维c和铁剂能一起吃吗

维生素C和铁剂是否可以同时吃，需要看患者是否同时需要补充维生素C和铁元素，如果需要的话就可以同时吃，维生素C和铁剂没有药理上的排斥性。

举措建议

如果患者大便干燥嘴唇发白，并且焦躁多汗，就有可能是既缺铁又缺维生素C，这时候建议维生素C和铁剂一起补充，在购买的时候一定要去正规的医药。

注意事项

从药效上来看，千万不要选择食检的保健品维生素C和铁剂，要认准药检的两种产品，是性价比最高的。

首先，从小剂量开始服。目前常用的铁剂主要是铁之缘片，补铁时按说明书服用，按时定量补充。建议饭后服用可以减轻肠胃刺激，如果补充其他的铁剂，要让胃黏膜逐渐适应铁剂的刺激，逐渐加量，直到所需剂量。需要注意的是，即使贫血状况恢复正常也不能停药，至少要再服用1个月，然后逐渐减量，并维持2—3个月，这样才能真正恢复体内正常水平的铁贮量。

其次，同时吃维c。服铁剂铁之缘片时吃维生素c有两个好处。一是维c能让小肠内保持一定的酸度，使铁元素呈可溶状态以利小肠吸收。二是血红蛋白只有与二价铁结合之后才能发挥携氧的功能，但一部分二价铁进入人体后会转成三价铁，维c的抗氧化能力能阻止这一过程。因此，通常我们会推荐患者服铁剂时吃25毫克的维c。也可选择进食维c丰富的水果，比如橙子、猕猴桃等。

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最后，还要避开影响铁剂的药物和饮食。甲氰咪胍、丙谷胺、溃疡平等抗酸药，以及小苏打、胃舒平、氨茶碱、氢氧化铝等碱性药物都会影响铁的吸收，如需同服，要错开1~2个小时。浓茶和咖啡含有大量鞣酸，会与铁剂生成不溶性铁质沉淀，妨碍铁吸收。高脂肪食物、钙类食品(如豆腐)、牛奶及汽水、香槟等碱性物质也可影响铁剂吸收，应避免同时服用或尽量少用。

我们知道硫酸亚铁片是一种比较常见的补铁的药物，有的孩子服用硫酸亚铁片的同时还补充维生素C。那么，硫酸亚铁片和维生素c同时服用可以吗？我们来了解一下。

硫酸亚铁片和维生素c同时服用可以吗？

硫酸亚铁片和维生素c是可以同时服用的，硫酸亚铁片和维生素一起吃好，铁在酸性环境中易于吸收，因此最好同时服用维生素C，也就是说两种药品一起服用有利于人体对硫酸亚铁片的吸收，使得硫酸亚铁片更好的发挥药效，有需要的朋友可以同时服用上述两种药品。

相反的，使用的硫酸亚铁片患者还要注意：硫酸亚铁片与磷酸盐类、四环素类及鞣酸等同服，可妨碍铁的吸收。硫酸亚铁片可减少左旋多巴、卡比多巴、甲基多巴及喹诺酮类药物的吸收。

另外，笔者还要告诉您，硫酸亚铁片用于各种原因（如慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等）引起的缺铁性贫血。经过临床观察，发现每日服1片同样有很好的疗效。

硫酸亚铁片的功效

铁是女性容易缺乏的，但不是必须补的，要看个人体质。可以去医院查一下最普通的血常规，如果血红蛋白浓度处于正常低值，有必要补铁治疗预防贫血，同时须补充叶酸，因为叶酸也是造血的原料之一，因此硫酸亚铁叶酸片对于缺铁性贫血的孕期女性朋友是非常有效的。

妊娠缺铁性贫血属中医＂ 气血虚弱＂范畴， 是由于失血过多， 新血未生， 或脾胃虚弱， 生血不足， 或久病不愈， 营血消耗过多所致，治则以补血为主， 但气与血互为资生， 气虚无以生化， 血可因之而虚少， 故补血与益气并用。

复方硫酸亚铁叶酸片主要成分有硫酸亚铁， 叶酸、干酵母、当归、黄芪、白术等， 是铁元素补充剂， 铁作为造血原料促进血红蛋白合成剂红细胞成熟， 当归、黄芪、白术具有补脾益气、补血生血的作用， 干酵母可减轻铁剂引起的胃肠道不良反应。因此， 孕妇应用此药既能治疗贫血又无不良反应， 具有良好的临床应用。

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