嘴唇发干是什么原因（为什么总是嘴巴发干）

多种因素会引起嘴巴发干，最常见的是说话太多或者喝水少，这种情况不必担心，这属于正常现象，只要多喝水多注意休息即可。若嘴巴发干持续一个星期仍然没缓解，而且伴有其他症状要引起警惕。

嘴巴发干是怎么回事？

用嘴巴呼吸

鼻子不通畅或者游泳时需要用嘴巴呼吸，当口气和口腔直接接触时会风干嘴巴中唾液，从而引起嘴巴发干。改变嘴巴呼吸的坏习惯，尽量用鼻子呼吸。积极治疗口鼻疾病，若患有鼻塞的话应先治疗鼻塞。

干燥综合征

干燥综合症的其中一个症状就是嘴巴会发干，半夜里总是因为嘴巴发干而起来喝水，吃饭难以下咽。另外舌头和牙齿没有足够唾液滋润而改变口腔环境，让舌头表面干燥而且没有唾液，牙骨质受到不同程度损伤。在此阶段口腔中牙齿同时发病且伴有口臭。

唾液分泌减少

口腔中唾液起着至关重要作用，能保持口腔湿润，促进食物消化，同时也能杀菌消毒。正常情况下，当唾液分泌减少时会引起口干。若唾液分泌减少持续一星期或者有加重趋势，应及时去医院做检查，看看是什么疾病引起的。

糖尿病

糖尿病是糖代谢发生紊乱疾病，典型症状是三多一少，也就是多饮、多吃、多尿和体重下降。因为尿量增加而减少体内水分，导致口干。

甲状腺亢进

因为甲亢代谢增加，产热增多且散热加快，水分流失速度快，从而引起口干舌燥、出汗多、身体怕热，皮肤湿润并且基础体温升高，还有眼睛凸出和甲状腺肿大。

其他因素

过度紧张、精神压力过大或焦虑等精神因素会引起口干。另外当患有口腔黏膜腺体萎缩和唾液分泌减少也会诱发嘴巴发干。

温馨提示

平时多喝水，多吃含水分丰富的水果蔬菜，提高房间湿度，保证在60%-65%左右。保持积极乐观心态，避免让情绪过于激动，学会调节情绪。适当锻炼身体来增强体质。不能吃高脂肪以及高热量食物，控制盐分摄入。保持一日三餐的规律性，避免暴饮暴食，若是嘴巴发干仍然没有缓解，应该及时去医院查明原因，有可能是糖尿病或者甲状腺亢进。

对于年轻的人群来说，白天忙于工作，晚上经常加班熬夜，这样就会导致身体处在亚健康状态，身体会发生某些疾病。大多数患者发生疾病之后，都会通过身体来反映出症状，如果患者平时经常感觉到嘴干口渴，要引起重视，有可能是发生了以下几种疾病啊，下面为大家详细介绍一下。

第一、上火。上火是我们生活中常见的一种疾病，引起上火的因素有很多，比如休息不好、饮食上不规律等，患者发生上火之后，最典型的症状是嘴干口渴，针对这种情况可以通过降火的方法来进行治疗。

第二、阴虚。所谓的阴虚主要是指阴液不足，这种疾病属于中医的范畴，患者在发病期间不仅会出现手足心热、还会出现口干，舌燥嘴干、心烦失眠、头晕耳鸣等。

第三、糖尿病。糖尿病是中老年人群的高发疾病，患者发病之后会出现三多一少的症状，比如多饮、多尿、多食、体重下降，除此之外患者还会出现嘴干口渴的症状。

第四、口腔黏膜受损。口腔黏膜受损也就是我们常说的口腔溃疡，主要方面的位置是口腔黏膜、牙龈、舌体上下以及咽喉部，所以患者在发病期间常常会出现嘴干口渴的症状。

第五、唾液腺分泌异常。我们大家都应该知道，唾液腺主要的功能是分泌唾液，如果患者唾液腺分泌异常是这样就会导致唾液腺出现了阻塞性病变，从而就会引起口干口渴的症状。

患者发生嘴干口渴症状是有可能是出现了以上5种疾病，为了更好的判断疾病，建议患者到医院进行检查，如果是因为上火引起的，主要及时服用下火的食物或者药物即可缓解症状，如果是因为糖尿病引起的，还需要在医生的治疗下服用降糖类的药物。另外患者在治疗期间要多补充水分，多吃含水量高的蔬菜和水果。

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