好处：正骨是中医用推、拽、按、捺等手法治疗骨折、脱臼等疾病，作用对象是外力作用所致的骨、关节和软组织的损伤，也包括同类原因引起的体内脏器损伤。所以正骨好处是使患者出现错位的小关节，重新回到原来的位置，同时促进人体脊椎发育，缓解患者的腰部疼痛症状。
坏处：如果技术操作熟练，按摩很科学的话，正骨是没有坏处的，反之有可能导致腰椎损伤，导致神经、血管病变等；另外，正骨不能经常搞，因为长期进行正骨的话，难免会牵拉到关节囊以及周围的韧带，导致关节囊及韧带变得更加松弛。此外，还可能会造成腰椎骨折、脱位等。
注意事项：大家在正骨时，首先应选大医院，选诊所也应选口碑好的，因为正骨需要医生掌握一定手法和力度，否则不仅治不好病，还容易加重病情。另外，如果正骨一次之后有一定的缓解，可以继续正骨。如果没有缓解或者加重，那就不适合这种治疗方法。
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