在孩子空腹的时候，是不适合喝牛奶的。因为牛奶在肠胃中会很快消化，还没等到吸收牛奶的营养物质，就全都流失掉了，根本不能达到补充营养的作用。在孩子吃了含果酸的水果后也暂时不要喝牛奶，因为牛奶与果酸结合的话，就非常不利于蛋白质的吸收，还有可能会导致腹泻、呕吐。
很多家长都会给生病的孩子喝牛奶，这种做法是错误的。孩子生病时肠胃虚弱，这时候给孩子喝牛奶会加重胃肠负担，还可能影响药物的效果。
宝宝多大可以喝牛奶
通常说来，在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质，而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收，也不利于宝贝生长发育。此外，牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。
1岁以内的宝宝，肠胃功能还没有发育好，必须喝母乳或者配方奶。宝宝1岁后，很多宝妈因为奶水不足或者重返职场等各种原因开始给宝宝断奶。中国营养学会推荐1岁以后不能继续母乳的幼儿最好选配方奶，但可以喝纯牛奶。美国儿科学会推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶了。宝宝需要全脂牛奶提供的能量、维生素A和维生素D，2岁之前的宝宝都应该喝全脂奶。2岁之后，可以喝低脂或脱脂奶。比起1~2岁的儿童，3岁以后的孩子的饮食相对就容易均衡一些了，这个时候更倾向于推荐直接选择纯牛奶，但愿意喝配方奶的孩子仍然可以喝配方奶。有的家长觉得没有必要喝奶，吃饭就行。其实，奶类是良好的钙的来源，钙最好从食物摄入，食物摄入不足，再考虑额外补钙。此外，酸奶、奶酪也是不错的奶制品。
四岁能喝纯牛奶。四周岁的儿童，这个年龄可以给宝宝喝牛奶了，营养物质更适合孩子的需要。奶粉对于三岁以内的小儿还是有必要喝的。其他的营养还是主要靠饮食方面来均衡。
4岁的儿童在喝牛奶的时候，需要根据儿童的身体状况来决定选择什么样的牛奶，如果4岁儿童身体上没有乳糖不耐受，家长可以让儿童喝普通鲜牛奶比较好，但是如果4岁的儿童有一些乳糖不耐受的现象，这样的儿童在选择牛奶的时候最好是选择不含有乳糖的牛奶，如果儿童身体上有一些偏胖，在喝牛奶的时候最好是尽量喝脱脂或者低脂牛奶。
4岁儿童喝牛奶可以喝普通的牛奶，在选择牛奶的时候，最好是尽量选择保质期比较短的，保质期比较短的牛奶营养物质会比较丰富，营养保存的时间也会相对比较长，如果孩子的使用量比较大，或者是身体有一些肥胖这类孩子在选择奶粉的时候可以选择脱脂或者低脂牛奶。
牛奶里面可以加蜂蜜吗
牛奶里面是可以加蜂蜜的，加蜂蜜有助于提高牛奶的营养，两者混合起来做的到的饮品会更加的美味更加的有营养，首先牛奶中含有丰富的钙元素和丰富的蛋白质，平时生活中喝牛奶就能够补充足够的钙元素和蛋白质，再加上蜂蜜中的一些微量元素以及矿物质，能够有效地补充人体每天所需要的矿物质及微量元素和钙元素，同时能够有效的滋补人的身体，让人的肌肤看起来更加的光滑美白。
蜂蜜加牛奶首先会让两者的营养物质更加的结合，这样所摄入的营养会更加的多更加的丰富，牛奶中含有丰富蛋白质脂肪和不同的氨基酸，以及维生素和矿物质等丰富的营养元素，同时牛奶对于人的大脑和促进智力的开发发育都有效果，蜂蜜加上牛奶会让这样的效果会更加的显著，同时蜂蜜还具有很好的延缓衰老的效果，蜂蜜和牛奶对于人自身身体免疫力提高和加强都有一定的帮助作用。
2~4岁：建议每天的奶量为400~500毫升，以牛奶为主，搭配酸奶。比如牛奶喝300~400毫升，酸奶喝100~200毫升；青春期：由于青春期的孩子长个快、生长迅速，钙的需求量高，所以我们建议他每天也可以喝到400~500毫升；
其他年龄段：摄入300毫升的牛奶或者酸奶就可以达到我国膳食指南的推荐量了。
另外，赵文利医生不建议孩子拿牛奶当水喝。
因为这样容易引起能量摄入过多，钙摄入太多会抑制体内铁的吸收，可能会造成缺铁性贫血的风险。
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