一岁宝宝用100克艾叶洗澡可以吗

是可以的，但是要注意方法：

1、艾草不要直接放进洗澡水中，给宝宝搓着洗。应先将艾草加水放锅里煮，将煮好的水放到适宜的温度后，在放入洗澡水中给宝宝洗。

2、一次不要使用太多的艾草，否则会更加刺激小宝宝的皮肤，用加艾草水洗一遍后，最好再用温和的清水给宝宝冲洗。

3、用艾叶洗澡每周二至三次为佳，对于风湿病和痹症患者，隔日一次为宜，也可以一日一次，建议睡前沐浴。

4、艾草洗澡时最好不要使用其他洗涤剂，许都家长给宝宝用艾草水洗后，还用沐浴露再洗一遍，这是不对的。

5、饭后不能马上洗澡，三十分钟后才能使用艾叶洗澡。

6、发热或热退48小时以内不建议洗澡，给发热的宝宝洗澡，很容易使宝宝出现寒战，甚至有的还会发生惊厥。

9、打预防针后暂时不要洗澡，宝宝打过预防针后,皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。

10、遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡，洗澡时难免搬动宝宝，这样会使呕吐加剧。

宝宝艾叶洗澡的正确做法

一、选择洗澡容器

艾叶洗澡需要洗澡器具配合，以木制的洗澡盆、洗澡桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳；淋浴没有办法进行艾叶泡澡。

二、泡制洗澡药液

打开艾叶洗澡香包，取出内袋，放到塑料盆中，加入3-4升100摄氏度的开水即可，浸泡5分钟。或者用30克艾草加水放进锅里煮15分钟，越浓越好，然后放入浴盆中，加适量温水，调制成适合自己洗澡的水量即可。

三、洗澡水温要求

艾叶洗澡对水温要求因人而异，不是水温越高越好，以微烫舒适为佳，一般来说洗澡液的温度夏天为摄氏36℃—37℃，春秋为摄氏 37℃—38℃，冬季为摄氏38℃—39℃。

另外，小孩和女性可以根据自身的适应性适当下调1—2℃；老年人可以根据自身的适应性适当上调1—2℃；有风湿病和痹症的患者可以把洗澡液温度适当上调1—2℃，微烫舒适为佳，不要过高；高血压病人和心脏病人适合的水温为摄氏34℃—35℃。

四、洗澡时间的要求

每次洗澡时间长短因人而异，一般为30分钟为宜，但对风湿和痹症患者可以适当延长一些，身体处于出汗状态，感觉板结於堵部位缓解或消除为佳，可以根据自身适应程度适当添加一定的热水，使浴液温度保持在最舒服的温度下；老年人可以适当延长洗澡，但是不易过长，高血压和心脏病患者 洗澡时间应适当减少，不要超过30分钟。

五、洗澡与冲洗

艾叶洗澡时最好不要使用其他洗涤剂，艾叶洗澡香包洗澡液有很好的去污、杀菌和润肤功效，洗澡后的肌肤有很好的滑润感；浴液呈现黑红色，不会染污肌肤，浴后清水冲洗擦干即可。洗澡后注意保温防止受凉。

六、洗澡次数的要求

一般保健性的艾叶洗澡，每周二至三次为佳，建议睡前洗澡，因为睡前进行艾叶泡澡能很好的消除疲劳，促进睡眠，提高睡眠质量。对于风湿病和痹症患者，隔日一次为宜，也可以一日一次。艾叶泡澡有治病、防病和保健的功效，艾叶洗澡四季皆可，并非一次艾叶泡澡就能解决一切，需要长时间坚持，只 有持之以恒才能受益终生。

艾叶又称为艾蒿，是一种常见的草药，很多地方都有这样的传统——在端午节前后用艾叶煮水给婴儿洗澡，寓意是希望宝宝能够健康长大。而用艾叶洗澡不仅能抵御夏天蚊虫的骚扰，还可以治愈因夏天炎热长出的痱子。

艾叶洗澡的功效

1、宝宝用艾叶水洗澡有滋润皮肤、活血通络、除菌、止痒的作用，夏天尤其适合给宝宝用艾叶水洗澡。

2、在给宝宝煮艾叶水的时候，加入几片生姜，更能有效驱除宝宝身体里的寒气。

3、艾叶煮水洗澡可以增强孩子免疫力。

新鲜艾叶or干艾叶，到底怎么选？

能够买到新鲜艾叶，优先选择新鲜的，其次选择干艾叶！

新鲜艾叶

艾叶的主要功效成分是挥发油，鲜艾的挥发油成分高于陈艾，功效作用强。鲜艾叶与干艾叶相比，主含成分的相对百分含量有了显著变化。例如鲜艾叶与干艾叶中含量最多的均为桉油精，相对百分含量分别为37.384% 和27.998%，含量差异非常显著。

鲜艾中烯烃、醇类、醛类成分的含量较高，这三种物质是植物精油的主要成分，也是艾叶的主要功效成分。用鲜艾泡澡有类似于植物精油芳香疗法的功效，能抗菌消炎、增强免疫力、预防呼吸道感染、防治湿疹和痱子、防蚊虫叮咬、还能美白肌肤。

新鲜艾叶洗澡方法：

1、用30克新鲜艾叶加水放进锅里煮15分钟，越浓越好；

2、等艾叶水放温后，直接用毛巾沾艾叶水给宝宝擦拭痱子多的地方；

3、然后把艾叶水倒进盆子里加水，调好水温，给宝宝洗澡；

4、记住：给宝宝用艾叶水洗后，就不要再用沐浴露或者清水冲洗了！

干艾叶

一般想给宝宝用艾叶洗澡，新鲜艾叶比较难找，干艾叶就容易多了，去药店几块钱就可以买到一大包，一包可以用五到六次，经济实惠又好用。

干艾叶洗澡方法：

1、去药店买干艾叶一包。

2、取出干艾叶中的1/5或者1/6，煮成一锅水。

3、将艾叶水中的艾叶过滤掉，再将过滤好的艾叶水倒入宝宝的澡盆。

4、最后将适量热水加入澡盆，宝宝就可以洗澡了，可给宝宝多泡会儿澡。

注意事项：

1、洗澡时一定要过滤掉艾叶，因为干艾叶中叶子和枝条混在了一起，宝宝皮肤比较娇嫩容易被混在一起的艾叶叶子和枝条划伤皮肤。

2、洗澡的时候一定要注意保暖，以免孩子着凉感冒。

3、艾叶洗澡，不要太频繁，一星期一次即可。

4、用艾叶给宝宝洗澡时，切记不要使用沐浴露。

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