为什么屁股总是凉的

这是因为臀部位于人体中部，是经络气血循环的关键枢纽，是六经络的主开关，是人体上焦气血循环和下焦气血循环的桥梁。

臀部受上下焦经络挤压，最易受寒湿血瘀之苦。臀部内部为盆腔和肠道，上连接面与带状静脉、腰椎和坐骨神经相连，前部为子宫和卵巢及其附件，下部与肛门、阴道和腹股沟淋巴相连，它们是人体非常重要的部位。

在寒冷的冬天，臀部应该得到很好的保护。通过臀部疗法恢复健康非常重要。因为冬天是身体储存杨琪和气血的最佳季节。督脉是阳经的汇合处，有助于五脏六腑补阳，而长强穴是气血的总开关。冬季臀部疗法是给长强穴补充能量，为督脉发电。冬天，你可以藏起你的精华，来年不会生病。

人体臀部的子宫毒素是最大的垃圾场：1、生产垃圾(羊水，恶露)2、生活垃圾(死精子)3、月经垃圾(心内膜剥离)4、内源和外源体的代谢垃圾5、久坐不动的坐着或跨过志留系来抑制臀肌毒素的繁殖。臀部的子宫最初是一个干净的水池。被垃圾污染后，它变成了下水道。长时间后，它会使气血循环恶化，温度会逐渐降低。它将被阻塞在子宫的不同部位，使子宫成为潮湿、寒冷、肮脏和密闭的地方(寒冷、潮湿和阻塞)。

臀部是所有疾病的发源地。长期暴露于寒湿是子宫瘀血增加的主要原因。不孕不育、输卵管不通、手脚冰凉(特别是冬天怕冷)、夫妻生活质量差、妇科炎症复发、夜尿频、月经量低、月经延迟、色泽暗沉，可严重导致子宫肌瘤、卵巢囊肿和结肠癌！这些都是子宫淤滞和毒性的症状。

这种情况属于典型的阳虚体质，因为阳虚体质体质的人怕冷。尤其是背部和腹部特别怕冷，到了冬天以后多表现为手冷过肘，足冷过膝。

阳虚体质的人多有夜尿多，平时小便也多，在睡前、临出门前或者是在做重要的事情之前，总感觉有想上厕所的感觉。阳虚体质的人还会经常腹泻，尤其是晨起天未明的时候更容易出现腹痛、腹泻。

阳虚体质的人因为肾中原阳不足，又因肾主生殖、主骨，所以这种体质的人进入中年后就会出现性欲减退、性冷淡、腰腿疼痛的症状，这都是肾阳衰老的表现。

阳虚体质主要来自于先天禀赋，和父母的体质有关。还有在孕期过时生冷食物，也会促生孩子形成阳虚体质。在生活中经常服用抗生素、激素、清热解毒的中药，经常在寒湿的环境中工作都会促生阳虚体质。

阳虚体质的人在日常保养中，应该注意保暖，少食寒凉食物，多吃温热食物。适当的运动非常重要，因为“动则生阳”多进行户外运动，多晒太阳，就会提升身体的阳气。如果阳虚症状比较明显，可以在中医师的指导下服用一些中成药进行调理，比如金匮肾气丸、右归丸等。

从你描述的这个屁股手脚特别冰凉的情况来看，考虑主要是由于肾阳虚阳气不足导致的这种情况，建议你的这个情况，平时应该注意多运动，加速局部血液循环，可以考虑口服一些补肾阳的右归丸，或者是桂附地黄丸进行治疗，会有一定的改善作用的。

出现手脚冰凉，怕冷，这种情况可能是先天就属于阳虚的体质，所以总是表现为畏寒怕冷，有时也不能够吃稍微凉一点的食物，但也有可能是肾阳不足，肾阳虚，这种情况一般还伴有神疲乏力，精神不振，严重的还会出现夜尿频多。

屁股发凉可能是由于某些腰部疾病导致人体向屁股处的供血不足所引起的,也有可能是长期不运动，身体内湿气重导致臀部冰凉，血液循环也不好。所以看过医生后，按医生的嘱咐服用通气血的药调理，平日还要增加运动量，通过活动量来促进血液循环，活动后大量出汗可以排出身体的湿气，改善臀部冰凉的症状。

您好！手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管血液循环差引起。因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是常说的“神经末梢循环不良”，加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到手脚总感觉冰凉。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。通过步行、慢跑、爬楼梯、跳健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉，上肢的活动量应大些，如果脚冰凉，下肢活动量应大些。加强营养如北方冬季寒冷，可酌食牛、羊、狗肉等；而南方气候较温和，酌食鸡、鸭、鱼类为宜。

体虚体质，且胃肠有湿气痰积阻碍气机运行，日久脾阳也更虚弱所置。

生活道公益 健康 认为，手脚冰凉，胃寒，屁股凉，一般可能和脾肾阳不足关系比较大。脾肾阳虚可能会见形寒肢冷、面部恍白，腰膝下腹冷痛等，可能还会出现食欲降低、腹胀、便塘等症状的。可能时间久了，没有很好地控制，还会出现下肢水肿，夜尿多等症吧。

生活道建议，适量运动，注意腰腹部保暖，这个季节脚部衣装保暖也很重要。晚上用艾叶烧水热水泡泡脚等，食用些生姜等升阳的食物等。

太严重时候，可以去看看中医，辨证施治，一般用点理中丸，附子理中丸等。

寒气湿气吧。可以每晚熬生姜水泡脚，会出汗的。坚持一段时间就会好。我家媳妇就这样，我给熬姜水一星期。现在不怕冷，手也不凉了

从你描述的这个屁股手脚特别冰凉的情况来看，考虑主要是由于肾阳虚阳气不足导致的这种情况，建议你的这个情况，平时应该注意多运动，加速局部血液循环，可以考虑口服一些补肾阳的右归丸，或者是桂附地黄丸进行治疗，会有一定的改善作用的。

我是冬天怕冷，也不拉肚子，爱上火，舌头有齿印除三伏天外，我身上都是凉的。

多喝红糖水

手脚冰凉、怕冷、屁股凉，这是为什么？

手脚冰凉的原因大部分是身体受寒引起的，身体受寒的原因很大一部分与遗传因素有关。在成长的过程中，让身体因为不注意保暖而变冷，会导致女性手脚冰凉。四肢不能得到阳气供应，血液循环差，手脚的温度会越来越低，越厉害的人全身都会冷。长期精神紧张、过度劳累、躁动不安，容易导致身体虚弱、低血压，导致血液循环不畅，自然会导致气血不足手脚冰凉。阳虚体质的人，平时经常夜尿多，小便多。在睡觉、出门或做重要的事情之前，他们总是想上厕所。阳虚体质的人经常会出现腹泻，尤其是早晨不清的时候，更容易出现腹痛、臀部发冷的情况，这可能是一些腰部疾病导致臀部供血不足引起的，也可能是人长期不运动，体内湿气重导致臀部发冷，血液循环不畅。因为天气寒冷，人体血管的收缩和血液回流的能力会减弱，使得手脚的血液循环，尤其是指尖的血液循环不畅。

我们都知道吃辛辣的食物和喝热水可以让你保持温暖。其实这是借助外阳来输送神通体内储存的东西。这些储备物资可以兑换成杨供我们使用。平时要注意多运动，加快局部血液循环。可以考虑服用一些补肾壮阳的右归丸治疗。每天用热水煮姜片，稍微放凉一点泡脚。平时注意穿衣保暖，特别是脚腕处，尽量不要露脚脖子。多运动锻炼身体增强免疫力。

手脚冰凉、怕冷、屁股凉，不是一时形成的，和平时穿衣习惯、饮食习惯等有很大的关系。最重要的是注意营养均衡多锻炼，增强免疫力，就会有比较大的改善。大家觉得呢？

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