牙齿一碰就疼的原因之一：咬合创伤
由于咬合关系不正常，或咬合力量不协调，引起的咀嚼肌系统的损伤称为咬合创伤，出现这种情况会出现牙齿上下咬合时发生疼痛。
对此，需要进行调节牙合治疗对于错颔畸形引起的咬合创伤，则需要及时进行牙齿矫正，恢复牙齿和谐的咬合关系。
牙齿一碰就疼的原因之一：牙齿龋坏
患有龋齿是牙齿一碰就疼的最主要原因，由于龋齿在早期没有得到及时的修复治疗，因此，疾病进一步蔓延，龋齿从小变大、从浅到深，细菌随之侵入到了牙髓腔内，导致牙髓神经暴露，对外界的刺激(如冷热酸甜、敲打、触碰等)，特别敏感，可产生难以忍受的疼痛，令人吃不想也睡不好，备受折磨。
由于龋坏已到达牙髓腔，因此，必须先进行根管治疗，再补牙。根管治疗是目前保存患牙最好的牙髓治疗方法，也是由于龋齿造成的残根残冠牙唯一能选择的治疗方法。
此外，当牙齿咬到过硬的食物时，引起牙震荡，也会出现牙齿一碰就疼的症状，一般情况下，可自行慢慢恢复。
我看了一下你提出的这个问题，也就是说牙齿这个时候平时在吃饭的时候呢，不是很痛，但是如果只要用手去碰一下，就会疼痛感很强，这个时候很明显的告诉你，你已经得了牙周炎，根据现在情况来说，需要吃一些甲硝唑和替硝唑来减轻这种症状，或者是阿莫西林也可以，最好是用一些消毒水和漱口，这个时候呢还可以用云南白药牙膏也能够减轻这种症状，还有一种症状就是你的牙齿过敏过敏也是这种反应，这个时候需要用冷酸灵过敏牙膏来抗过敏，然后或者是吃一些抗过敏的药物，西替利嗪或者说是氯雷他定片都可以很好解决这个问题。牙痛一般是由牙髓组织的炎症所致，若早期的牙痛没有立即治疗，牙髓腔中的炎性渗出物则不能及时地引流出来，这些渗出物及其细菌只好向下通过根尖孔往根尖部扩散，来缓解牙髓腔内的压力。扩散的结果是炎症殃及牙周膜和牙槽骨，形成早期的根周膜炎。由于根尖部牙周膜充血、水肿，导致根尖周组织体积膨胀，所以患牙有不舒服、发木、被抬高浮出的感觉，并且咬合时感到患牙首先与对牙接触，这就是“牙长高了”的道理。
实际上牙并没有长高，只是由于牙齿根尖周组织的炎症，使其不能承担正常的咀嚼力，也就是说即便是正常的咀嚼力也已成为一种刺激，导致牙齿疼痛。此时如果将患牙咬紧会感到疼痛略减一些，这是因为咬合的压力，暂时将血管中的血液挤出的缘故。
如果病变继续发展下去，随着根尖部炎症渗出物逐渐增多，患牙浮出和伸长的感觉也会渐渐加重，这时再咬紧牙齿，则咬合力不但不能挤出血管中的血液，反而会加重根尖部组织的压力，刺激神经，产生疼痛，从而影响进食。需立即彻底治疗。
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