新生儿什么时候需要开始补充维生素D和钙呢?

新生儿什么时候需要开始补充维生素D和钙呢?,第1张

您好,新生儿的维生素D和钙补充时间与建议如下:

1.鱼肝油:宝宝从出生2周左右开始就应保证每日摄入预防量400IU(国际单位)维生素D到一岁,超过一岁的宝宝每天应摄入预防量600IU,否则容易造成佝偻病。

建议至少补充到2岁。

两三岁以上的孩子可以通过户外活动获得较多的维生素D,如果孩子经常外出晒太阳而且每天喝奶吃饭营养均衡,一般来说可以不用额外补充了;如果是冬天或长期阴雨天季节,宝宝体质比较差经常感冒的又容易挑食的,也可以选择补充每天一粒维生素AD。

2.钙剂:不要相信全民补钙鬼话。宝宝每天如果有摄入500毫升奶类,而且没有缺钙症状体征,可以不必补充。

3.微量元素:除非有症状体征,否则无需额外补充。微量元素检查毫无必要,这个我已经在以往的文章与回答中多次回答过了。在这边就不再说了。孩子按月龄正常吃饭就是最好的补品。

如果有问题后台可以交流。如果你觉得我的回答对你和家人、朋友有帮助,欢迎留言、转发!我是雨滴姐姐,0-6岁宝宝的私人家庭医生!感恩遇见,身为有20年儿童保健及儿科临床经验,国家级营养师,高级育婴师定期在这为您解惑!育儿路上有雨滴春风细雨,携手相伴

正常情况下建议足月儿出生后满两周起,就要开始规律地服用维生素D直到孩子两岁。如果是早产儿,要提前到出生后满一周期就开始服用维生素D。服用维生素D的时间没有特殊的要求,一天当中皆可服用,但一般建议要在上午十点左右服用的效果为最佳。可以是在孩子早晨醒来以后,喝完第一顿奶之后就可以给宝宝服用维生素D。在给孩子服用维生素D的同时也要注意多晒太阳,一般建议每天晒太阳1-2次,每次15分钟左右即可。这样能够帮助孩子有效的促进钙质吸收,有助于孩子健康成长。


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