为什么总是觉得很热?

为什么总是觉得很热?,第1张

身体总感觉热有几种可能:一、阴虚内热。中医认为阴阳相互制约,阴盛则阳衰、阳盛则阴衰,阳盛则热、阴盛则寒。所以当人体阴虚之后,比如津液、血液或者精液等阴的成分缺乏,不能制约阳气,则阳气相对亢盛,就会产生热的感觉,而且这种热是虚热,在夜间比较明显,还容易出现失眠、烦躁等不适。二、阳热过盛。身体并没有虚损,只是体内阳热的成分过多堆积,不能正常的代谢,比如湿热、烟酒成分、肥甘厚味等;或者排泄减慢,如胃肠蠕动减慢、平时运动少等,造成体内垃圾不能排泄,形成便秘、口臭等。三、情志不遂。当人紧张,焦虑,情绪不稳定,也容易化火生热,就像平日所说的“着急上火”,这种情志因素导致的也会出现身体烦热,甚至会出现躁狂表现,如弃衣而走、登高而歌、打人毁物等。

身体热可能是热体质,也可能是由以下原因造成的:

气虚发热:长期微热,劳累后加重,疲乏,少气,多汗。

血虚发热:时有低热,面白,头晕。

阴虚发热:长期低热,颧红,手足心热,烦躁。

气郁发热:常因情致不舒而时有微热。

湿温潮热:午后潮热,皮肤初按不觉得热,但按之稍久即感觉灼手。

热体质

体质有寒热之分,如何区分人体属热证还是寒证,比较简单的检测方法是:喝热水时若感到舒服为寒证,反之既然。

温热体质

“热体质的人,产热能量增加,身体较有热感,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适。这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食,反而吃一些寒凉滋润的食物,方能维持身体之平衡,感觉舒服,减少全身性的热感。

寒冷体质

若感到喝热水舒服,大体属寒证,一般来说,虚寒体质的人基础代谢率低,体内产热量少,四肢即便在夏季也是冷的,他们面色较常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括进空调房间。

若感到喝凉水舒服,大体属热证,实热体质的人代谢旺盛,产热多,经常脸色红赤,口渴舌燥,喜欢吃冷饮,易烦躁,常便秘。

认识自己的体质:人的体质有寒热虚实之分,先认识自己的体质,再配合相应性质的食物,便能达到保养身体之效。

温热类水果:

枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。

寒凉类水果:

体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括:柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。

问题一:身体总是发热是什么原因 中年女性,身体感觉发热,如果没有发烧的情况,那就应该是更年期综合症了,需要对症处理。

问题二:身体热是怎么回事? 按中医观点:为午后潮热,为阴虚火旺的表现,应吃滋阴补肾泻火的药,如六味地黄丸、知柏地黄丸 等。

按现代西医的观点:为植物神经功能紊乱,为场息睡眠不佳、工作压力大、精神紧张所致。建议你好好休息,最好休假到外面游玩几周

问题三:身体发热是什么原因 建议:你好,这种情况一个是天气炎热导致,另外如果身体发热体温正常,可见于阴虚导致,可以到中医科就诊进行辨证治疗。不要吃辛辣 *** 性食物。

问题四:身体发热是怎么回事 自觉发热,但热势不高,主要由一下原因造成:

1气虚发热:长期微热,劳累后加重,疲乏,少气,多汗

2血虚发热:时有低热,面白,头晕

3阴虚发热:长期低热,颧红,手足心热,烦躁

4气郁发热:常因情致不舒而时有微热

5湿温潮热:午后潮热,皮肤初按不觉得热,但按之稍久即感觉灼手

问题五:感觉身体很热、但是测量体温还是正常的,是怎么回事? 其他答案(13)夏天内火旺盛所致,身体没有毛病的,建议好好的休息,可以听一些轻音乐,还可以喝一些百合绿豆汤等清热下火的食品。补充回答:不要在有空调电扇的房间呆太长时间,容易得空调病,即使要吹空调,温度在26度左右比较适宜,也省电。适当的运动比如散步游泳都是很好的,饮食方面不要太油腻,保证充足的睡眠。一一回答采纳率:25.7%就是在平常情况下吗阿拉思娇回答采纳率:12.7%如果没有其他不适的感觉就没关系的,在中医里您这种现象应该属于阳性体质,阳性体质的人体温自觉很高,别人靠近你也会感到热,再就是西医方面讲的散热的问题,这都不属于病的,正常!双子座回答采纳率:33.7%夏季,天气炎热,闷热,容易心浮气躁,烦乱 。多喝凉茶,心境放平和。偶然&注定可能是上火了。多喝水,喝绿豆汤,多吃蔬菜水果。适当多运动,增强体质。Meggie不哭回答采纳率:8.0%这是属于内火,一般是由于睡眠不足和身体虚弱引起的,看你自己是属于哪种情形针对性的改善就好了二氧化碳回答采纳率:28.6%肝火太旺 需要补充 性凉的食物 如苦瓜 番茄 黄瓜 等空~~~回答采纳率:14.8%是周围的天气热,空气闷造成的。紫郁袭人回答采纳率:9.3%是虚热,即是阴虚火亢.可以吃些鳖鱼汤,煲汤可以放些沙参,麦冬,玉竹之类养阴之类的药材.补充回答:如果怕冷,还有可能你的体质虚弱,血少造成的,要注意营养哦.gogo回答采纳率:12.5%如果感觉很热、干燥,但温度正常,可能是阴虚体质所致,也有可能是由疾病导致阴虚、血虚而发热。阴虚体质是指肝肾阴虚、阴虚劳热、虚热的人。最好看看中医调理一下。补充回答:你是不是感觉身上热甚至有汗但觉得怕凉。我认为是你的体质虚弱、气血虚的表现。你应该找中医开一点草药调理一下,如果时间长了会引起疾病的。平时注意锻炼身体,多走走对你身体恢复有好处。美人鱼回答采纳率:22.3%只是有点低烧,多喝水也许会降。

问题六:身体发热是怎么回事 根据你所说的情况,可能是中气不足、肝火上攻引起来的表现,人体的中气具有收敛相火的作用,在不足的情况下,相火不降,就会造成你所说的表现。

问题七:最近一个月左右身体时常发热是什么原因? 最近天气变化无常,人很容易感冒发烧,这样的天气家里窗户一定要时常透风,注意身体!


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