胃疼和情绪有关吗?

胃疼和情绪有关吗?,第1张

引言:胃疼是一种胃部疼痛,一般情况下会被认为是身体出了问题。但是有时候也会发现,当心情比较差或者是生气的时候,胃也会痛,那么胃痛情绪有关吗?

一、胃痛和情绪有关

实际上胃痛和情绪之间有明显的关系,尤其是当心情非常激动或者是紧张还有这些愤怒的时候,就会引起胃部的疼痛。主要表现为胃部绞痛或者是一段时间的抽搐痉挛,而这种胃痛会随着心情变好的时候消失。一般情况下如果心情不再变差的话,10到20分钟内这种胃痛就会消失。有一些人会出现经常性的情绪变差,伴随着胃痛,那就证明身体中已经形成了相应的反应。

二、胃痛与生活习惯

实际上胃痛这个事情跟生活习惯也有很大的关系,有些时候即便胃部没有出现什么损伤也会因为生活习惯太差导致胃痛。比如说一些上班族上班的时候压力太大,然后作息不规律,平时吃的东西也不太好。这种情况下就会很容易导致胃痛,刚开始的时候如果自己调整生活习惯很快就会得到改善。但是如果一直忍下去并且保持生活习惯不变的话,那么这种因为生活习惯而导致的胃痛就会变成一种病。

三、胃痛时的解决方法

市面上解决胃痛的药很多,于是有人就自己给自己当医生,随便的拿一副药,吃完之后觉得稍微有些好转就不管了。实际上这种情况如果说多次出现的话还是需要去医院看看的,因为胃痛的可能性是多种的。有心情和生活习惯导致的,但更多情况下是因为胃部出现了伤痕或者说是穿孔以及其他原因导致的胃痛。最好去医院做一个胃镜,检查自己胃内到底出现了什么毛病,然后再对症下药。

很多资深胃病患者反映,平时坚持吃药,胃病的症状可以得到控制,但是人一生气,却很容易再犯病,往往会产生强烈的胃痛。这是怎么回事呢?为什么人一生气就会导致胃痛?其实这要先从中医的一些理论说起。

中医认为人体的五脏六腑和各种情绪是一一对应的,人的喜怒哀乐的表达太过就会伤害到脏腑。而现代科学的解释是:人在生气的时候,情绪往往比较激动,会消耗大量的能量,这也是为什么人在生完气后感到疲惫的原因。这些消耗的能量一开始来自于肝糖原,而等肝糖原消耗完毕,人又要从胃黏膜上调动蛋白质来继续获得能量供给。于是,胃黏膜就随之受到了损伤,而我们知道胃黏膜受损是几乎所有胃病产生的根源。一些胃炎、胃溃疡、胃穿孔等常见胃病都跟胃黏膜受损有关,它们的典型症状之一就是胃痛。

另外,生气还会使胃酸的分泌量增加,这样一来,胃黏膜受损后还要受到胃酸的侵蚀,胃痛也就更强烈了。而且,因为胃需要长期蠕动,胃黏膜本身非常脆弱,修复需要较长的时间。也因此,之前患有严重胃病的患者在生气之后,原先受损修复的胃黏膜再次损伤的可能性很大,有一些重症型溃疡甚至会导致患者吐血。

所以无论是有胃疾病史的朋友还是没有胃病的朋友,在日常养胃上都不能只是单单注意饮食,还要控制好自己的情绪,切记要少生气,平和待人才有益于身体健康,才是正确的养生理念。

如果你还不确定自己的胃炎的病情程度,我根据经验先帮您分析一下胃炎性质,如果病情不严重的也没必要做胃镜,毕竟检查过程还是有一定痛苦和伤害的。

情绪暴躁时就会导致胃痛,情绪剧烈变化,会引起全身器官不适。

一怒毁健康,生气情绪变化激烈就会导致胃部痉挛,时间长了就会产生应激性胃痛,渐渐的有可能会形成胃溃疡,慢性胃炎等等。

生气是百病之源

有人说,我知道生气对身体健康没有好处,可是我控制不了自己的情绪。

遇到事情后我就会表现得很激动,就会发脾气,发脾气之后我就会觉得浑身不舒服。

这就说到了点子上,生气就是百病之源,因为情绪开始发生变化,所以身体器官也随之发生变化。

生气时你会发现浑身都不舒服,头痛眼花,心脏跳动加速,胃痛,简直是浑身到了不舒服的极点。

因此,生气是百病之源,千万莫生气,控制脾气,就会让自己很舒服很健康。

生气时情绪剧烈变化,胃部随之产生痉挛,是应激反应

不知道你有没有注意观察身体变化?当你情绪剧烈变化生气时,这时候胃部就会特别不舒服,这就是胃黏膜产生了病变,胃部随之产生了痉挛,也可以理解成是应激反应。

有人说,我是条件反射,我只要一生气,我浑身都打哆嗦,浑身每一个毛孔都不舒服,胃部不舒服,心脏也不舒服,

精神焦虑,生气情绪不稳定都会导致身体保持兴奋,然后就会使胃部产生过多胃酸,胃酸过多就会使胃感觉到不舒服会痛。

因此我们要成功控制自己情绪,一个成年人成熟的表现就是能够成功控制情绪。

我们千万不要成为情绪的奴隶,要成为情绪的主人,这样我们才能够身体健康,浑身都舒服,也会远离胃痛。

一怒牵制全身器官

大脑是身体司令部,当你生气时由大脑发出信号,但是最终遭殃的就是身体每个部位器官。

心脑血管系统消化系统等等都会跟着遭殃。

很多人都是一发脾气,就会觉得胃疼,胃酸增多,我好难受呀,虽然心里知道生气就会身体不好,可是生气还是控制不了情绪。

莫生气,他人生气来我不气,气出病来无人替,这首莫生气歌,要唱给大家听。


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