手是人的第二张脸，拥有一双纤纤玉手可以更好的增加女性的魅力，灵巧的双手是人类进化的标志之，但是很多人都会觉得，自己手指肉肉的，粗粗的，伸到别人眼前真是是大煞风景。有许多MM被手指粗短问题所困扰，想尽办法瘦手指，只是往往不得其法总是失败。
有一个形容手的词语，叫作纤纤玉手，听起来就是一双让人很羡慕很想抚摸一下的手，细细的手指，白皙的皮肤，可能每个妹子都希望自己能够拥有一双这样的手吧，可是低头看看自己的肉，肉肉的，粗粗的，戴戒指时甚至能够挤出一圈肉，真是无比尴尬。
握拳运动：用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开，反复做30次。
举手运动：这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
放松手部：这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
活动指甲：用右手拇指与食指，由指根至指尖方向拉每根左手手指，至指甲处瞬间离开。可促进血液循环，使多余脂肪消除。
另外，多用热水泡手，期间两只手相互之间轻轻揉搓，之后再涂上护手霜，给手背手指按摩，长期坚持，手指就会变得比较纤细，不会有看上去肉肉的、肿肿的感觉，而且手会变得比较白，似乎有玉手的感觉。
小编提醒：不是所有人的手都是又细又长又白又嫩，因此美甲的颜色很重要，手指粗的人尽量选择浅色系，款式也选择简单大方一点的更好哦！
手胖的原因，大致可以分为如下几种：第一，本来身体就属于比较魁梧的类型，而且经常去健身房健身，喜欢训练手的握力的人，一般手都比较胖。
第二，天生的。手胖的人，可能是骨骼比较大，也可能是手上肉比较多，肉肉的，就显得胖了，这样的人一般体重都是超标的，所以应该多锻炼，努力减肥。
第三，如果不是前面两个，而且是以前都不这样，突然手就胖起来了，那就最好去体检一下了，确定一下是不是手肿了的原因。
大致就是以上三点，希望我的回答能对你的困惑有所帮助。
手特别胖是体内脂肪堆积的原因，如果想让手瘦一点的话可以试试下面的办法。
做好饮食的合理搭配。尽量清淡饮食，不要经常吃一些油腻性的食物，多吃一些蔬菜和水果。同时也要适当的活动锻炼。
可以做做手指部位拉伸的动作，每天坚持做半个小时，这个对瘦手也是很有帮助的。
每天用温水洗完手之后，汉阿娜 抹点，在手上，按摩手指，每天坚持这样做，个把个月之后手是会有变化的。
平时也可以多弹弹琴，敲敲键盘啥的，对瘦手也是有帮助的。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
