一、手麻脚麻的病因
1、营养不良。患者出现一些代谢或者代谢出现障碍时，都容易引起手麻脚麻的症状。
2、长期对神经产生压迫。人体在保持同一个姿势过久时，会导致神经受到压迫，出现麻木感，例如久站容易产生脚麻症状，趴在手上睡觉容易引起手麻症状等等。
3、急性神经炎。患者本身出现一些神经上的障碍时会使神经变得异常敏感，更容易出现手麻脚麻的症状。
二、手麻脚麻的治疗方法
1、手麻脚麻症状由很多原因引起，要对因治疗。所以首先应找到引起症状的原因很关键。
2、神经因素造成的手麻脚麻，需要就医确认神经受损的程度，再根据情况制定相应的治疗措施。
3、神经功能紊乱造成的手麻脚麻，程度不重的可以才用中医进行调理。
4、神经损伤严重的情况，后续恢复过程一般较长，需要患者积极配合治疗。
在生活中出现手脚发麻的情况，人们最先想到的就是 姿势不正确 ，一般在一段时间之后就能够恢复正常。但如果是经常性的手脚发麻，就需要引起重视了，可能是某些疾病的影响，尤其是针对一些年纪较大的人群来说。下面我就带大家了解一下，哪些疾病会引起手脚发麻？
医生指出三种疾病与手脚经常发麻有关，很多人都没在意
第一种：颈椎病
上班族因为长期的 久坐不动 ，容易引发 颈椎病。 颈椎病发病的症状有很多，手脚发麻就是其中的一种。姿势不变换， 颈椎的部位受到压迫 ，身体中的 血液不循环 ，导致手麻脚麻。建议那些久坐不动的人群，在每隔一小时的时间之后能够站起来活动一下筋骨， 促进血液循环 ，减少手麻脚麻的次数。
第二种：痛风
痛风这种疾病大家都知道，可能周围也有人患上过这种疾病。说起痛风，有些人很有感触，自身就是痛风人群，在发病的过程中痛苦难忍，尤其是 关节处疼痛 感严重。主要就是因为身体中的 尿酸浓度过高 造成的，必须要稳定住尿酸值才能够控制好疾病。身体中的尿酸沉淀容易 压迫到身体 ，所以患者才会出现手麻脚麻的情况。痛风的人群在平时的生活中一定要注意饮食上的问题，少食用高尿酸含量的食物，减少对身体的刺激。
第三种：糖尿病
糖尿病是三高中的一种，而且属于是慢性疾病，病程很长，而且治疗起来很复杂。糖尿病人群因为身体中的 血糖浓度较高 ，会 影响血管的正常流动 ，造成手脚发麻，还有些患者有 糖尿病足 。控制血糖成为了首要的任务，想要稳定住血糖首先需要从饮食做起， 禁止食用高糖含量食物 ，还需要 少吃升糖快的饮食 ，同时配合药物治疗和运动，将血糖控制在稳定的状态下。
如何缓解手麻脚麻的症状？
敲打手脚处
手麻脚麻的出现主要就是因为 血管堵塞 ，因此 促进血液流通 是最重要的事情，生活中发现自己的手脚发麻，可以用双手适当的 敲打一下关节处 ，促进血液流通，能够缓解症状。也可以站起身来活动一下四肢，没事的时候用 热水泡泡脚 也是不错的选择。
对症治疗
手麻脚麻的出现和疾病有一定的联系，颈椎病，痛风，糖尿病等，都需要从根本上治疗原发病，才能够缓解症状。
合理饮食
身体中缺少某些 维生素 也会造成手麻脚麻，因此需要注意饮食合理。身体中如果缺少蛋白质和维生素，会导致营养不良，身体的 新陈代谢出现紊乱 。所以一日三餐要合理搭配，蛋白质维生素等都不可缺少，才能够保证身体 健康 。
手麻脚麻说上去并不是什么严重的问题，而且正常情况下都能够缓解。如果你是经常性的手麻脚麻，需要重视起来，是否是以上所说的三种疾病，如果占有其中的一种，都需要尽快治疗，避免更严重的疾病出现。生活中不可久坐不动，每隔一小时的时间都站起来活动一下，疾病才会离你远远的。
我们在长期保持同一个姿势的时候，因为血液压迫，流通不畅，突然换一个姿势后会出现手麻和脚麻的现象，这其实是正常的。但如果长期手麻或者脚麻就要注意了。那么经常手脚麻可能会是因为什么呢？
经常手脚麻为什么原因1、无需治疗的手脚麻木：由于睡姿、坐姿不对，导致四肢压迫，供血不足而致；或因受凉，导致血液循环不畅所致。此时，活动后或暖和后，必要时进行按摩，可缓解。
2、糖尿病：糖尿病患者手脚麻木是神经病变的表现。多因高血糖导致自主神经功能紊乱，使得患者出现四肢麻木，常伴有四肢酸痛、肿胀等。
3、高血压、高血脂、血稠等：长期的高血压、高血脂或血脂稠等，会致血液循环不畅，血流受阻，四肢供血不足会出现手脚麻木的表现。
4、药物所致：有些药物或化学物质，如黄连素、甲硝唑等的服用也会致患者出现手脚麻木的症状。若长期待在含氢、砷、二硫化碳等环境中，也可能表现为手脚麻木。
5、神经炎：神经炎导致神经受损，功能异常，进而使得身体某些部位反应迟钝，表现为手脚麻木、无力、肌肉萎缩等。
6、神经遭受刺激：神经刺激所致的麻木常表现为局部性，如颈椎病会引起手麻和胳膊麻、腰椎肩神经刺激会引起腿麻等。
7、风湿受寒，关节劳损：炎症，创伤等所致的关节功能异常，也可致患者出现手脚麻木的症状。
8、动脉硬化性疾病：多发于中老年人，预示动脉硬化加重，或是脑血管疾病的前兆，多表现为单侧肢体麻木。
经常手麻的人有可能是什么病出现手麻的因素是非常多的，其中发病几率高的是以下几种：
1. 可能是颈椎病，颈椎间盘突出症会造成远端手的麻木。
2. 可能是胸廓出口综合症，由于斜角肌的紧张疼痛，会刺激到从臂丛神经，从而造成上肢和手的麻木。
3. 前臂伸肌损伤的原因，因为前臂损伤的话，会在肱骨外上髁这个位置卡压神经，从而引起前臂和手的麻木。
4. 冈下肌区域的疼痛，冈下肌激痛点会刺激神经，出现手麻的情况。
5. 造成手麻木还有一个诱因是尺神经、桡神经、正中神经损伤。
经常脚麻是什么问题1.腰椎间盘突出症的可能性，因为椎间盘突出从而压迫相应的神经，从而造成神经远端的脚上出现麻木。
2.梨状肌和臀中肌综合征，由于臀部肌肉劳损，导致臀部神经的卡压，相应神经远端也会出现麻木。
3.腘肌出现损伤，由于腘肌压迫胫神经，最后造成脚的麻木。
4.腓总神经受到损伤，也会出现足下垂，以及相应分支的脚部感觉麻木。
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