上海最好的老中医是谁_备孕

刘嘉湘

上海中医药大学附属龙华医院肿瘤科主任医师，上海国医大师，第三、四、五批国家级名老中医，“全国中医药杰出贡献奖”获得者。刘嘉湘从事中医药及中西医结合治疗恶性肿瘤的临床与科研、教学工作40余年，对中医扶正法治疗癌症研究有较深造诣。他强调癌症的治疗要正确运用扶正祛邪的方法，并且倡导和实践了“扶正治癌”理论。目前扶正法已成为治疗癌症的主要方法。

严世芸

上海中医药大学附属曙光医院中医科主任医师，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院中医内科主任医师，曾任上海市中医药研究院院长，是第三、四、五批国家级名老中医。严世芸从事中医医、教、研工作40余年，擅长诊治子宫出血、宫颈病变、妇科肿瘤、尿失禁、冠心病、慢性心衰、心律失常、中风后遗症、消化道及呼吸道疾病、颈椎综合症、肝、胆、胰、胃肠消化道等多种疾病。

蔡淦

上海著名老中医，第三、四、五批国家级名老中医，从医四十余年，擅长诊治各种胃肠疾病（如慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌前病变、慢性腹泻、胃肠道肿瘤手术后调理）、II型糖尿病及各种内科疑难杂症。目前主要担任上海中医药大学附属曙光医院主任医师、国家中医药管理局重点专科脾胃病学科带头人、全国老中医药专家学术经验继承人导师等重要职位。

陈湘君

上海十大名老中医之一，上海中医药大学附属龙华医院风湿科主任医师，首届上海市名中医，第三、四、五批国家级名老中医。陈湘君四十年来一直工作在临床医疗、教学及科研的第一线，擅长用中医药治疗系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、皮肌炎和多肌炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性硬皮病等各类风湿病，同时对内科各种疑难杂症的诊治也多有良效。

彭培初

上海市名中医，第三、四、五批国家级名老中医，是国内最早提出前列腺增生症从温肾活血论治这一学术观点的医师。擅长泌尿系统、呼吸系统疾病；前列腺疾病（如慢性增生、前列腺癌等）的中医治疗。目前据小编了解，他作为中医内科主任医师、泌尿科主任医师，主要出诊地点有上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院、上海市中医医院、上海市第一人民医院分院等。

柏连松

上海中医药大学附属曙光医院肛肠科主任医师，上海中医药研究院肛肠病研究室主任，还兼任卫生部新药审评专业委员会主任委员、全国肛肠学会副会长等职，是第三、四、五批国家级名老中医。柏连松从事中医工作40余年，将中医传统方法与现代医学的先进技术相结合，不仅发挥了中医药治疗的优势和特色，还研制了许多新药，是诊治肛肠科相关疾病的上海著名中医专家。

王灵台

上海中医药大学附属曙光医院肝病科主任医师，上海十大名老中医之一，2020年获得“上海市中医药杰出贡献奖”。王灵台从事肝病临床及研究30余年，最擅长急慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、难治性肝病的诊治。他不仅开辟了中医药治疗慢性乙肝的新途径，还建立了慢性丙型肝炎的辨证分型标准，提出了从肝论治亚临床肝性脑病的假说等。

王文健

复旦大学附属华山医院中西医结合科主任医师、教授，复旦大学中西医结合研究所所长，2020年获得“上海市中医药杰出贡献奖”。其主要从事中西医结合老年病和中医理论肾本质的研究。在老年病和代谢性疾病的中西医结合治疗方面取得了重要成果。其擅长以中西医结合诊治高血压，冠心病，糖尿病及其各种慢性并发症，包括血管、神经、肾脏病变；肥胖、脂肪肝；其他中医杂症。

吴云定

上海市香山中医医院伤科主任医师，上海市非物质文化遗产项目-施氏伤科疗法代表性传承人，曾获得第四届“上海市名中医”奖。其擅长中医药辨证论治治疗腰腿痛，颈肩痛，股骨头无菌性坏死，骨关节炎等；手法治疗腰腿痛，颈椎病疗效尤其突出；对尺、桡骨远端骨折，锁骨骨折，肩关节脱位等常见骨折病，以手法整复，固定，敷以施氏伤科特色膏药，口服中药汤剂辨证论治，持“骨折三期分治”理念，疗效显著。

陈红风

上海中医药大学附属龙华医院中医乳腺科主任医师、教授，获得第四届“上海市名中医”奖。作为国家级重点学科---“中医外科学乳腺病学”带头人及顾氏外科第五代传承人，陈红风主持了国家级和市部级科研项目等30余项，擅长诊治及研究乳腺增生病、浆细胞性乳腺炎、转移性乳腺癌及难愈性创面窦瘘等，获全国杰出女中医师、上海市劳动模范、上海著名老中医等殊荣。

□上海中医药大学附属龙华医院中医乳腺科主任医师程亦勤

近年来，随着人们健康意识的提高及各单位定期职工体检的普及，被CT提示有肺结节，B超提示有甲状腺结节、乳腺结节等的人数越来越多。很多人担心结节会不会转变成癌，又该如何消除呢？

中医如何认识“结节”

首先，目前由于CT、B超等设备的精度和分辨率的大幅提高，以前所不能见的小结节灶得以显现，这是造成此类人群增多的一个重要因素。其次，当今生活、学习、工作的快节奏，也是容易引起各脏腑间不平衡的一个重要因素，而结节只是这些脏腑间不平衡的一种表现而已。

民众中具有些中医知识的人会认为结节是爱生气引发肝气郁结所致，一旦肝气郁结，人就容易形成“结节体质”，这只说对了一部分。中医认为，结节的形成主要与气结、痰凝、血瘀有关，其中气结与肝的关系最密切。而肝主疏泄，即肝气具有疏展、升发的生理功能，就是说肝气的疏泄直接关系到人体气机的升降与调畅。

《黄帝内经·阴阳应象大论篇》曰：“肝，在志为怒，怒伤肝。”怒是生气的外在表现，生气的外在表现形式因人而不同，外向、性子急的人往往表现为怒，内向、性子缓的人往往表现为生闷气，因此爱生气之人是会伤肝的，生闷气之人更容易引起肝气郁结。若肝气郁结，气机不畅，是可以出现结节的；若仅仅是气结，那出现的结节往往忽大忽小，变化不定，不容易成形，临床表现为每次检查报告显示的结节大小、位置都不一样，或结节时有时无。只有当肝气郁结进一步发展，损及脾气，脾胃运化失司，出现痰凝；或母病及子（肝为心之母），损及心气，血行不利甚至出现血瘀时，结节才会成形，固定一处。所以，结节的形成大多以气结为先，痰凝血瘀在后。

饮食调理要多做减法

笔者曾在门诊遇到一位年龄四十的李女性，家有二孩，平素常烦躁、焦虑、发怒。近3年来双侧乳房因出现结节增大先后两次手术，术后病理诊断第一次是右乳纤维腺瘤、第二次是左乳腺导管扩张伴钙盐沉积，期间B超检查还发现双侧甲状腺结节、子宫小肌瘤。她在网上查阅了一些相关资料，了解到海带、芋艿等能消结节，因为患有甲状腺结节，对食用海带有顾虑，故选择了每天晚餐时坚持进食4~5个水煮熟芋艿。连续食用两个月后，她出现了腹部胀气，大便次数增加且不成形，体重也有所增长。

其实，案例中反映出李女士的两个认知误区。第一，芋艿虽有散结作用，但富含淀粉、偏碱性，过量食用会中和胃酸，不利于消化，尤其是晚上（现在有娃的上班族晚餐比较丰富，进餐量也相对多些），日久则出现腹胀、大便不成形；而且过量食用芋艿，其中的淀粉会转化为脂肪，不但体重会增加，体内痰湿也会加重。第二，伴有甲状腺结节的人只要甲状腺功能不亢进，是可以食用海带的。中医认为，海带属于药食同源之品，原本就具有软坚散结作用，广泛用于治疗甲状腺疾病，在治疗甲状腺疾病的古方“四海舒郁丸”中就包含海带，而且也是其中的主要药物。

疏肝理气谨记这五点

从调畅气机这个源头来说，要抓住疏肝理气这个关键点。那么，疏肝理气可以从哪些方面入手呢？

首先，学会自我调畅心情，懂得及时释放不良情绪，遇事生气时要适当发出来，也可找与此事不相干的同事或亲人、知心朋友交谈疏解，也可先放下此事，找一些平时喜欢的节目娱乐一下，但切忌过度饮酒或暴饮暴食。

其次，保证足够的睡眠，尤其避免熬夜。我们的身体就像机器一样，各脏腑器官也需要定时休息和养护，深眠后周身阳气才可入营血。卧则血归于肝，肝脏得养，其疏展、生发功能才可正常发挥，丑时（凌晨1点到3点）为肝经当令，养肝正当时，因此最晚子时就应入睡，才能顺应昼夜阳气消长的自然规律。

第三，不建议临睡前吃夜宵，尤其是高蛋白、高脂肪食物，这会造成入睡后营血归于脾胃，使肝失于血之濡养，影响次日肝功能的正常发挥，日久还会出现肝气郁结。

第四，入睡前不宜进行激烈活动，或看情节紧张、恐怖的影视及书籍，以免造成心血澎湃，难以入眠；子盗母气，血不养肝，日久也会出现肝气郁结。

第五，对于平素容易激动、生气之人，可以选用玫瑰花、枸杞子、麦冬、玳玳花等泡水代茶饮，可疏肝理气、柔养肝脏。

若出现肺、甲状腺、乳腺或其他脏腑固定不消之结节，并有增多、增大的趋势者，应当及时前往医院相关专科进行诊治，以免延误病情。

用上海龙华医院公众号可以挂到刘嘉湘大师的号。

刘嘉湘，1934年6月生，龙华医院终身教授，主任医师，博士生导师，上海市名中医，国医大师，国家中医药管理局传承博士后合作导师。

全国名老中医药专家学术经验继承工作指导老师，国家中医临床研究（恶性肿瘤）基地首席专家。

肺癌、胃癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、泌尿系统肿瘤、恶性淋巴瘤、脑瘤等各种肿瘤的中医药治疗。