你可以使用滴鼻液治疗
也可以使用这个方法：用两根食百指,或者同一只手的拇指与食指,从鼻梁部两侧向下按摩至鼻翼（即鼻孔）部,反复按摩,每天睡觉之前,按摩数分钟,即可解决你现在的问题度.
另外就是平常有时间加强锻炼
就这么简单？多大了？你的身体恐怕永远不止这点问题吧！椐本人的鼻塞及康复经历告诉你，鼻的问题就是一种全身性慢性疾病，就是根治也要服用很长时间特制药物的。这是因为要对病变的机体进行全面有序的纠错和修复。因此是一个漫长的过程。诚心可以祥细交流。问题分析：你好，你的情况应该是过敏性鼻炎，最好避免接触过冷过热的空气，缓解流鼻涕及鼻塞地办法可以服用氯雷他定，使用赛洛唑啉，或麻黄碱滴鼻液滴鼻。
意见建议：
你好，多喝水，多进行体育锻炼，调节自己的免疫力，可以服用氯雷他定，左西替利嗪等药物，可以使用赛洛唑啉，麻黄碱的等滴鼻。
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