为什么越睡越累？起床后腰酸背痛？_备孕

越睡越累可见于以下几种情况：

1、患者处于抑郁状态，情绪比较低落，表现为嗜睡、想睡觉但是睡眠质量并不高。或者因为外在因素没有去除，睡了但是睡眠不好，睡觉醒过来之后睡眠体验感不好，长此以往的恶性循环就会表现出越睡越累的症状，很可能是抑郁状态、焦虑状态、神经功能紊乱引起；

2、极少数情况下出现越睡越累要警惕颅内病变，比如脑组织慢性缺血症状。老年人有的时候可能会有脑缺血，表现为睡眠能力下降、睡眠质量下降，也会出现越睡越累情况；

3、还有一种非常少见的就是睡眠呼吸暂停低通气综合征，患者睡眠过程中气道堵塞导致夜间低氧血症，第二天早上起来就会感觉非常劳累，甚至出现头昏头痛。如果是肥胖或者中青年出现这种情况，要警惕睡眠呼吸暂停低通气综合征。

慢性疲劳综合征，主要是以疲劳为主要的表现，可以伴随有头昏沉、睡眠障碍、饮食减少、头晕头痛、心烦焦虑等症状。

很多亚健康状态，身体体检没有什么问题，但可能会出现疲劳为主要表现的一系列症候，这是身体敲响的警钟，一定要注意调整好自己的饮食生活作息习惯，适当的锻炼身体，能改善部分症状。

我主要从中医的角度分析，导致疲劳的常见的原因。

第一，脾胃虚弱，中气不足。脾胃主一身的肌肉，脾胃主运化，脾胃是中气化生的基本源泉，只有脾胃健运中气充足，才能够精神饱满。相反的，如果平时脾胃阳气不足，寒湿湿阻经络四肢就容易形成乏力，四肢酸软困重等症状。

第二，气血不足、肾精亏虚。有些人长期身体体质状态比较差，气血不足，肾精不足，不能濡养筋脉四肢，就容易出现四肢无力、腰酸腿软、精力下降，精气神不足的问题，可以通过补益肾精、补养气血的方法治疗。

以上这些方面，很多也会有兼杂，需要结合临床其他症状综合分析调养。

经常头晕浑身无力犯困是什么原因？

头晕的原因很多，但一般在医院都能得到诊断和治疗。现在介绍有一类头晕，医院各项检查都是正常，普通常规治疗没有效果。这类头晕就是神经功能调节异常引起的。

其主要症状有：患者整天头晕,头胀,头重,头部紧束感,后颈部不适,后颈部疼痛。脑子迷糊,不清晰感。不能用脑,用脑后症状加重,注意力不能集中。记忆力减退,思维反应变慢,反应迟钝。白天犯困嗜睡,打哈欠,没有精神,整天无精打采,浑身无力,四肢酸胀。眼睛模糊,视物不清。做一点事就觉得疲惫不堪,不愿意做事,不愿意多说话,不愿意逛街,不愿意去超市。喜欢坐着,最好躺着。走路容易气喘,走路觉得不稳的感觉,像踩棉花,似乎要跌倒。患者觉得浑身不适,全身都是病,但医院各项检查都是基本正常。多数病人症状白天重,到晚上或夜里会减轻。

患者往往会到处求医,医院各项检查基本正常,或有颈椎退行变,常常当颈椎病或供血不足治疗,但丝毫没有效果。人流后头晕,产后头晕常常当气虚,体虚,血虚等治疗,也是没有效果。严重影响患者工作生活和学习,甚至不能正常工作,还不被人理解,内心十分痛苦,生不如死。

患者症状可以持续几个月,几年,十几年甚至几十年。发病年龄从七八岁到七八十岁不等。但好发于青少年。

由于患者反复医院各项检查基本正常,或有颈椎退行变,常常当颈椎病或供血不足治疗,但没有丝毫效果。

这类头晕浑身无力是由于神经功能调节异常引起的,所以医院检查没有器质性疾病,也就是说各项检查基本正常。治疗必须调节神经功能才会有效。——过秋燕答。

冒汗、犯困、浑身无力是什么原因？

典型的阳气虚，可能还有脾溼，去买中成药六君子丸来吃吧，不怕麻烦可以自己熬，效果更好：半夏9，陈皮9，党参15，白术10，黄芪15，茯苓15，砂仁3

天天犯困,腰酸,浑身无力,是什么原因

腰酸、四肢乏力、精神困倦，中医上初步考虑肾气虚。肾气虚常可出现四肢乏力，面色苍白，精神疲倦，气短，腰酸腿软，大便稀等症状

头晕头疼浑身无力是什么原因

可能是颈椎病症状，一般的颈椎病都会引起头晕眼花，四肢麻木的症状西医对这样的病症也没有好的办法,就是吃药.吃药没有效果的情况下.西医建议手术治疗,手术风险大,费用高,颈部神经线密集.不适合手术治疗.一旦找个技术不高的医生就可能造成终身瘫痪,在这个基础上一定要冷静处理。

头晕有很多情况可以导致的

肠胃不好睡眠不足太操劳心情不好眼镜框太窄等等