另外让阴茎在太阳下晒一晒,保持干燥确实有好处,但是不可过度,高温对于阴囊和精子来说是不利的,所以最好不要。而且,随着性生活的增加,黑色素不断的沉淀,你的阴茎自然会变黑的。
希望对你有所帮助!
日光浴四季均可进行,但每天选择时间应因地区和季节有所不同。一般地说,选择气温在18—20CC时较为理想。最好在室外开阔处进行,时间不宜过久,可由开始的10分钟逐步增加至1—2小时为度。日光浴时酌情裸露身体,使皮肤直接接触阳光,且宜不断更换体位。
(1)地点:以江湖、海滨、旷野林间为佳。
(2)时间:一般以气候的寒暑而定,大约夏季以七时和十六时至十八时最为适宜;春秋两季可在八时至十一时,十五时至十七时进行,冬季天气冷,以暖和无风的十一时至十四时,在庭园进行。
(3)设施:准备睡椅、毛巾、草帽等。一般进行日光浴20—30分钟。
日光疗法有三种常用方法:
(1)背光浴:以日光照晒背部为主,也可适当转身。临床用于阳气虚弱、肾虚精亏、禀赋不足引起的疾病如老年阳虚怕冷、慢性久咳、虚损、肾亏腰痛、眩晕、小儿伤楼、解颅、智能低下等症。
(2)面光浴:病人仰面对日坐定,让日光充分照晒面部,戴上墨镜或闭眼,当面部自觉热时,适当转身。主要用于青年面部座疮、疣等症。
(3)全身日光浴:不断变换体位进行日光浴,让身体各部都能接受日照。用于老人一般摄生健康,病后康复。
冬天中午晒太阳的好处与坏处:
好处:冬天里勤晒太阳,不仅使人感到温暖、舒适、柔和,还可以起到活血化瘀的作用,对增加人体皮肤和内脏器官的血液循环,提高造血功能,调节中枢神经,增强人体各部位新陈代谢和免疫功能均大有益处。
坏处:久晒会对皮肤造成伤害,易引起皮肤疾病。冬日里建议每天坚持晒太阳40分钟左右,有利于身体健康。
最佳时间:
早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳。此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以起到活血化瘀的作用;再有下午4点至5点也是晒太阳的最好时间,可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。
以上内容参考:百度百科--晒太阳
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