第一种就是从医学的角度上来说在坐月子的时候，女人刚生完孩子，这个时候她的雌激素是不稳定的状态。所以一旦就是有任何的生活上的波动雌性激素的波动的话，她的情绪就是有很大的波动的，就像女性的月经来临的前几天和月经期间女性的情绪波动也是很大的，这个也是跟女性身体内的雌激素是有关系的。
第二种就是坐月子对于一个女人来说，真的是很重要的，这个时候就表现出了一个家庭，对这个女人是否好与坏了。然后关系到这个女人的老公婆婆以及他家里的任何一个人，如果这个女人坐月子老公对自己不好婆婆又虐待自己的话那么可能他的情绪是不稳定的，他会觉得，我坐月子很艰辛很辛苦为什么老公和婆婆都不知道心疼我不会照顾我，再者就是，因为家里多了一个孩子，可能家里的时候，的中心都放在孩子身上了，而忽略了产妇他们在家庭的重要性，而忽略了他在家里立下汗马功劳所以在这样的情况下的话，产妇一般心里情绪波动也会很大的，他希望得到家庭的认可，希望得到家庭的照顾。然后把重心也能放在自己身上，如果家里一旦没有在这个事情上达到平衡的话，那么产妇心理就会很生气，然后情绪是不稳定的。
女性在哺乳期的时候往往是比较多变的，主要表现在饮食以及生活上的改变。通常，哺乳期女性会突然哭，或者是记忆力以及总是觉得心烦等情况出现。其实这都属于比较正常的现象，但是若是长期出现则需要进行治疗。那么，哺乳期为啥心烦？一般来说，哺乳期出现心烦的情况，主要是因为体内激素不稳定所引起的。而且孕妇在生产前后，激素容易对大脑控制情绪的东西造成影响，就会出现女性在月经前后出现的情况往往是比较类似的。通常出现这种情况，需要到医院进行检查治疗。若是在哺乳期，则往往可以先进行心理治疗，再进行观察。若是宝宝准备断奶情况时，往往可以通过服用药物来改善自己的情绪。若是长期如此，或者是出现更严重的情况，像产后抑郁，往往是难以治疗的。
此外，还有可能是宝妈的经验不足，睡眠质量不好，加之因为带孩子的问题与家人出现争吵的情况比较多，往往就会导致出现心情烦躁的情况。但是，可以通过调整恢复状态的。若是长期存在这种现象，同时还出现发脾气以及突然哭泣的情况，就需要警惕出现产后抑郁或者是焦虑的情况。
总而言之，若是出现这种情况，往往需要家人的关心以及关注。可以通过较少宝妈到孩子的方式来减轻宝妈的压力。若是不能得到有效的缓解，则需要通过药物来进行缓解。
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