DHA：二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
AA：花生四烯酸,与DHA同属不饱和脂肪酸，主要存在与哺乳动物体内，同样是大脑和视神经发育的重要物质。
扩展资料：
DHA和AA的副作用：
过量的DHA和ARA会产生副作用，如 000016C8 导致免疫力低下等。在奶粉中添加DHA和ARA的量是经过长时间的研究才确定的。不同月龄和年龄的孩子需要的DHA和ARA也不同。因此，在婴幼儿奶粉中添加DHA和ARA有非常严格的限制，卫生部对此有明确的规定。
食用强化配方奶粉是一个有效且安全的方法，既容易为婴幼儿接受，又不会摄入过量。
另外富含DHA和ARA的食物，一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中。
参考资料来源：
百度百科-DHA
百度百科-花生四烯酸
您好，ARA和AA是指同一种物质，都叫花生四烯酸。ARA的缺乏对于人体组织器官的发育，尤其是大脑和神经系统发育可能造成严重不良影响。可在人体合成，但由于宝宝的自身合成速度较慢，所以会在奶粉里有所添加。晕～AA现在滥用现象严重啊～但这个论坛里AA仿佛说得都是那种意思，但就您的意思看来您说的AA就是ARA， 学名“花生四稀酸”。和DHA（二十二碳六稀酸）一起参与大脑神经系统和视网膜的重要发育，都属于不饱和脂肪酸，其中DHA俗称“脑黄金”。[:em32:]欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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