1、恶心有一种可能就是咽喉炎，多于晨起后即出现，刷牙时明显；平时咽部总有异物感。需要多饮水，少说话，平时含一些含片保持咽喉部的湿润。或者可以选择吃栗子，栗子有催吐作用，取少量的栗子，捣碎成粉末，配白开水服下，可以催吐
2、人在感冒身体虚弱的时候，如果还要吸烟或者跟吸烟的人再一起容易引起头晕、心悸的现象，本身感冒呼吸不顺畅，吸进一氧化碳致使人体缺氧导致头晕；大脑缺氧容易引起头晕，抽烟的时吸入大量烟雾，氧气含量很低，造成缺氧。有的人心肺功能很强，心脑血管等方面正常，所以刚开始抽烟时没有任何反应，而烟抽多了肺功能减弱了，身体也就不行了。
3、血糖偏低，抽烟导致大脑神经衰弱，建议最好不要抽或者少抽。
二、抽烟抽的想吐怎么办
1、强身健体分散注意力，提高心肺功能；
2、如果大家是在第一次抽烟的时候感到头晕的话，大家一定要停止抽烟，抽烟对人体的伤害非常大。
3、如果大家抽烟头晕的症状真的非常严重的话，大家更应该及时就医。大家抽烟头晕可能表示大家身体已经出现了某种疾病，就医做检查能让大家及时治疗。
4、大家应该多多运动，去呼吸一下新鲜的空气，增强自己的体质。
5、大家应该戒烟，戒烟虽然有一些困难，但这样做可以彻底地避免抽烟头晕的问题了。
长期抽烟会引发慢性咽炎，从而引起干呕、恶心、异物感等症状。首先需要做的就是尽量减少抽烟，甚至戒烟。吸烟对身体各器官的刺激非常大，十分容易引起咽喉、肺部等疾病，为了身体健康，需要克制。其次可以⌄吃一点润喉糖，比如好爽润喉糖，中药草本滋润咽喉，嘴里含颗清凉润喉糖也可以克制烟瘾。如果已经因为长期抽烟变成慢性咽炎除了服用药物还可以考虑养成喝润喉茶的习惯，慢严舒柠慢慢泡的茶就还不错，对慢性咽炎引起的咽干、咽痒有用，长期喝养护咽喉。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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