男生肤色又暗又黄该怎么改善?

男生肤色又暗又黄该怎么改善?,第1张

肤色暗沉的原因是角质层变得干燥,反射光线的能力减弱,明亮度也随之下降,从而导致肌肤显得暗淡无光。造成暗沉的原因有很多,比如经常熬夜休息不充分,生活压力过大,不常使用防晒霜,紫外线的照射等等都可以是皮肤变得暗沉发黄。想要调整肤色回归正常状态,首先就要早睡早起,不要总是熬夜玩手机打游戏。在生活态度上要乐观一点,拒绝消极。一年四季都要进行防晒,保护皮肤免受紫外线的侵蚀。

皮肤暗黄一般可以通过补气养血类的中药调理,也可以适量服用一些健脾益气的中成药,如健脾丸等。

皮肤暗黄可能是贫血引起的,也可能是营养不良的现象,一般可以多吃一些红枣、桂圆以及牛奶、鸡蛋等补血及富含营养的食物,能够改善症状。平时还要注意多吃些新鲜的水果蔬菜,能够补充维生素,调理肤色。

身体出现面色暗黄的临床病变表现情况应是气血不足,血液循环不良有关引起的皮肤代谢反应表现通过补气养血影,想补充活血通络,活血化瘀的方法进行治疗,可以配合黄芪,红枣,枸杞等食物的。

脸上皮肤暗黄,可以吃一些补充气血的中药和调节肝功能的中药来进行调理,平时一定要注意保持个人的皮肤卫生,也使用一些比较好的护肤产品来进行保养,饮食方面可以多吃一些富含营养和维生素的新鲜水果蔬菜,不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物。

皮肤暗黄考虑是气血亏虚引起的表现,治疗应该是益气补血养血可以服用中药调理,如服用八珍汤治疗。另外建议去医院查血常规,看是否有贫血,如果贫血,可以服用阿胶补血。


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