可能是因为身体骨质疏松了吧，或者是因为身体肌肉萎缩了，这个时候身体由外向内萎缩，我们的身体自然就会变得更矮了，而我们发育的时候，是由内向外发育的，到老了以后身体的各项器官都退化了，人自然就变矮了。
简而言之，随着年龄的增长，人们会变得越来越矮。这是因为骨质疏松症意味着骨骼变得更薄、更软，骨骼的强度降低。因此骨质疏松会引起身高的变化，也会导致身高变得越来越矮。
除了骨质疏松原因以外，还脊柱缩短也是人老了以后越来越矮的原因之一。人的身高主要由下肢的长骨和脊柱构成。脊柱位于背部的中线，也就是躯干的中轴。当脊柱年轻时，它有33根椎骨。由于骶骨与尾骨融合，成年椎体仅26根。
当老了以后，就会让脊柱缩短，主要是因为脊柱受到了受到了身体老龄化的影响，导致脊柱和椎骨之间，会轻微的突出，这就好像我们原来的身高是笔直的，但是当老了以后身体弯曲了，人就会变得越来越矮了。
想要老年人延缓身体变矮的速度，可以经常锻炼，不是有个成语是老当益壮，就算老了以后，勤锻炼，对于延缓变矮还是有很大帮助的，同时人老了以后，要注意坐姿或行走的姿势，这样也避免因为姿势不正确影响身高的变化。
总结来讲，人老了以后身高越来越矮，主要是因为脊柱缩短和骨质疏松两大主要原因，当人也存在其他因素的影响，比如说姿势原因、营养摄入原因等，都是可以影响人老以后身高变矮的原因。
老人变矮是普通现象。它是多年积累才发生的，而且变矮的尺寸总计也只有一英寸，差不多低于他们成人时的身高。尽管人们能够减慢或是停止这种进程，但是这种变矮的情况是不可逆的。为什么变矮的情况会发生呢？
地心吸引力使然，而且在脊椎骨中位于骨头间的圆盘和软垫月久年深就变得扁平了。背部的骨头，称为脊骨是竖着紧压在一起的，而正是这些骨头使一个人的高度减小从而变矮。
骨质疏松症导致。骨质疏松症发生于当骨头被打破而却没有足够的新骨头原料来制造的时候。随着时间的推移，因为没有更换新的骨头，骨头渐失。
如果某人有骨质疏松症，他的骨头就会变得较小、脆弱和容易折断而受到损伤。这些碎片导致椎骨的崩溃，而月久年深这个有着骨质疏松症的人就会变得驼背或是弯腰。
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