脑血栓患者吃什么好?

脑血栓患者吃什么好?,第1张

要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、魔芋等食品有降脂作用。平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物。

对于脑血栓,制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐,可在烹调后再加入盐拌匀即可。

您好,脑血栓患者日常饮食中要制约摄入富含脂肪、胆固醇的食物,如:蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物,如动物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐,不要吸烟喝酒,少喝含糖的饮料。

 得了脑血栓吃什么好?脑血栓不但影响着患者朋友的健康,而且严重影响着患者朋友的正常工作和生活,所以得了脑血栓一定要积极的治疗,同时患者朋友也要注意饮食,那么得了脑血栓吃什么好呢?下面我们就来了解一下吧!脑血栓的饮食应注意以下几点:1、脑血栓患者的主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分,保持碳水化合物供热量占热量的55%以上,就是说脑血栓患者一定要食用足够多的碳水化合物。2、膳食成分中应减少饱和脂肪酸,增加不饱和脂肪酸(如以人造奶油代替黄油,以脱脂奶代替全脂奶),使饱和脂肪酸供热量不超过总热量的10%,单不饱和脂肪酸占总热量的10—15%,多不饱和脂肪酸占热量的7—10%。3、脑血栓患者的饮食一定要保持热量的均衡分配,脑血栓患者的饥饱不宜过度,而且脑血栓患者应该要养成一个良好的饮食习惯,偏食,暴饮食或塞饱式进餐,晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的不良习惯都是要改掉的。4、在动物性食物的结构中,增加含脂肪酸较低而蛋白质较高的动物性食物,如:鱼、禽、瘦肉等,减少陆生动物脂肪,最终使动物性蛋白质的摄入量占每日蛋白质总摄入量的20%,每日总脂肪热量不超过总热量的30%。小编提示:综上所述,相信您对得了脑血栓吃什么好也有了一定的了解,希望对您能有一定的帮助,得了脑血栓患者朋友出来积极的治疗,一定要注意饮食,这样才能早日的恢复健康!


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