水果：
水果通常可以选择苹果、香蕉、草莓、西瓜等，其中含有维生素、胡萝卜素等多种营养成分，且水分较多，有助于缓解口干、口燥，对于促进剖腹产后身体恢复具有一定的帮助。
蔬菜：
剖腹产后通常还可以适量吃一些蔬菜，比如西红柿、豆芽、油麦菜等，能够补充营养，且适量吃蔬菜还能够增加膳食纤维的摄入，有助于预防产后便秘。
饮食上注意清淡，不要吃油炸食品和辛辣刺激性的食物。顺产侧切刀口一般一周左右愈合的，这建议你注意自己的卫生，产后恶露一般一月左右干净，建议你注意卫生要禁食辛辣刺激食物。一定要保持阴部清洁卫生，避免伤口感染。建议妈妈大小便后及时清洁，水选择烧沸的水，放置40摄氏度左右再使用，清水中不需要添加任何清洁液或是洗护产品。
一出产房，就要让家人帮忙清洗伤口，伤口上的血要擦干净。我当时顺转剖，第二天护士来消毒了，才发现没有清洗。结果血都凝固了。首先侧切在缝合方面分为外缝和皮内缝合（也就是通常说在美容缝合），外缝的伤口会在术后3-5天左右拆线，线结较多，局部反应较大。而皮内缝合是不需要拆线的，伤口局部反应也比较小。
每日观察子宫复旧及恶露数量、颜色及气味。若子宫复旧不全，恶露增多、色红且持续时间延长。如果合并有感染，恶露有腐臭味且有子宫压痛。建议产后多吃一些富含优质蛋白质食物，多喝牛奶，多吃鸡蛋，多吃绿色蔬菜和水果。注意加强营养、注意休息。主食初期以面食和流食为主最好。
侧切后尽量躺着，少坐，一定要注意卫生，用络合碘经常洗，再喷点促进伤口愈合的药，十来天的样子就恢复得差不多了，祝好！产后第一天还是以补充水分和调理身体为主，饮食还是要遵循“稀、软、烂、清淡、营养丰富”的原则。如：小米粥、瘦肉粥、清汤面、疙瘩汤都是不错的选择，既容易消化又能补充水分。通常，刚刚分娩后，饮食应该清淡、易消化又营养丰富的食物，通常以挂面荷包蛋或糖水荷包蛋、小米稀饭为宜，产后3天应以蔬菜、水果、鸡蛋、稀饭、挂面等为主。忌生冷、辛辣食物。
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