后可能会有胃痛的症状，还会伴随腹部膨胀的感觉。饭后出现胃痛症状可能是胃溃疡。因为胃溃疡患者饭后短时间内腹部上部会出现疼痛，有时还会伴有刺痛、隐痛、恶心、呕吐、积食等。如果有这种症状，就要警惕胃溃疡，及时做胃镜，服用治疗胃溃疡的药物，改善这种不适。饭后出现胃痛症状可能是慢性胃炎。慢性胃炎患者的胃黏膜受到严重影响和伤害，因此吃东西后对胃黏膜产生刺激，容易引起疼痛，甚至呕吐。对慢性胃炎引起的胃痛，最好用药物控制。
饭后出现胃痛症状，好像下垂了。下垂发病率上升主要与食物密切相关。吃饱后胃负担加重，胃下垂患者更容易出现胃痛症状，应立即治疗，避免胃下垂加重。4.饭后出现胃痛症状可能是胃癌引起的。胃癌是一种非常严重的胃病。患者饭后容易胃痛，并伴有呕吐、呕吐、恶心等症状。如果有上述病史，最近症状加重，出现贫血、身体消瘦等情况，要警惕胃癌，最好立即到医院检查。通过以上介绍可以知道胃痛的几个原因。饭后胃痛是否患有胃癌，胃癌患者要警惕身体消瘦的现象、贫血问题、恶心、呕吐等症状，饭后疼痛要警惕慢性胃炎。主要是胃粘膜损伤引起的，所以饭后胃黏膜会刺激，引起疼痛。今天的解答就到这里，欢迎评论区交流。
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