1、调整饮食：接种新冠疫苗后，应保持清淡饮食，尽量避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。刚接种完疫苗，部分人群可能会存在一定的不良反应，此时如果大量食用辛辣、油腻食物，机体较难消化，可能会引起腹胀、腹痛等胃肠道反应。而且接种疫苗后也应避免饮酒，以免引起一系列不适，如面色潮红、头晕头痛、恶心呕吐等，不利于对新冠疫苗接种后不良反应的观察。故应避免烟酒，多喝水，可适当食用水果、蔬菜等营养丰富的食物，如苹果、梨、白菜、胡萝卜等。还应避免食用易引起过敏的食物，如鸡蛋、海鲜等，部分人群可能会出现过敏反应，也不利于对疫苗不良反应的观察。
2、注意休息：接种新冠疫苗后，应避免疲劳，保证充足的睡眠，以免机体抵抗力下降，导致细菌、病毒侵入机体引起感染，易与接种后的不良反应相混淆。同时也应注意增强自身抵抗力，可适当进行锻炼，如慢跑、跳绳等。
此外，还需注意接种新冠疫苗后24h内，应保持接种部位清洁、干燥，此时伤口还没有完全愈合，若使其潮湿，可能会引起感染，导致接种部位出现红肿、发炎。部分人群接种后还可能在局部出现硬结，应避免搔抓、按压。而且外出时也要记得佩戴好口罩，与人社交保持1米距离。
1.接种时，要主动告知医务人员你的健康情况，医生会帮助判断是否可以接种；认真阅读知情同意书并签字，按照要求进行接种，并确认第二针接种时间。
2.切记要全程戴好口罩，按接种点标识有序排队，保持好社交距离。
患者在接种新冠疫苗之前不可以吸烟、饮酒。要保持充足的睡眠时间，否则很有可能使新冠疫苗的效果受到一定的影响。一定要确认自己是不是处于健康状态，如果患有一些基础疾病，正在处于病情不稳定期或者急性发作期，此时是不可以接种新冠疫苗的。
另外，还有一些人在接种前没有吃任何东西，在接种后有可能出现恶心的症状，因此可以在接种之前适量的吃一些食物，患者要以清淡为主，避免接种后出现恶心等症状。
接种后注意事项
留观：由于个体差异，部分人接种新冠疫苗可引起一些不良反应，因此在接种疫苗后，接种者应在现场停留观察至少30分钟以上，如果出现胸闷、气短、头痛、呕吐，以及过敏反应时，应及时联系医生作相应治疗。
注意个人卫生：接种疫苗后应保持个人局部卫生，接种当天注射部位应避免沾水，以免诱发感染。
合理饮食：接种新冠疫苗后的一周内，应保持清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物（如辣椒、大蒜等）、海鲜类食物（如鱼肉、虾、螃蟹等）；避免饮用含有酒精成分的饮品。要多饮水。
远离过敏原：在接种新冠疫苗的一周内，应避免接触已知的过敏物品和常见致敏原。
接种疫苗后，绝大多数人可以获得免疫力。并且，还会在人群中逐渐建立起免疫屏障，阻断疫情流行。新冠疫苗的禁忌人群是对里面的成分过敏人群、感冒人群、正在使用药物人群和有癫痫问题存在的人群，如果属于这些人群建议不要盲目接种，而注意事项就是在接种以后一定要注意自己的饮食，不可以吃辛辣刺激性的食物，也不要抽烟喝酒，不要出现熬夜的情况，否则就会因为接种新冠疫苗而影响到身体健康
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