红瓶--药物和致冷双重作用,止痛更快,
白瓶--传统白药成份,活血散淤,持续疗伤.
急性软组织损伤,运动损伤,疼痛剧烈者,先喷红瓶,间隔3分钟后再喷白瓶.
慢性损失,慢性风湿痛,老年腰腿痛,疼痛不剧烈者,直接喷白瓶,活血散淤,消肿止痛,一天3--5次,喷完后不要在患处按摩,效果不错。
希望能帮助到您，望采纳，谢谢!
首先 高透气、高防水性的创可贴 要准备充足，再次 要准备一些 跌打损伤、舒筋活络的药物，本人推荐“活络油”和“云南白药喷雾剂”，撞伤，拉伤，扭伤，在场上时拿喷雾剂喷在疼痛处，能有效缓解痛苦，在比赛或者训练结束后，身上肌肉都很疲劳，特别是小腿和投篮那只手的肩关节部位，就用“活络油”搓一搓，搓到发热，第二天胳膊腿就又活蹦乱跳的了，
另外一些小东西，药用棉签，碘酒或者酒精，有红伤的时候消毒用，
应急型的东西也最好备上，绷带，假如，骨折、脱臼之类的可以先顶下型，送往医院
另外推荐你看下一些基本的护理常识
希望可以帮到你=.=
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你 脸上的 肉豆豆，我也有，我问过他们说清洁布到位，我建议你 去买清洁好一点的洗面奶和保湿补水效果好，我现在用的日本进口十二单的东东，上次无意逛街被拉去试的，用了之后感觉还不错，就买了个洗面奶和水，用起来很水润，一点都不油腻，我还准备把乳用
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迪奥唇膏辨别真假方法：1、先看盒子，真品字体明显更细致一些，而且真品盒子的镭射感很细腻，假货感觉很生硬。2、接下来看说明书：正品说明书字体的颜色更深，也更清晰，上下边的蓝色真品是略像网格状的，假货就是一片蓝色，字体和底色的对比也比较模糊。3
那要看你在哪个城市啦，每个地区都有一个代理商，不用联系厂家的，你不知道你当地的代理商****，那你就买本近期的红妆日化，那上边有很多代理商都在招加盟店的广告，做化妆品生意的都知道啊。柏氏舒敏修护去红血丝系列感觉不怎么样，没什么效果，我朋友用
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